Træningsudstyr

Mest populære
Produkter pr. side: 36 60 120 180
Side: 1/6
Vælg filtre

Mærker

Pris

Sportsgren

Tilbud m.m.

Nyheder

Bedømmelser

Farve

304 produkter
304 produkter
Sorter efter: Mest populære
4 pak
AserveAserve Træningselastikker
139,95 kr.
(57)
Cork
GOYOGISustain Yoga Cork Block
129,95 kr.
(1)
ForeverKw-310 2G & Gps Smartwatch til Børn
449,95 kr.
GOYOGICalm Organic Cotton Yoga Bolster
Fra 399,95 kr.
(6)
KUN ONLINE
GarminVivomove Sport
1.549 kr.
(17)
GarminVivoactive 5
2.349 kr.
(6)
KUN ONLINE
Sort
CasallSjippetov
179,95 kr.
(5)
ForeverForevigo 3 Sw-320 Smartwatch
529,95 kr.
ForeverKw-310 2G & Gps Smartwatch til Børn
449,95 kr.
Titan Life træningsudstyrDumbbell Aerobic
Fra 149,95 kr.
MoonchildYogamåtte
699,95 kr.
(2)
moshi moshi mindTrigger massagebold
49,95 kr.
ForeverKw-60 Smartwatch til Børn
229,95 kr.
KUN ONLINE
GarminVivofit 4
619 kr.
(10)
KUN ONLINE
Titan Life træningsudstyrMini Stepper
699,95 kr.
(2)
KUN ONLINE
Justerbar Cast Iron 15 kg
Titan Life træningsudstyrHåndvægt
649,95 kr.
(2)
DIN SUNDHED
Vi guider: Optimér din hjemmetræning
LÆS MERE
KUN ONLINE
BalaBangles 1LB
439,95 kr.
(2)
KUN ONLINE
BalaBangles 1LB
439,95 kr.
(2)
KUN ONLINE
T55
Titan Life træningsudstyrLøbebånd
7.999 kr.
KUN I MATAS
3.199 kr.
Ecru/Black prikker
moshi moshi mindMeditationspude
399,95 kr.
9 cm
AserveSpiky Massagebold
89,95 kr.
(47)
KUN ONLINE
Reebok træningsudstyrStepbænk
1.299 kr.
(6)
KUN I MATAS
3.199 kr.
KUN ONLINE
Ecru/black Dots
moshi moshi mindDotted Signature Måtte
699,95 kr.
(1)
KUN ONLINE
Trainer S`11
Titan Life træningsudstyrSpinbike
2.999 kr.
KUN ONLINE
1.169 kr.
(6)
Lemonade pink 4 mm
CasallYoga Mat Essential Balance
349,95 kr.
KUN ONLINE
PO 45
BeurerPulsoximeter
549,95 kr.
(2)
KUN ONLINE
B35
Titan Life træningsudstyrMotionscykel
2.999 kr.
(1)
Medium Black/Grey
AdidasGloves Performance
229,95 kr.
KUN ONLINE
T63
Titan Life træningsudstyrLøbebånd
8.999 kr.
KUN ONLINE
Raw Green
AdidasYogamåtte
369,95 kr.
(13)
KUN ONLINE
BalaBangles 1LB
439,95 kr.
(2)
KUN ONLINE
S62
Titan Life træningsudstyrIndoor Bike
3.999 kr.
KUN ONLINE
1,5 kg
Titan Life træningsudstyrHula Hoop
329,95 kr.
(16)
GOYOGIPeace Silk Eye pillow with lavender scent
149,95 kr.
(7)
KUN I MATAS
3.199 kr.
KUN ONLINE
Trainer R'10
Titan Life træningsudstyrRomaskine
2.499 kr.
KUN ONLINE
GOYOGIOrganic Cotton Bærestrop
119,95 kr.
(4)
KUN ONLINE
EM49
BeurerTENS/EMS med 4 Elektroder
799,95 kr.
(26)
Blå
MoonchildYogamåtte
699,95 kr.
Titan Life træningsudstyrAerobic Håndvægt
Fra 69,95 kr.
KUN I MATAS
3.199 kr.
KUN ONLINE
Titan Life træningsudstyrDoorgym
249,95 kr.
(6)
NYHED
Clay
MoonchildYogamåtte
699,95 kr.
KUN ONLINE
EM 22
BeurerEMS Muskeltræning til mave, arme og ben
849,95 kr.
(3)
KUN ONLINE
60-65 cm
CasallTræningsbold
299,95 kr.
(2)
KUN ONLINE
5 mm
CasallYogamåtte
899,95 kr.
(1)
KUN ONLINE
Electrical
Titan Life træningsudstyrCirculation Trainer
849,95 kr.
Sand
MoonchildYogamåtte
699,95 kr.
(1)
KUN ONLINE
T35
Titan Life træningsudstyrLøbebånd
5.999 kr.
(1)
KUN ONLINE
Athlete C`55
Titan Life træningsudstyrCrosstrainer
4.999 kr.
KUN ONLINE
2.559 kr.
(5)
KUN ONLINE
BalaBangles 1LB
439,95 kr.
(2)
KUN ONLINE
PO35
BeurerPulsoximeter
449,95 kr.
(2)
KUN ONLINE
449 Medium Green
CasallElastik
179,95 kr.
(2)
3 meter
AdidasSjippetov
229,95 kr.
Middel Grøn
Sissel FitFitband 2,5 m
84,95 kr.
Arena beige
moshi moshi mindYogablok
149,95 kr.
Forrige
Gå til side
1
ud af 6
Næste
Produkter pr. side: 36 60 120 180
Louise
Materialist
Louise blev i 2018 uddannet materialist. Hendes interesse ligger i hudpleje og makeup, som hun også selv afprøver en del af, så hun kan give den bedste rådgivning. Louise vil rigtig gerne give en personlig og professionel rådgivning, så den enkelte kundes behov bliver opfyldt.
Min ekspertise er:
Make-up

