Hvorfor tage kollagen som kosttilskud?
Kollagen er et af de vigtigste aminosyrer i kroppen, fordi det støtter muskler, led, hud, negle og hår. Ved at tage et kollagen supplement, kan du hjælpe din krop med at omdanne disse proteiner og holde dig ung og sund længere.
Fordelene ved at tage kollagen som kosttilskud omfatter at hjælpe med at undertrykke hudældning, samt styrke hudens struktur og integritet og øge ledmobilitet. Det har også vist sig at øge kollagenproduktion, som kan føre til sundere led, muskler og hud. Kosttilskud med kollagen hjælper også til at forbedre strukturen af sunde negle, hår og hud.