Restitution & Massage

Mest populære
Produkter pr. side: 36 60 120 180
Side: 1/6
Vælg filtre

Mærker

Pris

Sportsgren

Tilbud m.m.

Nyheder

Bedømmelser

Farve

193 produkter
193 produkter
Sorter efter: Mest populære
Rømer Mandelolie massageolie 1 l
SPAR 20%
1 l
RømerMandelolie massageolie
Medlemspris
119,96 kr.149,95 kr.
Rømer Mandelolie 500 ml
SPAR 20%
500 ml
RømerMandelolie
Medlemspris
75,96 kr.94,95 kr.
Beurer Varmepude Grå HK SE - 44 x 33 cm
SPAR 20%
KUN ONLINE
HK SE - 44 x 33 cm
BeurerVarmepude Grå
Medlemspris
319,96 kr.399,95 kr.
Matas Sports Care Muskelbalsam 50 ml
SPAR 20%
50 ml
Matas Sports CareMuskelbalsam
Medlemspris
70,36 kr.87,95 kr.
(153)
Sipacare Varme/Kuldedunk med Stofbetræk 2 L
SPAR 20%
2 L
SipacareVarme/Kuldedunk med Stofbetræk
Medlemspris
107,96 kr.134,95 kr.
(60)
RFSU Sense me Caring Massage Glide 150 ml
SPAR 17,-
150 ml
RFSUSense me Caring Massage Glide
67,95 kr.84,95 kr.
Kirsepude Cervico 13 x 55 cm
SPAR 20%
KUN ONLINE
13 x 55 cm
CervicoKirsepude Cervico
Medlemspris
151,96 kr.189,95 kr.
Matas Sports Care Massageolie uden Parfume 250 ml
SPAR 20%
250 ml
Matas Sports CareMassageolie uden Parfume
Medlemspris
59,96 kr.74,95 kr.
(77)
Matas Sports Care Kulde/Varmepose
SPAR 20%
Matas Sports CareKulde/Varmepose
Medlemspris
47,96 kr.59,95 kr.
(112)
Joan Ørting Massageolie 200 ml
SPAR 20%
200 ml
Joan ØrtingMassageolie
Medlemspris
119,96 kr.149,95 kr.
Perskindol Thermo Hot Gel 100 ml
SPAR 20%
KUN ONLINE
100 ml
PerskindolThermo Hot Gel
Medlemspris
98,36 kr.122,95 kr.
(9)
Beurer Massagesæde MG 315
SPAR 1.215,-
KUN ONLINE
MG 315
BeurerMassagesæde
2.834 kr.4.049 kr.
(1)
Arctic Recovery Isbad
SPAR 20%
KUN ONLINE
Arctic RecoveryIsbad
Medlemspris
799,96 kr.999,95 kr.
(1)
Croll & Denecke Fod Massagerulle 2x5 ruller
SPAR 20%
Croll & DeneckeFod Massagerulle 2x5 ruller
Medlemspris
119,96 kr.149,95 kr.
(9)
Beurer Varmepude HK42S - 44 x 33 cm
SPAR 20%
KUN ONLINE
HK42S - 44 x 33 cm
BeurerVarmepude
Medlemspris
359,96 kr.449,95 kr.
(26)
GoodFlow Luksus Infrarød Saunatæppe 190 x 190 cm, 3 zoner
SPAR 20%
KUN I MATAS
190 x 190 cm, 3 zoner
GoodFlowLuksus Infrarød Saunatæppe
Medlemspris
3.199,20 kr.3.999 kr.
PERSONLIG RÅDGIVNING
Har du spørgsmål omkring restitution?
Book online aftale
momkind Cold/Hot Therapy Packs 2-pak
SPAR 20%
momkindCold/Hot Therapy Packs 2-pak
Medlemspris
159,96 kr.199,95 kr.
(1)
Matas Sports Care Kølegel 150 ml
SPAR 20%
150 ml
Matas Sports CareKølegel
Medlemspris
67,96 kr.84,95 kr.
(110)
Swede Seduction Massage Oil Clove Orange Lavender 75 ml
SPAR 20%
Clove Orange Lavender 75 ml
SwedeSeduction Massage Oil
Medlemspris
63,96 kr.79,95 kr.
(1)
GoodFlow Komfort Infrarød Saunatæppe 190 x 175 cm, 1 zone
SPAR 20%
KUN I MATAS
190 x 175 cm, 1 zone
GoodFlowKomfort Infrarød Saunatæppe
Medlemspris
2.399,20 kr.2.999 kr.
(1)
Therabody Theragun Prime
SPAR 20%
KUN ONLINE
Prime
TherabodyTheragun
Medlemspris
1.919,20 kr.2.399 kr.
(1)
Beurer Sengevarmer UB19
SPAR 20%
KUN ONLINE
UB19
BeurerSengevarmer
Medlemspris
399,96 kr.499,95 kr.
(13)
Aserve Spiky Massagebold 9 cm
SPAR 20%
9 cm
AserveSpiky Massagebold
Medlemspris
71,96 kr.89,95 kr.
(47)
Beurer 4D Massageapparat til nakke, skuldre og lænd MG 153
SPAR 20%
KUN ONLINE
MG 153
Beurer4D Massageapparat til nakke, skuldre og lænd
Medlemspris
1.199,20 kr.1.499 kr.
(4)
Beurer Varmeplaid HD75
SPAR 20%
KUN ONLINE
HD75
BeurerVarmeplaid
Medlemspris
759,96 kr.949,95 kr.
(16)
Beurer Varmekrave HK54 Grå
SPAR 20%
KUN ONLINE
HK54 Grå
BeurerVarmekrave
Medlemspris
639,96 kr.799,95 kr.
(3)
Ice Power Gel 150 ml
SPAR 20%
150 ml
Ice PowerGel
Medlemspris
123,96 kr.154,95 kr.
(52)
Rømer Mandelolie massageolie 5 l
SPAR 20%
5 l
RømerMandelolie massageolie
Medlemspris
479,96 kr.599,95 kr.
Beurer Lysterapi/Varmelampe Glødepære IL21
SPAR 20%
KUN ONLINE
IL21
BeurerLysterapi/Varmelampe Glødepære
Medlemspris
519,96 kr.649,95 kr.
(6)
Sipacare Varmepude med Rapskorn 17 x 30 cm
SPAR 20%
KUN ONLINE
17 x 30 cm
SipacareVarmepude med Rapskorn
Medlemspris
175,16 kr.218,95 kr.
(16)
Sipacare Varmepude med Rapskorn 17 x 50 cm
SPAR 20%
17 x 50 cm
SipacareVarmepude med Rapskorn
Medlemspris
183,16 kr.228,95 kr.
(56)
Matas Sports Care Muskelvarmer med Kamfer 250 ml
SPAR 20%
250 ml
Matas Sports CareMuskelvarmer med Kamfer
+ 1 variant
Medlemspris
75,96 kr.94,95 kr.
(253)
Homedics Luksus Skulder/Nakke Massage med 3 Hastigheder
SPAR 20%
KUN ONLINE
HomedicsLuksus Skulder/Nakke Massage med 3 Hastigheder
Medlemspris
959,20 kr.1.199 kr.
(26)
moshi moshi mind Trigger massagebold
SPAR 20%
moshi moshi mindTrigger massagebold
Medlemspris
39,96 kr.49,95 kr.
Beurer Sengevarmer UB53
SPAR 20%
KUN ONLINE
UB53
BeurerSengevarmer
Medlemspris
759,96 kr.949,95 kr.
(3)
Perskindol Thermo Hot Roll-On 75 ml
SPAR 20%
75 ml
PerskindolThermo Hot Roll-On
Medlemspris
111,96 kr.139,95 kr.
(1)
Forrige
Gå til side
1
ud af 6
Næste
Produkter pr. side: 36 60 120 180