Hvorfor skal du træne?

Når du er regelmæssigt fysisk aktiv, er du med til at mindske risikoen for at få livsstilssygdomme. Derudover kan regelmæssig motion forbedre din generelle sundhed, da det kan styrke dit immunforsvar og løfte dit energiniveau. Din krop har godt af at være aktiv for det fysiske aspekt, men også for det mentale, da din hjerne frigiver endorfiner under motion. Dette kan både løfte dit humør på kort og længere sigt og hjælpe dit mentale helbred generelt.

Cardio

Hvis du gerne vil i gang med at tabe dig, og dit primære mål er at gøre det på en sund og hurtig måde, er der ingen vej uden om cardioen. Cardio er et forkortet udtryk af det amerikanske ord for konditionstræning. Dette fører til en hurtigere forbrænding af de fedtstoffer, du har i kroppen, hvilket kan føre til vægttab. Dog giver det de bedste resultater, hvis du kombinerer cardio med styrketræning, da du øger forbrændingen endnu mere.

Hold din motivation oppe

Vælg en crosstrainer, romaskine, motionscykel eller et løbebånd eller et lignende remedie til konditionstræning, og du er godt i gang. Mange af disse træningsmaskiner har funktioner, som gør det nemt for dig at holde styr på, hvor effektivt du får trænet. De kan vise dig, hvor langt du har gået, løbet eller roet, samt hvor mange kalorier du har forbrændt. Disse funktioner gør det muligt for dig at sætte mål for din træning.

Styrketræning

Hvis du vil styrke kroppen og opbygge dine muskler, skal du styrketræne. Her på Matas.dk finder du et stort udvalg af træningsudstyr til styrketræningen. Det er selvfølgelig altid en god idé at inkludere konditionstræning i din styrketræningsrutine, da du på denne måde vil få det meste ud af begge former for træning.

Kan man tabe sig af styrketræning?

Du kan sagtens tabe dig ved at styrketræne, da din krop vil øge forbrændingen. Ved styrketræning kan du faktisk øge din forbrænding i op til 48 timer, efter du har trænet. Det vil sige at din krop stadig arbejder mere effektivt, selvom du har lagt vægtene fra dig. Træningsudstyr som kettlebells, en træningsbold eller en træningselastik hjælper dig godt på vej. Når du styrketræner, vælger du stort set selv, hvilke muskler du vil arbejde på.

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek