Nyhed

Hella Joof: "Der er skønhed nok til os alle"

Alle er smukke! Men skønhed kan vokse, hvis den bliver næret med kærlighed – til dig selv og andre. Vi har bedt vores guru Hella Joof om at skrive sit skønhedsmanifest til os – og dig, kære læser. Det går vi nu rundt og messer og er lidt lettere om hjertet. Artiklen er udgivet i samarbejde med Eurowoman.

Skønhed er et elastisk begreb. Heldigvis. Vi er nemlig alle sammen skønne.  “Arh!” tænker du. Men det er rigtigt, hvad jeg siger. Vi er alle sammen skønne. Tykke og tynde, høje og lave, sorte, mørkebrune, gyldne, olivenfarvede, blegrosa og porcelænshvide, mænd og kvinder og dem, der vil omtales i flertal. “Sådan er verden jo ikke,” tænker du, og det har du ret i, men det kan den blive.

Skønhedsmanifestet

Vi er alle sammen opdragede med et eller andet fastlåst skønhedsideal. Symmetri. Lille næse, høje kindben. Lange øjenvipper. Og bevares, det er også dejligt at se på. Men det er store næser, runde kinder og korte vipper i et elsket ansigt også.

Tænk på dem, du elsker, med at helt alternativt udseende: Din bedste vens imponerende kartoffeltud, din elskede oldemors ravfarvede tænder. Din pubertetsplagede niece med stjernebilleder på kinderne. Er de ikke smukke? Jo, de er. Og tænk på dig selv med rød vinternæse, tørre læber og børneeksem, er du ikke mindst lige så vidunderligt menneske som du er med sommerglød, saltvandshår og hindbærlæber? Vel er du så. ​​​​​​​

Hella Joof: "Tal pænt til dig selv i spejlet"

Nyhed

Hella Joof: "Tal pænt til dig selv i spejlet"

Når dagene som nu er både korte og mørke, så kan Hellas ord om selvkærlighed og om at acceptere sine fejl være ret kærkomne. Vi mødte hende til en snak om skønhedsbregreber, usikkerhed og ikke mindst hendes nye bog, ”Dage med mildhed, modgang & mirakler” og nye film ”Happy Ending”, som vi både glæder os til at læse og se.

Læs også


Det indeni er det vigtigste og hvis det er smukt, så manifesterer det sig udenpå. Men det her er noget, vi må stå sammen om. Løfte i flok, så kan vi vende den skude. Så vi sejler den samme vej, med strømmen i stedet for imod. Og hvordan gør vi det? Vi tager en beslutning.

For vi kan se skønhed alle vegne og i alle mennesker, hvis vi ser på hinanden med kærlighed. Så skal vi ikke aftale, at det er det vi gør? For alternativet kender vi ud og ind, og det er ikke rart. At skønhed er et nulsumsspil. En konkurrence med få vindere og en hulens masse tabere. Det skaber alene splid og smerte og selvhad. Og den vej har vi gået i mange tusind år, og nu orker vi det ikke længere. Vi vil hellere være glade den tid, vi har her på jorden. For os selv og hinanden.

Og her kommer den gode nyhed: Der er skønhed nok til os alle. Den er overalt. Indeni og udenpå og over det hele. Vi har alle fået en særlig portion skønhed, og den tager vi nu og får til at vokse.


Havtorn – Derfor elsker vi nordens citron

Spot Trenden

Havtorn – Derfor elsker vi nordens citron

Havtorn, det lille gule bær, som har været kendt i årtusinder, er blevet genopdaget både i hudpleje som kosttilskud og i det nye nordiske køkken. Læs med og bliv klogere.

