Hvorfor rødmer huden?

Rødme i huden er meget udbredt og ét af de problemer, som mange søger efter gode råd og vejledning til. For markedet med midler til rødme er stort - men hvilke produkter er de rigtige og hvorfor opstår rødme i huden?

Der kan være mange årsager til, at man oplever rødme i huden. Det kan fx ses ved allergiske reaktioner i huden, hvis huden har fået en skade eller hvis vi brænder os. Hos børn ses der tit rødme i forbindelse med tør hud eller ved bleskift. Her er det huden der er skadet og derfor giver rødme. Ved disse slags rødmen, vil man vælge nogle andre produkter end man vil til ansigtsrødme.

Ansigtsrødme er nærmest et kapitel for sig selv. Ansigtsrødme skyldes at blodkarrene i huden udvider sig. Dette kan skyldes overophedning ved fysisk aktivitet eller anden ophidselse. Der kan også være ydre faktorer der påvirker rødme, såsom

• krydret og stærk mad
  
• Insektbid
  
• Solskoldning
  
• Visse typer medicin

Ansigtsrødme ses oftest ved mennesker med en lysere hud, hvor røde områder kan ses enten i hele ansigtet eller specifikke og tilbagevendende områder, som omkring næsen og kinderne. Nogle gange kan denne rødme forekomme helt lilla, hvis blodkarrene er meget yderliggende. Der kan også opstå rødme i forbindelse med bumser eller talgknopper. 

Hvad kan man gøre mod ansigtsrødme?

Alt afhængig af hvilken rødme man døjer med og hvilken grad af rødme man har, er der forskellige ting man kan gøre brug af, for at mindske forekomsten af rødme eller dække den bedst muligt, uden at genere huden.

Vælg produkter egnet til rødme

Når man døjer med rødme, er det vigtigt ikke at vælge produkter, der kan genere huden alt for meget. Huden kan rødme som følge af en reaktion og det kan være en fordel at vælge produkter med ingen eller lidt duft og uden alkohol, da det kan være en udløsende faktor, hvis man har rødme og sensitiv hud.

Det kan godt betale sig at kigge efter hvilke produkter, der direkte henvender sig til rødme i huden, da disse produkter er formuleret til at passe på en tyndere og mere sart hud. Mange af disse produkter indeholder også beroligende ingredienser, der også hjælper på at dæmpe rødmen og den eventuelle ubehag, der kan være i huden.

Husk solcremen

En hud med tendens til rødme, skal beskyttes mod solens stråler, så man ikke risikerer at skade en allerede sensitiv hud. Derfor er der også tit solfaktor i dagcremer til rødme i huden.

Undgå udløsende faktorer

Hvis du oplever at huden rødmer mere, ved forskellige handlinger eller aktiviter, kan det være en god idé at holde en pause med disse, for at se om huden får det bedre og rødmer mindre. Det kan fx være at undgå alkohol og krydret mad i en periode, eller undgå bestemte produkter, hvis man har en mistanke om, at disse påvirker rødmen.

Rødmen kan dækkes

Det er ikke farligt at bruge enten farvede dagcremer, makeup eller produkter med grønne pigmenter, når huden rødmer. Det kan tværtimod gøre, at du måske selv føler dig bedre tilpas og derfor rødmer mindre? De grønne pigmenter, der både kan findes i nogle hudplejeprodukter og i makeup, er med til at neutralisere rødme i huden, så den ikke ses så tydeligt. Der findes også makeup, der er lavet særligt til en hud med rødme og som stadig tager hensyn til en sensitiv hud.

​​​​​​​Det er altid en god idé at få tjekket ved en læge eller hudlæge, om der skulle være andet der ligger til grund for rødme i huden. Særligt hvis du oplever ubehag eller smerter.