Olie: Guide til forskellige olier og deres fordele
Olie er i sandhed kommet for at blive. Du finder olie i plejeprodukter, og flere og flere mærker lancerer deres egne olieprodukter. Rigtig mange har gjort olie til en del af de daglige hudplejerutiner, både når det gælder hår, krop og ansigtspleje, mens andre er i tvivl om, om de skal tage olien til sig.
Kend din olietype
Ligesom med alt andet hudpleje gælder det om at kende din hudtype og behov for at finde netop den olievariant, der dækker din huds og/eller dit hårs behov. Hver type olie har nemlig sine egne specifikke egenskaber og styrker, og du skal derfor vide hvilken plejende effekt du er ude efter.
Har du for eksempel en meget tør hud, så gå efter kokos- eller avocadoolie. Har du problemer med uren hud, er arganolie godt for dig, og leder du efter en lettere olievariant, som samtidig er ideel til at genopbygge og reparere, er hybenkerneolie perfekt.
Tip! Bland et par oliedråber i din foundation for et glødende og let foundation-look.
7 populære olier til skønhedspleje
Lad os se nærmere på de forskellige og mest velkendte olie typer her. Ud over at have en plejende, helende og fugtende egenskab er olier en super kilde til nærende pleje. Læs mere om, hvilke olier der er godt til hvad, og hvilke vitaminer de indeholder, lige her.
(Vær opmærksom på at flere at de nedenstående produkter er beregnet til indtag, men her ser vi udelukkende på de kosmetiske egenskaber.)
Arganolie
De gyldne dråber – Marokkos guld, som arganolie også kaldes – er supergodt for både hud og hår. Og det er der mange grunde til. Olien er rig på E- og F- vitamin, essentielle fedtsyrer som omega-3, -6 og -9, og så indeholder den antioxidanter. Der er derfor stort set ikke det, som arganolie ikke er godt for, og man finder den derfor i alt fra kropsolier, ansigtsolier, makeup til hårolier.
Arganolie er en dyr og eksklusiv olie. Det skyldes, at træet, hvor frugten med de oliegivende kerner stammer fra, er truet. Faktisk er argantræet på Unescos liste over træsorter, som ikke må fældes eller bruges af lokalbefolkningen, og så kan træet kun vokse og sætte frugt i Marokko.
Kokosolie
Kokosolie har efterhånden fået status som lidt af en schweitzerkniv-ingrediens når vi taler beauty og det er der en god grund til. For ikke at tale om den skønne eksotiske duft af kokos. I skønhedsindustrien findes der kokosolie i alt fra anti-age-produkter, hårprodukter, sæbe, kropsprodukter for ikke at glemme i makeup.
Du kan bruge kokosolie over hele kroppen, og i sin rene form er den et quickfix, hvis du er løbet tør for makeupfjerner, har brug for en hårkur eller døjer med tør hud eller tørre læber. Kokosolie er nærende, og det siger næsten sig selv, at den har en blødgørende og fugtende rolle i skønhedsprodukter, hvor den findes.
Tip! Hvis du er blond, og dit hår har en tendens til at blive skadet eller misfarvet, når du hopper i poolen på din ferie. Så sæt håret op, og prøv at smøre en anelse ren kokosolie i din hårknold. Det virker ikke blot som en kur på håret, men beskytter også mod klor.
Mandelolie
Mandelolie er rig på E-vitamin og er en mild olie med mange anvendelsesmuligheder. Den virker både nærende og blødgørende, og så tilstopper den ikke porerne, hvilket er en fordel, hvis du har tendens til fedtet hud eller nemt får bumser.
Mandelolie kan både bruges til krop, ansigt og hår og endda til intimområdet. Og så er mandelolie desuden fantastisk til kropsmassage.
Abrikoskerneolie
Abrikoskerneolie ser vi også i kosmetikkens verden. Anvendt på huden har den en genopbyggende effekt på huden og er desuden rig på A- og E-vitamin. Derfor bliver denne olietype ofte brugt i anti-age-produkter, ligesom den bliver brugt til behandling af irriteret og tør hud.
Kæmpenatlysolie
Kæmpenatlysolie er udvundet af frø fra planten kæmpenatlys. Olien er god til at smøre på både meget tør og skællet hud. Du finder olien i alt fra salver til hudpleje, kosmetik og hårprodukter.
Det almindelige formål med olien er at du kan spise olien, og den fås som kosttilskud som oliekapsler. Ved indtag har olien ikke egenskaber i forhold til huden, men indeholder den flerumættede fedtsyre GLA.
Jojobaolie
Jojobaolien har rensende og helende egenskaber, hvilket gør den god til at bekæmpe bumser og uren hud. Rødme og mindre skader i huden kan også have gavn af jojobaoliens gode egenskaber.
Da jojobaolien generelt har en rensende effekt på huden, kan den bruges som substitut for makeupfjerner, som er godt for dig, som gerne vil bruge rene og naturlige produkter.
Rosehip oil eller hybenkerneolie
En enormt kraftfuld olie, der forbedrer udseendet af ar, strækmærker, rynker og tør hud. Mange bruger den også til udjævning af pigmenteringer i huden.
Olien er rig på A- og C-vitamin samt Omega-3, -6 og -9, som virkelig gør den til superfood for huden.
Sådan bruger du bedst olie
Når du har investeret i en god olie, er det selvfølgelig vigtigt, at du bruger den rigtigt.
Hav styr på mængden
Tænk på, at olie er væsentlig mere drøj i brug end cremer, så vær opmærksom på, at du ikke bruger for meget, for der er smæk på koncentrationerne! To-tre dråber bør være rigeligt til ansigt og hals. Det samme kan du have i baghovedet, når du bruger olie i håret eller på kroppen. En god huskeregel er, at hvis du stadig kan mærke olien på huden 10 minutter efter, den er påført, så har du smurt for meget på.
Olie kan ikke afløse creme
Undgå at lade din olie afløse din creme. Olien plejer, og cremen beskytter huden, og det gør, at olie og creme til et godt makkerpar. Hvis du bruger din ansigtsolie under din dagcreme, så får du det bedste ud af begge produkter.
Olie i ansigtet
At bruge olie til ansigtet kan være en berigende tilføjelse til din daglige hudplejerutine. Olier, såsom arganolie, jojobaolie eller mandelolie, indeholder nærende egenskaber, der kan hjælpe med at fugte og pleje huden. Når du anvender olie på dit ansigt, kan det hjælpe med at genoprette fugtighedsbalancen, blødgøre tør hud og efterlade huden med en sund glød. Uanset om din hud er tør, fedtet eller kombineret, er der en olie, der passer til dine behov.
Du kan bruge olie både morgen og aften som en del af din hudplejerutine. Om morgenen kan du anvende et tyndt lag olie under din dagcreme for at give ekstra fugt og beskyttelse mod miljømæssige påvirkninger. Om aftenen kan du bruge olie som det sidste trin i din rutine eller endda som en natmaske ved at påføre et tykkere lag og lade det virke natten over.
Ansigtsolier, din hud vil labbe i sig
Rudolph Cares Facial Oil Delight er en ultra-let ansigtsolie, der smelter ind i huden uden at fedte. Den tilfører fugt, næring og elasticitet og efterlader huden silkeblød – med et sundt udseende.
Olien indeholder en særlig kombination af fem økologiske olier, som broccoliolie, avokadoolie, sesamolie, abrikoskerneolie og hjerteingrediensen; acaiolie. Olierne har forskellig virkning og tilsammen giver de huden et vitamin-boost.
Find flere lækre ansigtsolier i slideren.
Olie i håret
Bruger du olie i håret, så er det en god idé at bruge olien i tørt hår og blot i længderne. Så får du et blankt resultat, som ikke tynger håret. Er du derimod mere til den nemme løsning, kan du vælge en hårkur, hvori olie er som ingrediens.
Hårkur med ren olie
En hårkur med naturlig olie er nem at lave derhjemme og giver et effektivt og flot resultat.
Du skal blot fordele din foretrukne olie i håret og pakke dit hår ind i et håndklæde, mens olien virker.
Du kan også vælge en olie, hvor der allerede er oilie i. Jeg har samlet flere muligheder i slideren.
Sådan vasker du olie ud
Det kan være en kamp at vaske olie ud af håret, fordi olie ikke binder sig til vand. Der er heldigvis flere metoder, som kan hjælpe olien ud af dit hår.
Shampoo og balsam
Det er muligt at få olie ud af håret med dine sædvanlige produkter – du skal nok bare vaske et par gange, før olien er helt ude af håret. Sørg for at massere shampoo godt ind i både hovedbunden og i længderne, og skyl så shampooen ud med lunkent vand. Gentag 2-3 gange. Grib din balsam som sidste step, fordel kun i længderne af håret og skyl ud, efter balsammen har siddet i 5 minutter.
Tørshampoo
Du kan bruge tørshampoo, inden du går i bad, til at suge den overskydende olie til sig. Start med at køre et tørt håndklæde gennem dit hår, og fordel tørshampooen i håret fra rødderne til spidserne. Afslut med shampoo og balsam.
Værd at vide om massageolie
Hvis du ønsker at bruge olie til massage, er det vigtigt at kaste dig over den rette af slagsen, så huden ikke føles for fedtet efter massagen, eller olien lugter for harsk, så du ikke slapper ordentligt af. Aromaen spiller en stor rolle, når det gælder det sanselige under en massage. Disse fem olier er anbefalelsesværdige til en god kropsmassage:
- Kokosolie
- Jojobaolie
- Mandelolie
- Baobabolie
- Abrikoskerneolie
Ansigtsolie vs. kropsolie
Brug din olie til det, den er god til. Kropsolier er for eksempel ofte tungere og har sværere ved at trænge ind i huden – med andre ord trænger de langsommere ind i huden. Så medmindre din olie er velegnet både til krop og ansigt, så undlad at bruge en kropsolie i ansigtet.
Prøv at se forskellen på din makeup, hvis du bruger en olie, kontra de dage, du ikke gør. Det vil være tydeligt på din makeup. Når du bruger olie, lægger makeuppen sig nemlig pænere. De fine linjer og tekstur ses ikke så tydeligt.
