• Fri fragt til butik ved køb for 99 kr.
  • Byt i forretning
  • Mere end 1000 brands
  • 30 dages returret
  • Afsendes indenfor 1-4 dage

Styrk din viden om fugt

Vi har stillet Cliniques rådgivende dermatolog, Dr. David Orentreich, en masse spørgsmål omkring fugt og hvad det gør for huden. Bliv klogere på fugt sammen med os.

Hvad er forskellen mellem tør og udtørret hud?

"Tør" betyder, at huden mangler fugt og måske aldrig har haft tilstrækkelig med fugt. ”Udtørret” betyder, at der engang var fugt nok, men at det er væk, så huden nu er tør.

Kan huden være fedtet og stadig udtørret? Hvis ja, hvordan?  

Ja. Det er et syndrom, vi kalder ”oliekilden i ørkenen”. Selv om der måske er masser af talg (det fedt, der produceres af talgkirtlerne), kan den omkringliggende hud godt være tør. Talg spiller en rolle for at tilbageholde fugt i hudens overfladeceller,; men i sig selv er det måske ikke nok uden en fugtcreme (som er med til at forhindre vandet i at fordampe).

Hvis en person med meget tørre hænder sænker den ene ned i en skål med olie og den anden i en skål vand, vil hånden i olien forblive ”tør”, men hånden i vand vil optage fugt. Men hvis den fugtede hånd fjernes fra vandet, vil den tørre helt ud, med mindre der bruges en fugtcreme. Det er her, fugtgivende ingredienser kommer ind i billedet. For at holde den fedtede hud (eller enhver anden hudtype) fugtig, må man prøve at undgå de miljømæssige forhold, der fører til fugttab, og så kompensere med fugtingredienser, når udtørringen ikke kan undgås.   

Fedtet hud kan have tendens til udbrud og tilstoppede porer. Derfor skal man være særligt opmærksom på, at de fugtingredienser, der bruges til at binde fugten i huden, ikke fremprovokerer akne. Fugtende ingredienser absorberer fugt fra luften og hjælper med at binde fugten i huden.  

Hænger udtørret hud sammen med alderen?

Ja. Huden spiller en varieret rolle som “barriere.” En af hudens barrierefunktioner er at tilbageholde fugt. Denne evne forringes med alderen. Huden bliver tyndere. Talgproduktionen aftager. Virkningen af akkumulerede solskader forringer yderligere barrierefunktionen. Nogle mennesker oplever, at de får tør hud i en tidlig alder på grund af arvelige faktorer.
   

Hvad kan udtørre huden?

Tør luft (opvarmede rum, flyvemaskiner), vind, sol, overdreven exfoliering uden indsmøring, højder (lav luftfugtighed), alkohol, feber, rygning.  Utilstrækkelig væskeindtagelse især efter perioder med træning og sommervarme kan også spille en rolle.

Fun Facts om vand og fugt

  • 70% af jordens overflade er dækket af vand.

  • Mad med det højeste indhold af vand er:

    • Tomater 94%

    • Squash 93%

    • Kål 92%

    • Grapefrugt

    • Vandmelon 91%.

  • Mangel på vand er den største årsag til træthed midt på dagen.

  • Selv en mild form for dehydrering vil nedsætte stofskiftet med 3%.

  • Luftfugtighedsniveauet I et fly er lavere end i de fleste ørkener

  • Når luften er tør, suger den alt fugt til sig – også fra din hud.

  • Fri fragt til butik ved køb for 99 kr.
  • Byt i forretning
  • Mere end 1000 brands
  • 30 dages returret
  • Afsendes indenfor 1-4 dage