Starten på noget godt: En hverdag med ro, indsigt og styrke. Forestil dig en hverdag, hvor du vågner udhvilet, har overblik over din krops sundhed og mærker styrken i hver bevægelse. Det lyder måske som et fjernt ideal, men i virkeligheden kræver det ikke mere end nogle få, men velvalgte rutiner – og produkter, der støtter dig hele vejen.
Her introducerer vi tre nye helte, der passer perfekt ind i en travl hverdag og hjælper dig med at lande i kroppen, forstå dig selv bedre og præstere med overskud. Fra aftenens te-ritual over teknologisk kropsindsigt til målrettet styrke i træningscentret – lad os tage dig med gennem en hel dag i sundhedens tegn.
Withings Body Scan – sundhedsindsigt på næste niveau
Det er nemt at tro, at en badevægt kun handler om kilo – men med Withings Body Scan får du meget mere end et tal. Denne avancerede, medicinsk præcise enhed måler alt fra fedt- og muskelmasse til hjerterytme.
Hvordan virker det? Ved hjælp af segmenteret bioimpedans analyserer vægten din kropskomposition i arme, ben og torso – ideelt for dig, der gerne vil følge med i udviklingen af fx styrketræning.
Alt dette synkroniseres med Withings Health Mate-appen, så du får data, grafer og anbefalinger direkte i hånden - også for op til 8 familiemedlemmer.
Matas Striber Kreatintabletter – din styrke, dit tempo
Når du træner, vil du gerne mærke fremskridt -og her kan kreatin måske være noget for dig. Matas Striber Kreatintabletter er udviklet til voksne sportsudøvere og bidrager til øget præstation ved gentagne, korte og intense belastninger som fx sprint eller styrketræning. Kreatin øger den fysiske præstation ved gentagne kraftanstrengelser i forbindelse med kortvarig, højintensiv træning. Den gavnlige effekt opnås med 3 gram kreatin dagligt.
Hver dagsdosis (5 tabletter) giver 3 gram kreatin. Og fordi tabletterne er uden smag og nemme at dosere, kan du let tilpasse dem til din daglige rutine, uanset om du træner om morgenen eller efter arbejde.
Kreatin er især populært blandt dem der laver højintens træning såsom sprint og styrketræning. Med Matas’ egen version får du kvalitet, tryghed og brugervenlighed i ét.
Kusmi Tea Sleep Ritual – dit velsmagende pusterum
Der er noget næsten meditativt over at brygge en kop te - især i forbindelse med afslapning om aftenen. Kusmi Tea’s Sleep Ritual er en økologisk, koffeinfri blanding med en mild smag af mango og en unik sammensætning af urter, hvor citronmelisse spiller hovedrollen.
Citronmelisse bidrager til en rolig søvn. Teen skal trække 5 minutter ved 90 grader.
Teen er oplagt som et aftenritual, men mange vælger også at nyde en kop om eftermiddagen for at skabe små pauser i hverdagen. Og med Kusmis sans for både smag og æstetik får du ikke bare effekt – du får en hel oplevelse.
