El-tandbørster

En elektrisk tandbørste gør en stor del af arbejdet for dig. Børstehovedet roterer eller vibrerer, mens du fører det roligt fra tand til tand. Mange synes, det gør det nemmere at børste grundigt og ensartet hver gang – især hvis du har tendens til at skrubbe for hårdt med en manuel tandbørste.

Uanset hvilken tandbørste du vælger, er teknikken og vanen det vigtigste. Børst to gange om dagen i cirka to minutter, og husk også mellemrummene med fx tandtråd eller tandstikkere. Her finder du el-tandbørster fra bl.a. Oral-B, Philips Sonicare og Curaprox – både til voksne og børn.

Der findes to hovedtyper af el-tandbørster. En oscillerende tandbørste har et lille, rundt børstehoved, der drejer frem og tilbage og rengør én tand ad gangen. Den teknologi kender du typisk fra Oral-B. En sonisk tandbørste har et aflangt hoved, der minder om en almindelig tandbørste, men vibrerer meget hurtigt. Den finder du fx hos Philips Sonicare og Curaprox Hydrosonic.

Begge typer kan give en grundig tandbørstning, så valget handler mest om, hvad du synes er rart. Kan du lide følelsen af en klassisk tandbørste, er en sonisk model et godt sted at starte. Foretrækker du at arbejde tand for tand, passer en oscillerende model måske bedre til dig.

Mange el-tandbørster har ekstra funktioner. Du behøver ikke dem alle, så tænk over, hvad du faktisk vil bruge:

• Timer: Mange modeller siger til, når der er gået to minutter, og nogle giver også et signal, når du skal skifte område i munden.
• Tryksensor: Nogle modeller giver besked, hvis du trykker for hårdt. Det er rart, hvis du har tendens til at børste hårdt.
• Børsteprogrammer: Flere tandbørster har forskellige programmer, fx et blidere program, hvis du foretrækker en mere skånsom børstning.
• App og batteri: Nogle tandbørster kan kobles til en app, der viser, hvordan du børster. Kig også på batteritid og opladning, hvis tandbørsten ofte skal med på rejse.

Vælg den model, der har de funktioner, du har brug for. Flere funktioner betyder ikke automatisk en bedre tandbørstning.

Vi har også el-tandbørster til børn. De har typisk et mindre børstehoved og blødere børstehår, og mange har en timer, figurer eller en app, der gør tandbørstningen lidt sjovere.

Tjek altid producentens aldersanbefaling på den enkelte tandbørste, så den passer til dit barns alder. Og husk, at børn har brug for, at en voksen hjælper og efterbørster, indtil de selv kan børste grundigt.

Antallet af bevægelser pr. minut siger ikke alene, om en el-tandbørste passer til dig. Det vigtigste er, at du bruger den rigtigt og skifter børstehovedet i tide.

Mange producenter anbefaler at skifte børstehoved cirka hver tredje måned – eller før, hvis børstehårene er blevet slidte og spredte. Børstehoveder passer typisk kun til samme mærke og ofte kun til bestemte serier, så tjek, hvilke hoveder der passer til din tandbørste, før du køber. Du finder både el-tandbørster og børstehoveder her i kategorien.

Få mere information om tandbørstning på tandlægeforeningen hjemmeside: Tandlægeforeningen

Læs om god mundhygiejne på Matas inspirationsunivers her

Få mere information om tandbørstning på tandlægeforeningen hjemmeside: Tandlægeforeningen

Læs om god mundhygiejne på Matas inspirationsunivers her