• Hjemmelevering
  • Afsendelse 1-2 hverdage
  • Byt i 270 butikker
  • Mere end 1000 brands
  • 30 dages returret

Træningsudstyr

Du kommer aldrig afsted til fitnesscenteret – men du vil så gerne i gang. Hvorfor ikke klare træningen hjemme i stuen så? Her på Matas.dk finder du et stort udvalg af træningsudstyr og træningsmaskiner, du kan bruge i hjemmet, så du altid har adgang til dit foretrukne træningsudstyr.

Bolig & Livsstil Sport
133 produkter
Mest populære
Produkter pr.side: 36 60 120 180
Side: 1 / 4
Vælg filtre

Mærker

Pris

Bedømmelser

Aktuelt

133 produkter
Sortér efter: Mest populære
(0)
Home Gym Modstandsbånd 1
399,95
DU OPTJENER 40 Point
(5)
Aserve Aserve Træningselastikker 4 pak
119,95
DU OPTJENER 12 Point
(2)
Adidas træningsudstyr Small Power Bands 3 stk.
179,95
DU OPTJENER 18 Point
(0)
Home Gym Elastikbånd Heavy
29,95
DU OPTJENER 3 Point
(0)
Home Gym Gymband Multitræner
499,95
DU OPTJENER 50 Point
(0)
Reebok træningsudstyr Studiomåtte
369,95
DU OPTJENER 37 Point
(1)
Reebok træningsudstyr Speed Rope
199,95
DU OPTJENER 20 Point
(0)
Home Gym Elastikbånd Light
29,95
DU OPTJENER 3 Point
(0)
Reebok træningsudstyr Ruber bands 2 stk.
259,95
DU OPTJENER 26 Point
(4)
Garmin Vivofit 4 Black S/M
699,95
DU OPTJENER 70 Point
(1)
Aserve Vippebræt
199,95
DU OPTJENER 20 Point
(0)
Reebok træningsudstyr Træningsbold 55 cm
329,95
DU OPTJENER 33 Point
(1)
Garmin Vívomove 3S, Lys sand silikone med rosaguld-tone hardware
2.099,00
DU OPTJENER 210 Point
(0)
Reebok træningsudstyr Yogamåtte Elite
499,95
DU OPTJENER 50 Point
(0)
Titan Life træningsudstyr Balanceboard Wooden
299,95
DU OPTJENER 30 Point
(0)
Reebok træningsudstyr Romaskine Rower Zjet
5.499,00
DU OPTJENER 550 Point
(1)
SOEHNLE Fit Connect 200
349,95
Førpris 699,95
DU OPTJENER 35 Point
(5)
Garmin Vivofit Jr. Broken Lava
499,95
DU OPTJENER 50 Point
(2)
Garmin Vívoactive 3 White/Rose
2.299,00
DU OPTJENER 230 Point
(2)
Homedics Yoga Stretch Måtte
1.499,00
Førpris 2.499,00
DU OPTJENER 150 Point
(0)
Spraino Expertpakke hvid / 4 stk.
279,95
DU OPTJENER 28 Point
(0)
Adidas træningsudstyr Yoga Strap. Grå
129,95
DU OPTJENER 13 Point
(0)
Adidas træningsudstyr Adidas Cable Skipping Rope
239,95
DU OPTJENER 24 Point
(1)
Titan Life træningsudstyr Løbebånd T35
5.999,00
DU OPTJENER 600 Point
(1)
Reebok træningsudstyr Lædersjippetov
229,95
DU OPTJENER 23 Point
(2)
Garmin Vivofit Jr. Digi Camo
499,95
DU OPTJENER 50 Point
(0)
Garmin Vivosmart 4 Midnatsgrå Large
999,95
DU OPTJENER 100 Point
(0)
Garmin GPS-Smartwatch Vívoactive 4S powder-grå/sølv-tone 40 mm
2.399,00
DU OPTJENER 240 Point
(1)
Garmin Vivofit 4 Black L
699,95
DU OPTJENER 70 Point
(0)
Titan Life træningsudstyr Balance Trainer PRO
1.999,00
DU OPTJENER 200 Point
Forrige
Gå til side
1
ud af 4
Næste
Produkter pr.side: 36 60 120 180

Hvorfor skal du træne?

Når du er regelmæssigt fysisk aktiv, er du med til at mindske risikoen for at få livsstilssygdomme. Derudover kan regelmæssig motion forbedre din generelle sundhed, da det kan styrke dit immunforsvar og løfte dit energiniveau. Din krop har godt af at være aktiv for det fysiske aspekt, men også for det mentale, da din hjerne frigiver endorfiner under motion. Dette kan både løfte dit humør på kort og længere sigt og hjælpe dit mentale helbred generelt.

Cardio

Hvis du gerne vil i gang med at tabe dig, og dit primære mål er at gøre det på en sund og hurtig måde, er der ingen vej uden om cardioen. Cardio er et forkortet udtryk af det amerikanske ord for konditionstræning. Dette fører til en hurtigere forbrænding af de fedtstoffer, du har i kroppen, hvilket kan føre til vægttab. Dog giver det de bedste resultater, hvis du kombinerer cardio med styrketræning, da du øger forbrændingen endnu mere.

Hold din motivation oppe

Vælg en crosstrainer, romaskine, motionscykel eller et løbebånd eller et lignende remedie til konditionstræning, og du er godt i gang. Mange af disse træningsmaskiner har funktioner, som gør det nemt for dig at holde styr på, hvor effektivt du får trænet. De kan vise dig, hvor langt du har gået, løbet eller roet, samt hvor mange kalorier du har forbrændt. Disse funktioner gør det muligt for dig at sætte mål for din træning.

Styrketræning

Hvis du vil styrke kroppen og opbygge dine muskler, skal du styrketræne. Her på Matas.dk finder du et stort udvalg af træningsudstyr til styrketræningen. Det er selvfølgelig altid en god idé at inkludere konditionstræning i din styrketræningsrutine, da du på denne måde vil få det meste ud af begge former for træning.

Kan man tabe sig af styrketræning?

Du kan sagtens tabe dig ved at styrketræne, da din krop vil øge forbrændingen. Ved styrketræning kan du faktisk øge din forbrænding i op til 48 timer, efter du har trænet. Det vil sige at din krop stadig arbejder mere effektivt, selvom du har lagt vægtene fra dig. Træningsudstyr som kettlebells, en træningsbold eller en træningselastik hjælper dig godt på vej. Når du styrketræner, vælger du stort set selv, hvilke muskler du vil arbejde på.

  • Hjemmelevering
  • Afsendelse 1-2 hverdage
  • Byt i 270 butikker
  • Mere end 1000 brands
  • 30 dages returret