Hvad er et kosttilskud?

Kosttilskud er produkter, der sælges som tilskud til den sædvanlige kost som en koncentreret kilde til næringsstoffer eller andre stoffer, der har en ernæringsmæssig eller fysiologisk virkning.

Et kosttilskud er ikke et lægemiddel og spises ikke som en almindelig fødevare. Kosttilskud følger fødevareloven.
Mange kosttilskud indeholder vitaminer og mineraler i mængder, som ligger under en fastsat grænse, eksempelvis almindelige vitaminpiller. Større doser af vitaminer og mineraler, som overstiger den fastsatte grænse, skal derimod registreres som et stærkt vitamin- og mineralpræparat under lægemiddelloven.

De fleste andre kosttilskud indeholder planter eller fedtsyrer.

Hvordan kan jeg genkende et kosttilskud?
På kosttilskud skal der stå ordet ”Kosttilskud” på emballagen.