Withings gør det nemmere at følge dine sundhedsdata derhjemme og se din udvikling over tid. Brandet er kendt for smarte badevægte, hverdagsure og andre digitale sundhedsprodukter, der samler målinger i en brugervenlig app. På den måde kan teknologien blive en naturlig del af dine daglige rutiner.
Withings udvikler gennemtænkte produkter til sundhed og velvære i hverdagen. Kernen i Withings-universet er det enkle samspil mellem selve produktet og Withings-appen. Afhængigt af hvilken model du vælger, kan du nemt følge med i din vægt, kropssammensætning, aktivitet, søvn og puls.
Det handler ikke om at samle så mange tal som muligt. Værdien ligger i at følge dine målinger over tid, så du kan se de sunde tendenser i din hverdag. Da funktionerne varierer fra model til model, og målingerne ofte er vejledende estimater, anbefaler vi altid at læse specifikationerne for det enkelte Withings-produkt.
Start med at overveje, hvad der er vigtigst for dig at følge i din hverdag. Det gør det nemmere at vælge det helt rigtige produkt, så du får præcis den hjælp, du har brug for.
En smart badevægt fra Withings kan meget mere end blot at vise din vægt. Du kan vælge en enkel model som WITHINGS Vægt White eller en mere avanceret løsning som WITHINGS Body Scan Black. Alt efter modellen kan den også give dig et estimat af din fedt- og muskelmasse. Det sker gennem en mild og smertefri måling i fødderne, som påvirkes af din væskebalance. Derfor er det bedst at bruge målingerne som en rettesnor over tid i stedet for at stirre dig blind på et enkelt resultat.
Vores bedste råd er at veje dig under de samme forhold hver gang (for eksempel om morgenen, inden du spiser, og med badevægten placeret på et fast og jævnt gulv). Det giver dig det mest troværdige billede af din udvikling.
Med et aktivitetsur på håndleddet har du dine sundhedsdata lige ved hånden hele dagen. Urene kan, alt efter model, måle alt fra dine daglige skridt og puls til din søvnkvalitet. Når du vælger ur, er det en god idé at kigge på batteritid og design, da uret først bliver et rigtig godt redskab i hverdagen, når det passer til din personlige stil og dine vaner. WITHINGS Scanwatch Light Rose Gold White 37mm er et eksempel på et diskret hverdagsur med fokus på sundhedsdata i et klassisk urdesign.
Dine Withings-enheder synkroniserer automatisk dine målinger med appen på din telefon, så du let kan følge din udvikling i overskuelige grafer. Da opsætningen kræver en kompatibel smartphone og de nyeste opdateringer, er det altid en god idé at tjekke kompatibiliteten, før du vælger din nye enhed.
Nøjagtigheden afhænger af både produktet og dine måleforhold. De smarte produkter er fantastiske redskaber til at give dig et sundt overblik og vise tendenser i din hverdag. Vær dog opmærksom på, at målinger fra forbrugerelektronik aldrig kan erstatte et besøg hos lægen. Hvis du oplever symptomer eller er bekymret for dit helbred, bør du altid kontakte din egen læge.
Når du skal finde din nye enhed, handler det om at vælge de funktioner, der giver mest mening for dig i din dagligdag. Se på, hvilke målinger der bedst støtter op om dine personlige mål, frem for kun at kigge på mængden af funktioner. På den måde får du et enkelt og værdifuldt værktøj, der hjælper dig med at passe godt på dig selv.
Materialist med speciale i Hudpleje og Dufte
