Longevity Creatin Gold120 tabl.

Kosttilskud til voksne. Longevity Creatine Gold™ giver 3 g kreatin pr. daglig dosis samt 2 mg zink. 

Zink bidrager til en normal kognitiv funktion.

Til voksne, der dyrker højintensiv træning: 

Kreatin øger den fysiske præstation ved gentagne kraftanstrengelser i forbindelse med kortvarig, højintensiv træning. Den gavnlige effekt opnås ved et dagligt indtag på 3 g kreatin. 

Til voksne over 55 år, der dyrker regelmæssig styrketræning: 

Dagligt indtag af kreatin kan øge virkningen af styrketræning på muskelstyrken hos voksne over 55 år. Den gavnlige effekt opnås ved et dagligt indtag på 3 g kreatin sammen med styrketræning der gør det muligt at øge arbejdsbelastningen over tid, og som skal dyrkes mindst tre gange om ugen i flere uger, ved en intensitet på mindst 65-75 % af den gentagne maksimale belastning.

Anbefalet daglig dosis til voksne fra 18 år: 4 tabletter

*RI = referenceindtag

Anbefalet daglig dosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost og sund livsstil. Opbevares utilgængeligt for børn. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide og ammende.