Anvendelse Knoldene udblødes i koldt vand ( i køleskabet) i 24 - 48 timer. Herefter er knoldene klar til at blive spist enten som snack, hakket som nødder i salater eller bearbejdet som chufadrik.
Opbevaring: tørt, køligt og ikke i direkte sollys.
Næringsdeklaration (indhold pr. 100g): Energi 1794 kJ / 433 kcal Fedt 25 g - heraf mættede fedtsyrer 3,2 g Kulhydrat 31 g - heraf sukkerarter 22 g Kostfibre 33 g Protein 4,6 g Salt 0,01 g
Inspiration
Stories artikel
Nem og lækker opskrift på bananpandekager
Stories artikel
Osteopaten guider: 5 gode råd til tarme i balance
Stories artikel
Opskrift: Lækre proteinpandekager med kollagen
Stories artikel
Osteopaten guider: Alt du skal vide om longevity
Personlig rådgivning
Book en tid
Få personlig rådgivning, eller deltag i en af vores events.