• Hjemmelevering
  • Afsendelse 1-2 hverdage
  • Byt i 270 butikker
  • Mere end 1000 brands
  • Byttes t.o.m. 28. februar 2021

Træningsudstyr

Du kommer aldrig afsted til fitnesscenteret – men du vil så gerne i gang. Hvorfor ikke klare træningen hjemme i stuen så? Her på Matas.dk finder du et stort udvalg af træningsudstyr og træningsmaskiner, du kan bruge i hjemmet, så du altid har adgang til dit foretrukne træningsudstyr.

Bolig & Livsstil Sport
176 produkter
Mest populære
Produkter pr.side: 36 60 120 180
Side: 1 / 5
Vælg filtre

Mærker

Bedømmelser

Aktuelt

176 produkter
Sortér efter: Mest populære
(15)
Aserve Aserve Træningselastikker 4 pak
119,95
DU OPTJENER 12 Point
MEDLEMSTREATS
Casall Sjippetov Sort
Medlemspris 97,46
Ikke medlem 129,95
DU OPTJENER 10 Point
Home Gym Multitræner Gymband
499,95
DU OPTJENER 50 Point
Titan Life træningsudstyr Løbebånd T90 Pro T90 Pro
15.999,00
DU OPTJENER 1.600 Point
Øvelser til hjemmetræning
Bliv guidet gennem 5 nemme, men effektive, træningsøvelser, der kan laves derhjemme.
Adidas træningsudstyr Small Power Bands 3 stk.
189,95
DU OPTJENER 19 Point
(5)
Reebok træningsudstyr Pilates Måtte Black
449,95
DU OPTJENER 45 Point
MEDLEMSTREATS
Casall Træningsbold Lilla
Medlemspris 97,46
Ikke medlem 129,95
DU OPTJENER 10 Point
Garmin Vívomove 3S Lys Sand Silikone med Rosaguld-tone Hardware
2.099,00
DU OPTJENER 210 Point
MEDLEMSTREATS
Casall Sjippetov Sort
Medlemspris 127,46
Ikke medlem 169,95
DU OPTJENER 13 Point
Aserve Vippebræt
199,95
DU OPTJENER 20 Point
Garmin Vivofit 4 Black S/M
699,95
DU OPTJENER 70 Point
MEDLEMSTREATS
Casall Træningsbold 60 cm
Medlemspris 224,96
Ikke medlem 299,95
DU OPTJENER 23 Point
Titan Life træningsudstyr Hula Hoop 1,5 kg
259,95
DU OPTJENER 26 Point
Adidas træningsudstyr Adidas Cable Skipping Rope
239,95
DU OPTJENER 24 Point
MEDLEMSTREATS
Casall Elastik Light
Medlemspris 119,96
Ikke medlem 159,95
DU OPTJENER 12 Point
Reebok træningsudstyr Motionscykel Sl 8.0
6.499,00
DU OPTJENER 650 Point
Adidas Træningsbænk Utility Essential
1.299,00
DU OPTJENER 130 Point
Garmin GPS Smartwatch Vivoactive 4 shadow-grå/sølv-tone
2.699,00
DU OPTJENER 270 Point
Garmin Vívomove 3 Sort Silikone med Slate-grå Hardware
2.099,00
DU OPTJENER 210 Point
Garmin Vívosmart 4 Small/Medium Rose-Gold m. Berry-Pink Rem
699,95
Førpris 999,95
DU OPTJENER 70 Point
Spraino Expertpakke hvid / 4 stk.
279,95
DU OPTJENER 28 Point
Titan Life træningsudstyr Balanceboard Wooden
299,95
DU OPTJENER 30 Point
Casall Chin Up Bar Sort
349,95
DU OPTJENER 35 Point
6-Directions Trænings Sliders 2 pak
299,95
DU OPTJENER 30 Point
Casall Yogamåtte 5 mm
899,95
DU OPTJENER 90 Point
Titan Life træningsudstyr Pro Suspension X-Trainer
649,00
DU OPTJENER 65 Point
Titan Life træningsudstyr Roller Pilates
349,95
DU OPTJENER 35 Point
Reebok træningsudstyr Træningsbold 55 cm
329,95
DU OPTJENER 33 Point
Titan Life træningsudstyr Balance Trainer PRO
1.999,00
DU OPTJENER 200 Point
Reebok træningsudstyr Foam Roller Lang (90 cm)
499,95
DU OPTJENER 50 Point
Garmin Venu, Granitblå med hardware i sølv-tone
2.999,00
DU OPTJENER 300 Point
Forrige
Gå til side
1
ud af 5
Næste
Produkter pr.side: 36 60 120 180

Hvorfor skal du træne?

Når du er regelmæssigt fysisk aktiv, er du med til at mindske risikoen for at få livsstilssygdomme. Derudover kan regelmæssig motion forbedre din generelle sundhed, da det kan styrke dit immunforsvar og løfte dit energiniveau. Din krop har godt af at være aktiv for det fysiske aspekt, men også for det mentale, da din hjerne frigiver endorfiner under motion. Dette kan både løfte dit humør på kort og længere sigt og hjælpe dit mentale helbred generelt.

Cardio

Hvis du gerne vil i gang med at tabe dig, og dit primære mål er at gøre det på en sund og hurtig måde, er der ingen vej uden om cardioen. Cardio er et forkortet udtryk af det amerikanske ord for konditionstræning. Dette fører til en hurtigere forbrænding af de fedtstoffer, du har i kroppen, hvilket kan føre til vægttab. Dog giver det de bedste resultater, hvis du kombinerer cardio med styrketræning, da du øger forbrændingen endnu mere.

Hold din motivation oppe

Vælg en crosstrainer, romaskine, motionscykel eller et løbebånd eller et lignende remedie til konditionstræning, og du er godt i gang. Mange af disse træningsmaskiner har funktioner, som gør det nemt for dig at holde styr på, hvor effektivt du får trænet. De kan vise dig, hvor langt du har gået, løbet eller roet, samt hvor mange kalorier du har forbrændt. Disse funktioner gør det muligt for dig at sætte mål for din træning.

Styrketræning

Hvis du vil styrke kroppen og opbygge dine muskler, skal du styrketræne. Her på Matas.dk finder du et stort udvalg af træningsudstyr til styrketræningen. Det er selvfølgelig altid en god idé at inkludere konditionstræning i din styrketræningsrutine, da du på denne måde vil få det meste ud af begge former for træning.

Kan man tabe sig af styrketræning?

Du kan sagtens tabe dig ved at styrketræne, da din krop vil øge forbrændingen. Ved styrketræning kan du faktisk øge din forbrænding i op til 48 timer, efter du har trænet. Det vil sige at din krop stadig arbejder mere effektivt, selvom du har lagt vægtene fra dig. Træningsudstyr som kettlebells, en træningsbold eller en træningselastik hjælper dig godt på vej. Når du styrketræner, vælger du stort set selv, hvilke muskler du vil arbejde på.

  • Hjemmelevering
  • Afsendelse 1-2 hverdage
  • Byt i 270 butikker
  • Mere end 1000 brands
  • Byttes t.o.m. 28. februar 2021