Kuldebehandling

Mest populære
Vælg filtre

Mærker

Pris

Tilbud m.m.

Nyheder

Bedømmelser

Farve

29 produkter
29 produkter
Sorter efter: Mest populære
SPAR 20%
150 ml
Matas Sports CareKølegel
Medlemspris
67,96 kr.84,95 kr.
(112)
momkindCold/Hot Therapy Packs 2-pak
199,95 kr.
(1)
SPAR 20%
KUN ONLINE
Arctic RecoveryIsbad
Medlemspris
799,96 kr.999,95 kr.
(2)
SPAR 20%
Ice PowerKulde & Varmepose
Medlemspris
47,96 kr.59,95 kr.
(70)
SPAR 20%
150 ml
Ice PowerGel
Medlemspris
123,96 kr.154,95 kr.
(53)
SPAR 20%
75 ml
Ice PowerRoll Cold Gel
Medlemspris
79,96 kr.99,95 kr.
(51)
SPAR 20%
125 ml
Ice PowerSportspray
Medlemspris
119,96 kr.149,95 kr.
(7)
NYHED
100 ml
BiofrostRelief Cold Therapy Gel
184,95 kr.
NYHED
75 ml
BiofrostRelief Cold Therapy Gel Roll-on
179,95 kr.
NYHED
75 ml
BiofrostActive Cold - Heat Gel Roll-on
179,95 kr.
SPAR 20%
1 stk.
Ice PowerMSM
Medlemspris
119,96 kr.149,95 kr.
(27)
SPAR 20%
KUN ONLINE
Arctic RecoveryVandslange Adapter
Medlemspris
79,96 kr. 99,95 kr.
SPAR 20%
KUN ONLINE
100 ml
SASCO ECOHot Cold Aloe Vera Rub
Medlemspris
111,96 kr.139,95 kr.
SPAR 20%
KUN ONLINE
2 stk.
ValMedIspose
Medlemspris
31,96 kr. 39,95 kr.
SPAR 20%
200 ml
CametteIce-Cooler
Medlemspris
59,96 kr.74,95 kr.
SPAR 20%
Matas Sports CareKulde/Varmepose
Medlemspris
47,96 kr.59,95 kr.
(117)
SPAR 20%
60 g
Ice PowerArthro
Medlemspris
119,96 kr.149,95 kr.
(3)
SPAR 20%
KUN ONLINE
JasperEngangs-ispose
Medlemspris
29,56 kr. 36,95 kr.
KUN I MATAS
Str. 1, L80 x B60 cm
YourBootsCool Full Length
+ 1 variant
1.499 kr.
KUN I MATAS
Sort, 30 x 40 cm
YourBootsCool Flat Recovery Boots
399,95 kr.
KUN I MATAS
XS, 25 cm
YourBootsCool Recovery Sleeve
+ 4 varianter
299,95 kr.
KUN ONLINE
Sharper ImageKompressions-omslag med varme- og kuldefunktion
299,95 kr.
SPAR 20%
Matas Sports CareEngangs-ispose
Medlemspris
stk. 15,96 kr.19,95 kr.
(29)
Blå
NygaardØjenmaske Gele
72,95 kr.
Lærke
Farmakonom
Lærke er udlært farmakonom på apoteket i 2015. Hudplejen har været en stor passion i mange for Lærke. Hun nyder kundekontakten og tror på at den rigtige rådgivning skal være tilgængelig for alle.
Min ekspertise er:
Helse

Akutte skader

Det kan være fibersprængninger, forstuvede led, knoglebrud, eller bare et par isposer til dit knæ efter sport. Her er den rigtige hjælp vigtig, og derfor har vi lavet en gylden regel: RICEM – Ro, Is, Compression, Elevation, Mobilitet

Isposer

Is. Dette er vigtigt de første mange timer/døgn efter skaden er opstået. Læg en ispose på det udsatte område så hurtigt som muligt. Om du vælger en genanvendelig ispose eller en engangsispose er ikke så vigtigt.

Fordelen ved engangsisposen er, at den virker med det samme. Den skal slås ned i et bord, hvorefter kølemekanismen indtræder. De genanvendelige flergangs-isposer er gode at have liggende hjemme i fryseren til at gentage behandlingen med.

Bevægelse og aktivering

Det er bedst at få bevæget skaden så tidligt som muligt – gerne allerede efter 24 timer med hyppige kuldebehandlinger. Gerne endnu tidligere, hvis smerterne tillader dette. Derved får du blodgennemstrømning til området, hævelsen nedsættes, helingen fremmes, smerterne mindskes og betingelserne for eventuel genoptræning forbedres.

Belastningsskader

Belastningsskader kommer, som navnet antyder, af, at man træner eller gør en bevægelse for meget med for korte pauser. Dette giver ømhed i led, smerter i musklerne og resulterer i hævelse og irritation. Et eksempel på dette er skinnebensbetændelse.

Behandling af belastningsskader

Ved behandling af en skade, som er forårsaget af overbelastning, skal vi ind og varme skaden op. Varmen er med til at give en smertelindrende effekt, fordi vævet bliver mere smidigt, når skaden er varm. Varme er altså med til at afspænde musklerne. Brug en varmepude, et varmetæppe, varmt vand, en varmedunk eller tag et varmt karbad.

Gå til produkter som er relateret til varmebehandling her

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek