Folsyre

Mest populære

Kosttilskud til gravide

Vælg filtre

Mærker

Pris

Form

Indhold

Alder

Bedømmelser

På abonnement

9 produkter
9 produkter
Sorter efter: Mest populære
3 FOR 2
90 tabl.
Dansk Farmaceutisk IndustriFolsyre 400 mcg
99,95 kr.
3 FOR 2
90 sugetabl.
SolarayB12-vitamin med folsyre
199,95 kr.
3 FOR 2
180 tabl.
PurevivaFolsyre 400 µg
54,95 kr.
(1)
3 FOR 2
180 tabl.
Natur DrogerietFolsyre B9
54,95 kr.
3 FOR 2
50 tabl.
SolgarFolat (Metafolin) 400 ug
139,95 kr.
3 FOR 2
90 tabl.
PurevivaFolsyre 400 µg
stk. 34,95 kr.
(1)
3 FOR 2
250 tabl.
SolgarFolsyre 400 mcg (Folacin)
139,95 kr.
3 FOR 2
100 tabl.
SolgarFolsyre 400 mcg (Folacin)
79,95 kr.
3 FOR 2
KUN ONLINE
30 kaps
Wild NutritionFood-Grown Folinsyre
119,95 kr.
RÅDGIVNING
Gravid - hvilke kosttilskud og vitaminer?
LÆS MERE
Line
Materialist og Helserådgiver
Min ekspertise er:
Hudpleje
Helse

Hvad er folsyre?

Folsyre er et B-vitamin og kendes også som B9, folinsyre eller folat. Det er et vitamin, som er nødvendigt for, at kroppen kan fungere normalt.

Folsyre fås gennem en sund og varieret kost, og kilder til folsyre i kosten er blandt andet spinat, mælk, kornprodukter, og folsyre findes også i indmad.

Langt de fleste mennesker får dækket behovet for folsyre via kosten.

Anbefalinger ved graviditet

Sundhedsstyrelsen anbefaler en række kosttilskud gennem graviditeten for at give de bedste forudsætninger for både dig som gravid og dit barn. Folsyre er en af de officielle anbefalinger i løbet af graviditeten. Folsyre anbefales fra graviditeten planlægges, gerne tre måneder inden graviditeten, og fortsættes indtil uge 12 i graviditeten. Anbefalingen lyder på 400 mikrogram dagligt. Dette er for at mindske risikoen for rygmarvsbrok, også kendt som neuralrørsdefekt, hos fosteret.

Folsyre er en vigtig byggesten for fosteret, hvorfor gravide anbefales et højere dagligt indtag end ikke-gravide. Hvis du er i tvivl omkring dit indtag af folsyre, bør du tale med din læge eller jordemoder.

For lidt folsyre

Hvis du tror du har folinsyremangel, er det vigtigt, at du kontakter din læge.

Se hele vores udvalg af kosttilskud med folsyre her på Matas.dk.​​​​​​​

Folsyre: Vitaminet til før og under din graviditet

Din sundhed

Folsyre: Vitaminet til før og under din graviditet

Af Amalie Kaaris Lund

Folsyre er et B-vitamin, som findes i rigtig mange fødevarer. Det anbefales at tage folsyre, allerede inden du bliver gravid og de første tre måneder af graviditeten. Det er for at nedsætte risikoen for medfødte misdannelser. Læs alt, du har brug for at vide om folsyre her.

Læs Mere
Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek