Dermatologisk hårpleje
Vores hår og frisure er en vigtig del af vores identitet og hvordan vi gerne vil fremstå. Derfor kan det være udfordrende hvis man støder på problemer med sit hår eller hovedbund. Det er dog meget normalt, og langt de fleste har oplevet en eller anden form for hovedbundsproblemer.
Alles hovedbunde er forskellige og ligesom i vores ansigter har vores hudtype også ofte en betydning for hvordan vores hovedbund har det. Det er nemlig ikke unormalt at en fedtet hud hænger sammen med en fedtet hovedbund, og derved fedtet hår. Ligeså vel som en tør hud også kan give en mere tør hovedbund, og skabe irritation og kløe der.
Hovedbundsproblemer
Hovedbundsproblemer er desværre blevet et lidt tabu belagt emne, men hvorfor nu det. Det er i de fleste tilfælde helt almindeligt, ufarligt og smitter ikke. Og heldigvis findes der en masse gode produkter til at komme problemerne til livs.
Skæl
Skæl opstår hvis gærsvampen Pityrosporum ovale er i hovedbunden. Det er en svamp som øger produktionen af døde hudceller, som gør at hovedbunden bliver fyldt med gullige flager, som vi kender som skæl. Det er meget normalt at have skæl forskellige steder på kroppen, og især i hovedbunden.
Skæl kan ramme både mænd, kvinder og unge, men mænd er ofte mere udsatte, da de har højere testosteron niveau.
Mange tror dog at de har skæl hvis hovedbunden er tør, men der er forskel på tør hovedbund og skæl og det kan være en årsag til at de produkter du bruger ikke virker.
Det er vigtigt at huske på at skæl er meget normalt, nemt kan bekæmpes og ikke smitter.
Hvordan slipper du af med skæl?
Der findes flere forskellige produkter som du kan bruge til at bekæmpe dit skæl. Der findes nemlig både shampooer, balsam og hårkure som er målrettet mod problemerne, så de findes noget til enhver.
Nogle af serierne du kan afprøve er:
- La roche-posay Kerium DS
- Pharmaceris P
- Ducray Kertyol
- ACO Anti-dandruff
Prøv nogle af produkterne i en periode, og hvis intet hjælper så husk at kontakte din læge, da der kan være andre ting galt som kræver receptpligtige behandlinger.
Tør/irriteret hovedbund
Tør, kløende og irriteret hovedbund forveksles ofte med skæl, men der kan være stor forskel. Tør og irriteret hovedbund kan komme af mange årsager. Det kan blandet andet skylles stress, hormonelle forandringer eller skiftende årstider.
Tør hovedbund har ofte større, hvide flager og kan give kløe. En hovedbund som er tør og irriteret har derfor brug for en masse fugt og beroligende evt kløestillende, ingredienser.
Nogle af serierne du kan afprøve er:
- ACO special care Shampoo, balsam og scalp treatment
- Astion Pharma Scalp cure
- Cannaderm Atopos shampoo og hovedbundskur
- La Roche-posay Kerium shampoo
Prøv nogle af produkterne i en periode, og hvis intet hjælper så husk at kontakte din læge, da der kan være andre ting galt som kræver receptpligtige behandlinger.
Fedtet hår/hovedbund
Fedtet hår er en naturlig reaktion, da vores hårsække er tæt forbundet med talgkirtlerne i hovedbunden. Talgkirtlerne udskiller talg, som skal beskytte og fugte huden, så den ikke bliver udtørret. Der kan dog ske en overproduktion, og det gør at dit hår bliver fedtet. Ofte hænger det fedtede hår også sammen med personer med meget fint, eller glat hår, da hovedbundens sebum har nemmere ved at bevæge sig ud på hårstråene og gøre håret fedtet at se på. Hvis man har meget tyndt hår vil der ligeså vel ikke være nok hår til absorbere de naturlige olier og håret kan igen komme til at se mere fedtet ud.
Der er nogle ting du kan forsøge dig med, for at forhindre at dit hår bliver så hurtigt fedtet. Det er selvfølgelig ikke alle løsninger som virker for alle, da vores hovedbunde også er forskellige.
- Forsøg dig med ikke at vaske dit hår for ofte. Hvis du vasker dit hår for meget/hver dag kan din hovedbund, ligesom din hud, overkompensere for udtørringen og producere mere talg - og så kommer man ellers ind i en ond cirkel.
