Pharma Nord

Mest populære
Vælg filtre

Serier

Pris

Alder

Form

Tilbud m.m.

På abonnement

5 produkter
5 produkter
Sorter efter: Mest populære
Pharma Nord D-Pearls 38 mcg 240 kaps.
FAST LAV PRIS
240 kaps.
Pharma NordD-Pearls 38 mcg
169,95 kr.
Pharma Nord D-Pearls 80 mcg 80 kaps.
SPAR 20%
80 kaps.
Pharma NordD-Pearls 80 mcg
Medlemspris
119,96 kr.149,95 kr.
Pharma Nord D-Pearls 20 mcg 120 kaps.
SPAR 20%
120 kaps.
Pharma NordD-Pearls 20 mcg
Medlemspris
83,96 kr.104,95 kr.
Pharma Nord D-Pearls 38 mcg 40 kaps.
SPAR 20%
40 kaps.
Pharma NordD-Pearls 38 mcg
Medlemspris
51,96 kr.64,95 kr.
Pharma Nord D-Pearls Green 80 kaps.
SPAR 20%
80 kaps.
Pharma NordD-Pearls Green
Medlemspris
111,96 kr.139,95 kr.

D-Pearls: Pharma Nords D-vitaminer

Navnet, D-Pearls, kommer fra formen på kosttilskuddet, som ligner en perle. Dette kosttilskud består af D-vitamin og koldpresset olivenolie, i en kapsel. De findes i forskellige styrker og også i en 100% plantebaseret udgave, velegnet til veganere og vegetarer. Dette gør det muligt at finde en variant til de fleste behov.

Den lille perleformede kapsel er synkevenlig og er ikke særlig stor.

D-vitamin er et fedtopløseligt vitamin. Det bliver i høj grad dannet i vores hud og findes også i nogle fødevarer.

Det er et vigtigt vitamin, som har mange funktioner i vores krop, og derfor bør tilføres til kroppen jævnligt. Dog er det vigtigt ikke at få for meget, da vitaminet ophobes i vores krop.

D-vitamin bidrager til at vedligeholde normale knogler, normale tænder og immunsystemets normale funktion.​​​​​​​

D-vitamin fra kosten

D-vitamin findes, som tidligere nævnt, i visse fødevarer. Det er f.eks. i æg, mejeriprodukter og fisk. D-vitamin bliver optaget godt ved hjælp af fedt, så det er en god idé at tage et kosttilskud med D-vitamin i forbindelse med et hovedmåltid, så optagelsen af vitaminet bliver så god som muligt.

Anbefalet dosis

Det anbefales fra Sundhedsstyrelsen, at børn over 4 år samt voksne tager et dagligt tilskud af D-vitamin på 5-10 µg fra oktober til april. Dette er for at bidrage til normalt immunforsvar, tænder og knogler.

Nogle bestemte grupper i befolkningen har behov for mere D-vitamin; det gælder nedenstående grupper. Disse grupper er fremsat af Sundhedsstyrelsen, og mængderne ses her:

10 µg D-vitamin dagligt hele året anbefales til:

  • Børn 0-4 år (D-dråber)
  • Gravide og kvinder, der ammer
  • Børn og voksne med mørk hud
  • Børn og voksne som bærer en tildækkende påklædning om sommeren
  • Personer, som ikke kommer udendørs til daglig, eller som undgår sollys

20 µg D-vitamin dagligt kombineret med 800-1000 mg calcium anbefales hele året til:

  • Personer over 70 år
  • Beboere på plejecentre
  • Personer i øget risiko for knogleskørhed uanset alder

Du kan godt få for meget D-vitamin, og det er derfor vigtigt, at du følger anbefalingen fra Sundhedsstyrelsen og er i tæt dialog med din læge, hvis du er i tvivl om du har brug for mere D-vitamin end de standardanbefalinger der findes.

Sollys bidrager til at D-vitamin dannes i huden. Det sker, når huden i sommerhalvåret udsættes for sollys i 15-20 minutter. Husk de gode solråd med solcreme, skygge og solhat, når du befinder dig i solen.

Pharma Nord: Bliv klogere på kosttilskud med Q10

Vi guider

Pharma Nord: Bliv klogere på kosttilskud med Q10

Af Ida Hinchely Kyhn

Q10 er en antioxidant, som findes naturligt i kroppen. Dog falder produktionen af stoffet i kroppen i takt med, at vi bliver ældre. I denne artikel stiller vi skarpt på Q10 Gold fra Pharma Nord, som er et kosttilskud med netop Q10.

Læs Mere
Bliv klogere på D-vitamin

Din sundhed

Bliv klogere på D-vitamin

Af ìvar Dagsson, osteopat

D-vitamin – også kendt som D3 eller solvitaminet – er essentielt for flere af kroppens funktioner. D-vitamin bidrager til at vedligeholde normale tænder og knogler, men vidste du, at solskinsvitaminet også spiller en rolle for immunsystemets normale funktion og i celledelingsprocessen? Læs med her, og bliv klogere på D-vitamin.

Læs Mere