• Hjemmelevering
  • Afsendelse 1-3 hverdage
  • Byt i 270 butikker
  • Mere end 1000 brands
  • Byt frem til 31/1-2022
Menu

Kosttilskud

Får du nok B, C eller D-vitaminer? Eller hvad med kalk til dine knogler? Med de rette kosttilskud kan du gøre dit for at få styr på din krops vitamin- og mineralbalance, og selvom der kan være mange grunde til, at du tager kosttilskud, kan du her på matas.dk finde lige nøjagtigt det kosttilskud, der passer til dig, din krop og dine behov.

Helse & Sundhed
Mest populære

Pris

Bedømmelser

Produkter pr.side: 36 60 120 180
Side: 1 / 37
Vælg filtre

Mærker

På abonnement

Pris

Indhold

Certificeringer

Bedømmelser

Aktuelt

1314 produkter
1314 produkter
Sortér efter: Mest populære
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Kollagen 833 mg +C-vitamin 27 mg 100 tabl.
BLACK FRIDAY 103,96
Førpris 129,95
Du optjener 11 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Magnesium 200 mg 300 tabl
BLACK FRIDAY 103,96
Førpris 129,95
Du optjener 11 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Multivitamin 50+ 300 tabl
BLACK FRIDAY 131,96
Førpris 164,95
Du optjener 14 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Multivitamin Guld 300 tabl
BLACK FRIDAY 131,96
Førpris 164,95
Du optjener 14 point
Redaktionen fortæller: De kosttilskud spiser vi
Måske kan du finde inspiration og blive klogere?Måske kan du finde inspiration og blive klogere?
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber D-vitamin 70 µg 180 tabl
BLACK FRIDAY 51,96
Førpris 64,95
Du optjener 6 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Biotin 5 mg 100 tabl
BLACK FRIDAY 103,96
Førpris 129,95
Du optjener 11 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Fiskeolie 1000 mg 180 kaps.
BLACK FRIDAY 175,96
Førpris 219,95
Du optjener 18 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Kalk 400 mg +Magnesium 100 mg +D-vitamin 10 µg 150 tabl
BLACK FRIDAY 71,96
Førpris 89,95
Du optjener 8 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber C-vitamin Depot 500 mg 200 tabl
BLACK FRIDAY 67,96
Førpris 84,95
Du optjener 7 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Silica Plus 300 tabl.
BLACK FRIDAY 107,96
Førpris 134,95
Du optjener 11 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Fiskeolie 1000 mg 140 kaps
BLACK FRIDAY 151,96
Førpris 189,95
Du optjener 16 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber D-vitamin 40 µg 180 tabl
BLACK FRIDAY 47,96
Førpris 59,95
Du optjener 5 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber B-vitaminer 100 tabl
BLACK FRIDAY 59,96
Førpris 74,95
Du optjener 6 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Multivitamin 300 tabl
BLACK FRIDAY 71,96
Førpris 89,95
Du optjener 8 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
VitaYummy Hair & Nails 60 stk.
BLACK FRIDAY 111,96
Førpris 139,95
Du optjener 12 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Multivitamin Guld 180 tabl
BLACK FRIDAY 87,96
Førpris 109,95
Du optjener 9 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber D-vitamin 10 µg 180 tabl
BLACK FRIDAY 43,96
Førpris 54,95
Du optjener 5 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Zink 8 mg 100 tabl
BLACK FRIDAY 47,96
Førpris 59,95
Du optjener 5 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber C-vitamin 500 mg 200 tabl.
BLACK FRIDAY 67,96
Førpris 84,95
Du optjener 7 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
VitaYummy VitaYummy Kids Multivitamin 60 stk.
BLACK FRIDAY 111,96
Førpris 139,95
Du optjener 12 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Kalk 400 mg+D-vitamin 5 µg 300 tabl
BLACK FRIDAY 95,96
Førpris 119,95
Du optjener 10 point
GUIDEGUIDE
Bliv klogere på de forskellige kosttilskud og vitaminer!Bliv klogere på de forskellige kosttilskud og vitaminer!
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Skønt by Matas AKTIVIVA 60 kaps.
BLACK FRIDAY 239,96
Førpris 299,95
Du optjener 24 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Kalk 400 mg+D-vitamin 20 µg 180 tabl
BLACK FRIDAY 71,96
Førpris 89,95
Du optjener 8 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Multivitamin Gravid 180 tabl
BLACK FRIDAY 83,96
Førpris 104,95
Du optjener 9 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Plaisir Inner Beauty Collagen Optimizer 120 tabletter
BLACK FRIDAY 239,96
Førpris 299,95
Du optjener 24 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
VitaYummy Calcium + Vitamin D 60 stk.
BLACK FRIDAY 111,96
Førpris 139,95
Du optjener 12 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Magnesium 200 mg 100 tabl
BLACK FRIDAY 47,96
Førpris 59,95
Du optjener 5 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber B12 1 mg 100 sugetabl.
BLACK FRIDAY 95,96
Førpris 119,95
Du optjener 10 point
Kosttilskud og tips
Det behøver ikke være svært at komme igennem efteråret med energi og plus på sundhedskontoen.
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Mælkesyrebakterier Tygbar 60 tabl
BLACK FRIDAY 91,96
Førpris 114,95
Du optjener 10 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Mælkesyrebakterier 180 kaps
BLACK FRIDAY 175,96
Førpris 219,95
Du optjener 18 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Jern Hæmoglobin 100 tabl
BLACK FRIDAY 59,96
Førpris 74,95
Du optjener 6 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Kalk 400 mg+D-vitamin 35 µg 180 tabl
BLACK FRIDAY 71,96
Førpris 89,95
Du optjener 8 point
BLACK FRIDAY
Spar 20%
Matas Striber Selen 110 µg 100 tabl
BLACK FRIDAY 59,96
Førpris 74,95
Du optjener 6 point
Forrige
Gå til side
1
ud af 37
Næste
Produkter pr.side: 36 60 120 180

