Hemojern

Kosttilskud med Jern og C-vitamin.
HemoJern indeholder både hæmoglobinbundet jern (hæmjern) og ikke-hæmjern. Gennem kosten tilføres kroppen normalt begge disse typer af jern.
Jernkilderne i HemoJern er ferrobisglycinat og hæmoglobin, og produktet er derfor ikke direkte sammenligneligt med andre jerntilskud, der udelukkende indeholder ikke-hæmjern (også kaldet ferroforbindelser.) HemoJern er desuden tilsat C-vitamin, som øger optagelsen af jern.
Synkevenlig tabletform.

Anbefalet daglig dosis:
Gravide fra 10. graviditetsuge: 3 tabletter dagligt.
Menstruerende kvinder og bloddonorer (over 15 år): 2 tabletter dagligt.
Øvrige brugere (over 11 år): 1 tablet dagligt

Indhold pr. daglig dosis

	1 tabl.	% RI*	2 tabl.	% RI*	3 tabl.	% RI*
Jern	13,5 mg	96%	27 mg	193%	40,5 mg	289%
Vitamin C	40 mg	50%	80 µg	100%	120 mg	150%

RI* = Referenceindtag

Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Sundhedsstyrelsen anbefaler 40-50 mg jerntilskud dagligt fra 10. graviditetsuge og resten af graviditeten. Jerntilskud tages mellem måltiderne og fordeles over dagen (ved indtag over 1 tablet). Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. Opbevares tørt ved max. 25 grader C, beskyttet mod direkte sollys, og utilgængeligt for børn.