Massage i eget hjem

Massage er med til at ilte musklerne. Det har en afstressende og afslappende effekt på hele din krop. Du kommer af med affaldsstoffer, mens blodgennemstrømmen øges i musklerne. Derfor er massage sundt. Så langt, så godt.

Når du skal i gang med en massage, anbefaler vi altid, at du bruger en god olie. En olie er nem at arbejde med, da den ofte lægger sig ovenpå huden og gør det nemmere for hænderne at glide på det ømme område på kroppen.

Massageolie til ømme muskler

Hæld lidt olie ud i hånden og varm det op mellem hænderne. Når olien er varmet lidt op, lægger du hænderne på det område, som skal masseres. Brug en passende mængde olie til det område, der skal masseres, og til hudesn grad af tørhed. Er huden meget tør, kan man nemlig opleve, at noget af olien bliver absorberet i huden. Du kan nemt mærke, om du har brugt nok olie. Hvis hænderne ikke glider ovenpå huden, så skal du bruge mere. Når du masserer ben og arme, skal du massere mod hjertet. Det vil sige, at du masserer fra fod og op mod hjertet og fra hænderne mod hjertet. Undgå altid rygsøjlen.

Massage mod smerter

Går du rundt med spændingshovedpine, myoser, smerter eller spændinger i musklerne, er massage ideelt for din krop. Faktisk udløser kroppen endorfiner under massage, som nedsætter smerterne. Massage kan derfor hjælpe dig med at trappe ned på  dit forbrug af smertestillende medicin.

Massage til gravid

Når du er gravid, øges presset på hele din krop. Det er her, de eventuelle væskeophobninger vil opstå, og det er også her, massagen vil hjælpe med at afhjælpe generne. Lad hænderne glide med lette tryk på de ømme områder.

Massagebold

Fødder: Disse bolde kan du selv bruge om aftenen til de trætte fødder og ben. Sæt dig på gulvet og stræk dine ben ud. Sæt bolden under benet eller foden og bevæg benet frem og tilbage. Bolden kan også være god, hvis du har fået ekstra væskeophobninger i ben, fødder og hænder.

Nakken: Placer bolden ved siden af nakkehvirvlerne og læn dig op mod en væg, så bolden sidder i klemme mellem dig og væggen. Nu kan du bevæge hovedet og nakken i cirkulære bevægelser, så bolden masserer dit nakkeområde. Læg trykket på nakken – ikke i nakkehvirvlerne.

Massage med varme

Det kan være en fordel at bruge varmecreme eller muskelbalsam med varmende ingredienser som kamfer eller pebermynte. Varmen gør, at massagen bliver mere dybdegående, og det er godt til de ømme muskler. Desuden kan du også finde elektriske massageapparater med indbygget varme og justerbar styrke her på Matas.dk. Er du på jagt efter fodmassage-apparater, massagesæder til lænd, ryg og nakke eller en massagebold? Du finder det hele her på siden.