Find det rette kosttilskud

Træner du meget? Er du gravid? Eller har du bare brug for lidt ekstra energi i hverdagen? Rigtig mange supplerer deres daglige kost med forskelligt kosttilskud for at give kroppen ekstra vitaminer og mineraler til at holde sig godt i gang. Kosttilskud indeholder nemlig enten vitaminer og mineraler, plantestoffer eller fedtsyrer, som alle bidrager til forskellige effekter for dig og din krop. Vigtigst er det dog, at du ikke lader kosttilskud træde i stedet for en sund og varieret kost, for det ér blot et tilskud, altså et godt supplement, til netop en varieret kost.

Hvilke kosttilskud skal jeg gå efter?

Når du skal vælge, hvilke kosttilskud du skal tage, er det vigtigt, at du er helt afklaret med, hvilke behov du har. B-vitamin kan bidrage til mere energi, C-vitamin indeholder antioxidanter for dine øjne, fiskeolie gavner hjertekredsløb og øjne, zink styrker immunforsvaret og vækst af væv og organer, mens D-vitamin og calcium (kalk) kan have en positiv effekt på dine knogler i kombination med magnesium. Kalk, D-vitamin og magnesium er en god treenighed, som får knoglerne til at optage vitaminerne hurtigt og optimalt, og for ikke at ende med en kæmpe håndfuld vitaminpiller, kan du købe et kosttilskud, der indeholder de tre forskellige vitaminer i én og samme pille.

Jern er også et vigtigt og ikke mindst udbredt tilskud til din kost, da den hjælper til en normal dannelse af blandt andet røde blodlegemer, men du bør overveje i sammenhæng med hvilke fødevarer, du indtager det. Dit jerntilskud bør eksempelvis ikke tages med mælkeprodukter, da fødevarer med kalk nedsætter optagelsen af jern. Tag i stedet dit jerntilskud med juice eller en appelsin, da C-vitamin gør det lettere for kroppen at jern.

Multivitaminer til hele familien – og kroppen

Rigtig mange sørger for at få deres kosttilskud og vitaminer gennem de såkaldte multivitaminpiller, som samler mange forskellige vitaminer og mineraler i én vitaminpille. Du kan finde den type multivitamin, der passer til dig ved at kigge på emballagens anmærkning – er du eksempelvis over 50? Kvinde? Gravid? Er det til et barn? Eller har du, som ’helt almindelig’ voksen, bare behov for at sikre, at du får de vitaminer, du skal have? Her kommer fire eksempler på multivitaminpiller, som måske passer til dig:

  • Til kvinder i overgangsalderen: Solaray FemiBalance
  • Til børn: Kids Zoo Omega-3
  • Til dit hår og dine negle: HairLust Hair Gummies
  • Til gravide: Matas Striber Multivitamin Gravid

Alle disse multivitaminer kan købes på matas.dk eller i Matas’ butikker, og har du spørgsmål eller brug for gode råd, står materialisterne altid klar til at vejlede dig i butikkerne.

Tag dit kosttilskud med et måltid

På din pakke med kosttilskud eller bøtte med multivitaminer står der, hvornår på døgnet, du bør tage dine vitaminer for at få optimal virkning fra dag ét. Der er dog en række gode råd, du altid kan skrive dig bag øret, hvis du overvejer, hvornår på dagen du bør tage dine kosttilskud. Eksempelvis er det aldrig en god idé at tage sine vitaminer på tom mave, og derfor er det oplagt at skylle dem ned med et stort glas vand efter et måltid – og allerhelst i løbet af dagen i små portioner for at få kroppen til at optage dem så godt som muligt. Især de vandopløselige B- og C-vitaminer er gode at fordele ud over dagen eller tage lige et stort måltid, da disse kan have tendens til hurtigt at forsvinde ud ad kroppen gennem dit urin. Én god tommelfingerregel er, at du med fordel kan indtage vitaminerne sammen med aftensmaden, der som regel er det mest fedtholdige måltid i løbet af dagen. Mange tager vitaminpillerne i forlængelse af morgenmaden, men kosten på dette tidspunkt af dagen er ofte meget mager i form af mælkeprodukter, havregryn eller cornflakes, og de fedtopløselige vitaminer som D-, A- og E-vitamin passer bare bedst til et større og mere fedtholdig måltid.​​​​​​​

Stephanie B.
Farmakonom
"For mig er skønhed en følelse der omhandler velvære, sundhed og selvforkælelse. Det at føle sig både smuk og glad i krop og sind, hvad enten det er en lækker makeup, en sund kost eller en god ansigtsmaske når dagen er omme. Det handler om balance."
Stephanie er uddannet Farmakonom og har i sine 6 år på apoteket, altid sat en stor ære i at informere sine kunder rigtigt og haft fokus på kundeglæde. Hun finder stor glæde i at opdatere sin viden indenfor helse og hudpleje der er i konstant udvikling, og kan ofte findes på gulvet hvor hun tager sig god tid til at guid...
Min ekspertise er:
Hudpleje
Helse