• Hjemmelevering
  • Afsendelse 1-2 hverdage
  • Byt i 270 butikker
  • Mere end 1000 brands
  • 30 dages returret

Kulde- & Varmebehandling

På Matas.dk finder du et udvalg af isposer, køleposer og kølecremer, der kan hjælpe dig godt igennem den akutte skade.

Bolig & Livsstil Sport
42 produkter
Mest populære
Produkter pr.side: 36 60 120 180
Side: 1 / 2
Vælg filtre

Det naturlige valg

Mærker

Pris

Indhold

Bedømmelser

Aktuelt

42 produkter
Sortér efter: Mest populære
(11)
Sipacare Kulde og- Varmedunk m/stofovertræk 2 L
129,95
DU OPTJENER 13 Point
Beurer Cosy Varmepude HK SE Grå
399,95
DU OPTJENER 40 Point
(3)
Matas Sports Care Engangs-ispose
stk. 12,95
DU OPTJENER 2 Point
(2)
Beurer HD75 Varmeplaid HD75
599,95
DU OPTJENER 60 Point
(18)
Ice Power Kulde & Varmepose
59,95
DU OPTJENER 6 Point
(16)
Sipacare Varmepudekrave med Korn
249,95
DU OPTJENER 25 Point
(18)
Sipacare Varmepude med korn 17 x 50 cm
219,95
DU OPTJENER 22 Point
(2)
Beurer HK45 Varmepude HK45
399,95
DU OPTJENER 40 Point
(0)
Beurer Varmekappe CC50 Grå
849,95
DU OPTJENER 85 Point
(2)
Sipacare Varmepude med kirsebærsten Mål: 17x38 cm
179,95
DU OPTJENER 18 Point
(0)
Beurer Varmekrave HK54 Grå
699,95
DU OPTJENER 70 Point
(2)
Beurer UB64 sengevarmer UB64
599,95
DU OPTJENER 60 Point
(0)
Beurer TENS/EMS apparat med Varmeterapi EM 59
1.549,00
DU OPTJENER 155 Point
(30)
AVIVIR Aloe Vera Heat 150 ml
139,95
DU OPTJENER 14 Point
(6)
Sipacare Varmepude med korn 17 x 30 cm
209,95
DU OPTJENER 21 Point
(4)
Nygaard Varmedunk i gummi
89,95
DU OPTJENER 9 Point
(2)
Beurer IL21 varme lampe IL21
399,95
DU OPTJENER 40 Point
(4)
Nygaard Varmepude HK25 40x30 cm
399,95
DU OPTJENER 40 Point
(0)
Beurer Varmepude til Ryg og Nakke HK 53
599,95
DU OPTJENER 60 Point
(3)
Beurer HK42S Varmepude HK42S
499,95
DU OPTJENER 50 Point
(15)
Ice Power Gel 150 ml
154,95
DU OPTJENER 16 Point
(0)
Beurer Varmepude HK48 Grå
599,95
DU OPTJENER 60 Point
(32)
Matas Sports Care Kølegel 150 ml
79,95
DU OPTJENER 8 Point
(3)
Beurer UB53 Sengevarmer UB53
699,95
DU OPTJENER 70 Point
(12)
Ice Power Roll Cold Gel 75 ml
99,95
DU OPTJENER 10 Point
(5)
Ice Power MSM 1 stk.
129,95
DU OPTJENER 13 Point
(9)
Nygaard Varmedunke gummi m/betræk 2 Liter.
99,95
DU OPTJENER 10 Point
(3)
Ice Power Arthro 60 g
149,95
DU OPTJENER 15 Point
(1)
Sipacare GreenLine varmedunk grøn ecomax 1,6 l
169,95
DU OPTJENER 17 Point
(4)
Ice Power Sportspray 125 ml
149,95
DU OPTJENER 15 Point
(1)
Beurer Varmeplaid Hvid HD 75
899,95
DU OPTJENER 90 Point
(4)
Beurer Sengevarmer UB19
499,95
DU OPTJENER 50 Point
(0)
Sipacare Hot Stones varmepude 15x27 cm
229,95
DU OPTJENER 23 Point
Forrige
Gå til side
1
ud af 2
Næste
Produkter pr.side: 36 60 120 180

Akutte skader

Det kan være fibersprængninger, forstuvede led, knoglebrud, eller bare et par isposer til dit knæ efter sport. Her er den rigtige hjælp vigtig, og derfor har vi lavet en gylden regel: RICEM – Ro, Is, Compression, Elevation, Mobilitet.

Isposer

Is. Dette er vigtigt de første mange timer/døgn efter skaden er opstået. Læg en ispose på det udsatte område så hurtigt som muligt. Om du vælger en genanvendelig ispose eller en engangsispose er ikke så vigtigt. Fordelen ved engangsisposen er, at den virker med det samme. Den skal slås ned i et bord, hvorefter kølemekanismen indtræder. De genanvendelige flergangs-isposer er gode at have liggende hjemme i fryseren til at gentage behandlingen med.

Bevægelse og aktivering

Det er bedst at få bevæget skaden så tidligt som muligt – gerne allerede efter 24 timer med hyppige kuldebehandlinger. Gerne endnu tidligere, hvis smerterne tillader dette. Derved får du blodgennemstrømning til området, hævelsen nedsættes, helingen fremmes, smerterne mindskes og betingelserne for eventuel genoptræning forbedres.

Belastningsskader

Belastningsskader kommer, som navnet antyder, af, at man træner eller gør en bevægelse for meget med for korte pauser. Dette giver ømhed i led, smerter i musklerne og resulterer i hævelse og irritation. Et eksempel på dette er skinnebensbetændelse.

Behandling af belastningsskader

Ved behandling af en skade, som er forårsaget af overbelastning, skal vi ind og varme skaden op. Varmen er med til at give en smertelindrende effekt, fordi vævet bliver mere smidigt, når skaden er varm. Varme er altså med til at afspænde musklerne. Brug en varmepude, et varmetæppe, varmt vand, en varmedunk eller tag et varmt karbad.

  • Hjemmelevering
  • Afsendelse 1-2 hverdage
  • Byt i 270 butikker
  • Mere end 1000 brands
  • 30 dages returret