Hvad er bodyshampoo?

Brusegel, badesæbe, showergel, douchesæbe, bodyshampoo, kropssæbe eller bodywash, alle er begreber, der dækker over det samme produkt, nemlig sæbe udviklet til at fjerne skidt, snavs og bakterier på kroppen. Bodyshampoo findes både til mænd, kvinder, børn og babyer og i mange naturlige udgaver. Du kan med fordel bruge en mild sæbe, som giver dig en følelse af renhed og plejer din hud med fugtgivende fedtstoffer – men uden alle kemikalierne.

Således finder du bodyshampooer med forskellige certificeringer: Svanemærket, Astma Allergi Danmarks Den Blå Krans, Vegan Certified, RSPO, Ecocert, Cruelty Free, BDIH (Natur-certificeret) og Fairtrade.

Husk pleje efter badet

Med daglig hudpleje genopbygger du hudens egen barriere, så den bliver modstandsdygtig, smuk og smidig. Når du kommer ud af badet, er din hud ekstra modtagelig over for cremer, og derfor er det er en god ide at smøre sig ind, umiddelbart efter badet.

Er det hele kroppen der skal sæbes ind?

I intimzonen bør du aldrig bruge almindelig kropssæbe. Det forstyrrer nemlig den sensitive balance og øger risikoen for irritation og infektioner. Brug milde intimsæber, der er tilpasset de sarte slimhinder og det intime miljø. Til ansigtet bør du også kun bruge dem, der er egnet som ansigtsrens. Nogle sæber er lavet til både ansigt og krop.

Hvilken bodyshampoo skal jeg vælge?

Har du eksem og tør hud, har du sikkert hørt, at du ikke må bade for ofte, da vandet udtørrer din hud. Dette er en myte. Det er netop godt for den tørre og revnede hud at bade hver dag. Din tørre hudbarriere er ødelagt og har derfor små revner, hvor bakterier kan komme ind, og det er derfor vigtigt, at du hjælper til ved dagligt at vaske skadelige organismer væk. Vandet udtørrer ganske rigtigt din hud, og derfor er det vigtigt, at du bader korrekt. Brug en meget mild og parfumefri sæbe eller badeolie, der er med til at genoprette balancen i huden.

Har du normal hud, bør du vaske kroppen med en vilkårlig sæbe, for at fjerne bakterier. En bodywash opfrisker og blødgør din hud uden at udtørre den.

Har du derimod uren hud, vil en en antibakteriel sæbe til daglig pleje være at foretrække for dig. Køb gerne en, der f.eks. indholder tea tree oil, som vasker din hud ren uden at udtørre huden.