Find den rigtige amme bh
At finde den rigtige amme bh er lige så vigtigt som at finde den rigtige almindelige bh. Den skal støtte uden at stramme eller give ubehag - samtidig skal den være praktisk, så du undgår at bøvle alt for meget, når den lille ny skal ammes.
Om du vælger med bøjle eller uden, er helt op til dig. Mange med en større barm synes, de får bedre støtte med en bøjle bh, og du skal selvfølgelig vælge det, der passer bedst til dine behov. Mange vælger at have både med og uden bøjle, så man fx kan have bøjle bh på om dagen, hvis man skal ud og uden bøjle på om natten eller derhjemme.
Det er en god idé at have mere end 1 amme bh, så du ikke pludselig står og mangler.
Vælg den rigtige størrelse amme bh
Størrelsen kan være svær at vurdere tidligt i graviditeten, så det anbefales, at du venter til 7.-8. graviditetsmåned, før du finder din amme bh. Generelt set kan skålstørrelsen godt gå 1 eller 2 størrelser op, når mælken er løbet til, så vent med at købe for mange, til du ved hvordan din størrelse udvikler sig.
Find din omkreds ved at trække målebåndet stramt omkring torsoen lige under barmen. Skålen udregnes ved at trække dit mål under barmen fra det antal cm, som du måler omkring det bredeste sted på brystet.
Amme bh mens du er gravid
Mens du er gravid, kan du opleve brystspændinger, at brysterne lægger lidt, og at dine gamle bh'er simpelthen ikke passer længere. Derfor har mange gavn af at begynde at bruge en amme bh allerede under graviditeten.
Vælg den rigtige størrelse amme bh
Størrelsen kan være svær at vurdere tidligt i graviditeten, så det anbefales, at du venter til 7.-8. graviditetsmåned, før du finder din amme bh. Generelt set kan skålstørrelsen godt gå 1 eller 2 størrelser op, når mælken er løbet til, så vent med at købe for mange, til du ved hvordan din størrelse udvikler sig.
Find din omkreds ved at trække målebåndet stramt omkring torsoen lige under barmen. Skålen udregnes ved at trække dit mål under barmen fra det antal cm, som du måler omkring det bredeste sted på brystet.
Forskellige amme bh'er
Almindelig klik-åbning
Med klik-åbning kan du nemt frigive det ene bryst til amning ved at klikke stroppen fra selve bh stoffet. Det sikrer, at du nemt med én hånd kan klikke bh'en fra og nemt kan klikke den tilbage på plads, når du er færdig med at amme. Klik-åbningen holder sikkert stropperne på plads, når du ikke skal amme, og føles som en almindelig bh.
Amme bh med eller uden bøjle
Der er delte meninger om en amme bh skal være med eller uden bøjle. Heldigvis har vi begge typer her på Matas.dk. Amme bh'erne vi har med bøjle er med den patenterede "Carri-gel" bøjle, der giver støtte til en større barm uden at give gener eller ubehag, som en almindelig bøjle bh kan gøre.
Amme bh med eller uden bøjle
Der er delte meninger om en amme bh skal være med eller uden bøjle. Heldigvis har vi begge typer her på Matas.dk. Amme bh'erne vi har med bøjle er med den patenterede "Carri-gel" bøjle, der giver støtte til en større barm uden at give gener eller ubehag, som en almindelig bøjle bh kan gøre.
Sådan undgår du brystbetændelse
Brystbetændelse er en af de mest almindelige gener, der kan opstå i forbindelse med amning. Det kan være enormt smertefuldt, og man kan godt føle sig dårlig og syg, mens det står på. Faktisk minder symptomerne om en omgang influenza. Heldigvis findes der metoder til at mindske risikoen for at udvikle brystbetændelse.
Brystbetændelse opstår når brystet ikke tømmes helt under amning, så der sker en ophobning af mælk i kirtelvævet eller ved en bakteriel infektion.
Der kan være mange årsager til ophobning af mælk i vævet, men som oftest kan det skyldes, at baby ikke har den korrekte sutteteknik, ved brug af ammebrikker, eller hvis baby simpelthen ikke sutter kraftigt nok til at tømme brystet. Det er en god idé at have mere end 1 amme bh, så du ikke pludselig står og mangler.
For at forebygge brystbetændelse og sørge for, at brystet tømmes efter hver amning, kan det hjælpe at skifte ammestilling, så brystet tømmes hele vejen rundt og samtidig have ro og god tid omkring amningen, så baby får tid til at tømme brystet. Hvis baby har problemer med at kunne spise så meget, at brystet tømmes, kan man med fordel malke resten ud efter endt amning.
