Hvordan opstod din interesse for træning?

Fra barnsben har jeg altid været meget fysisk aktiv, og idræt i folkeskolen var det fedeste nogensinde. Jeg endte senere med kampsport på konkurrence niveau. Generelt synes jeg bare at fysisk aktivitet er fedt, og at presse mig selv til at blive bedre – det er mit drive.

Hvilket produkt har du altid med on the go - og hvorfor?

Jeg har altid Matas striber protein med i min taske. Udover, at det smager hamrende godt i chokoladeudgaven, så hjælper det også med at stille min sult, når jeg craver noget mellem de store måltider. Som jeg altid siger, så er jeg i voksealderen, og derfor skal jeg altid have en snack ved hånden.

Hvad er dit bedste trænings-hack?

”Keep it simple, stupid” – det er et motto som flere burde følge. Dét som virkede dengang, det virker også nu. Det handler om kontinuitet og at presse sig selv – så kommer resultaterne også. Der er ikke behov for at opfinde den dybe tallerken – det gjorde Arnold for os dengang.