- Du bruger for varmt vand eller de forkerte produkter. Forsøg at styre uden om produkter med alt for fede planteolier og silikone. 3. Undgå at bruge alt for mange styling produkter, som bygger sig op i hovedbunden.
- Vask altid håret med shampoo to gange for at sikre at døde hudceller og produktrester er væk. Det er derefter en god ide at føntørre hovedbunde, sådan at der ikke er fugtigt. Resten af håret kan med fordel lufttøre.
Nogle af serierne du kan afprøve er:
- Vichy Dercos Nutrient detox serien
- Pharmaceris H-Sebopurin shampoo
Prøv nogle af produkterne i en periode, og hvis intet hjælper så husk at kontakte din læge, da der kan være andre ting galt som kræver receptpligtige behandlinger.
Tør/irriteret hovedbund
Tør, kløende og irriteret hovedbund forveksles ofte med skæl, men der kan være stor forskel. Tør og irriteret hovedbund kan komme af mange årsager. Det kan blandet andet skylles stress, hormonelle forandringer eller skiftende årstider.
Tør hovedbund har ofte større, hvide flager og kan give kløe. En hovedbund som er tør og irriteret har derfor brug for en masse fugt og beroligende evt kløestillende, ingredienser.
Nogle af serierne du kan afprøve er:
- ACO special care Shampoo, balsam og scalp treatment
- Astion Pharma Scalp cure
- Cannaderm Atopos shampoo og hovedbundskur
- La Roche-posay Kerium shampoo
Prøv nogle af produkterne i en periode, og hvis intet hjælper så husk at kontakte din læge, da der kan være andre ting galt som kræver receptpligtige behandlinger.
Fedtet hår/hovedbund
Fedtet hår er en naturlig reaktion, da vores hårsække er tæt forbundet med talgkirtlerne i hovedbunden. Talgkirtlerne udskiller talg, som skal beskytte og fugte huden, så den ikke bliver udtørret. Der kan dog ske en overproduktion, og det gør at dit hår bliver fedtet. Ofte hænger det fedtede hår også sammen med personer med meget fint, eller glat hår, da hovedbundens sebum har nemmere ved at bevæge sig ud på hårstråene og gøre håret fedtet at se på.
Der er nogle ting du kan forsøge dig med, for at forhindre at dit hår bliver så hurtigt fedtet. Det er selvfølgelig ikke alle løsninger som virker for alle, da vores hovedbunde også er forskellige.
- Forsøg dig med ikke at vaske dit hår for ofte.
- Vask altid håret med shampoo to gange for at sikre at døde hudceller og produktrester er væk.
Hårtab
At opleve hårtab er noget mange går igennem, og det kan være ganske normalt. Håret kan nemlig blive påvirket af mange faktorer som ændrer det, som stress, hormoner, varmeredskaber, hovedbundslidelser og vejr forandringer.
De fleste der oplever hårtab, lider af det man kalder Aloepecia Androgenetica, som på dansk omtales som hormonelt eller arveligt betinget hårtab. Og selvom et hårtab kan være hårdt at gå igennem, er du ikke alene. Cirka 40 % af alle mænd i 40-års alderen oplever at tabe håret. Op mod 60 % af alle mænd i 60-års alderen lider af naturligt hårtab. Samtidig viser undersøgelser, at helt op mod 50 % af alle kvinder, i og omkring 50-års alderen, mærker at hårpragten begynder at tynde ud, og for hele 10-15 % er hårtabet markant.
Heldigvis kan problemet som regel forebygges og til en vis grad bekæmpes.
Nogle af serierne du kan afprøve er:
- Pharmaceris H-Stimuforten serien
- Vichy Dercos Energigivende shampoo og balsam
- Pharmaceris H-Stimupurin serien
Prøv nogle af produkterne i en periode, og hvis intet hjælper så husk at kontakte din læge, da der kan være andre ting galt som kræver receptpligtige behandlinger.
Almindelig hårpleje
Når hovedbundsproblemerne er i bero, kan man selvfølgelig skifte over til sin almindelige hårpleje igen. Her er det selvfølgelig stadig muligt at vælge dermatologisk hårpleje så man er sikret milde produkter, velegnet til en sensitiv hovedbund.