Læs også

Så sig efter mig:

Jeg er et smukt menneske, alene fordi jeg er til.
Jeg er skabt i kærlighedens billede.
Jeg er et mirakel.
Jeg kan smile og elske, og det vil jeg gøre til en vane.
Hver dag vil jeg takke for det, mine øjne falder på.
Hver dag vil jeg rose nogen, kilde et barn, klappe en hund.
Jeg vil se på mig selv med mildhed, og jeg vil se på andre med ømhed.
Jeg vil tilgive dem, der har gjort mig ondt, levende såvel som døde,
så rynkerne i min pande ikke får næring.
Og de rynker jeg allerede har, vil jeg stryge med en kærlig pegefinger
og et godt serum.
Jeg vil tale til mit ansigt i spejlet med omsorgsfulde kærlige ord.
Male mine læber røde, hvis jeg har lyst.
Jeg vil se på mig selv med begejstring.
Tænk, at jeg har præcis det ansigt, jeg har.

De øjne, den mund, de ører, som ingen andre har.
Det er helt særligt, forskelligt fra alle andre ansigter.
Hvis jeg ikke fandtes, så manglede det.
Og tænk, at jeg har den krop, jeg har.
De skuldre, de knæ, de bryster.
Den er helt særlig, forskellig fra alle andre kroppe,
hvis ikke jeg var her, så manglede min krop i verden.
Jeg vil inderligt nyde min krop og min skønhed.
Smøre min hud med livgivende olier og duftende cremer.
Og føle mig sexet.
Dele min krop i salig elskov med dem jeg har lyst.
Uden skyld eller skam.
Det ansigt og den krop skal der passes godt på.
Med sund mad.
Med gåture og gymnastik, og hvad jeg ellers kan finde på af kropslige udfoldelser, som gør mig glad og stærk.
Med anderkendelse og opbyggelige ord.
Og sidst men ikke mindst med kærlighed, masser af kærlighed.
Fra mig selv og andre.
Jeg vil røre ved mig selv med kærlighed, bygge mig selv op med kærlighed,
så jeg bliver stærkere og smukkere for hver dag, der går.
Indvortes såvel som udvortes.
Og jeg vil elske alt, hvad jeg kan.
Jeg vil møde livet med taknemmelighed og begejstring.
Så længe jeg lever. Så længe mit hjerte slår.
Tak.
​​​​​​​

Kærligst Hella

Relaterede produkter

30 ml
Rudolph CareInstantly Smoothing Serum
834,95 kr.
(70)
200 ml
TromborgAroma Body Lotion
459,95 kr.
(208)
200 ml
BadeanstaltenBodyscrub
179,95 kr.
(5)
SPAR 20%ABONNÉR
CliniqueTake The Day Off Cleansing Balm Makeup Remover
Fra 114,95 kr.
(163)

Relaterede artikler

Vælg den rigtige hudpleje til din alder

Vi guider

Vælg den rigtige hudpleje til din alder

Af Trine Brøndsted

Det kan være svært at finde den rette hudpleje til din alder. Der er nemlig mange forskellige faktorer, der spiller ind. I indslager her giver vi dig et overblik over, hvilke faktorer du kan have med i dine overvejelser, når du skal vælge hudpleje udfra din alder. Hertil kommer vi med nogle eksempler på produkter, vi er overbeviste om, din hud vil elske.

Læs Mere
C-vitamin: De bedste produkter til strålende hud

Vi guider

C-vitamin: De bedste produkter til strålende hud

Af Isabel Marschall Thostrup

Glow! Det er præcis hvad huden får, når du bruger c-vitamin i din hudplejerutine. Men C-vitamin kan faktisk gøre andet end at give glød til huden; det kan give en mere ensartet hudtone, beskytte huden fra forurening og også være med til at give fugt. Få overblikket over de forskellige mærkers styrker, så du kan finde de produkter, der passer bedst til netop dig.

Læs Mere
Osteopaten guider: 5 gode råd til tarme i balance

Din sundhed

Osteopaten guider: 5 gode råd til tarme i balance

Af Ívar Dagsson, osteopat

Du tænker måske ikke så meget over din fordøjelse i det daglige, men faktisk spiller den en stor rolle for kroppens funktion. Hvis den ikke fungerer optimalt, vil du sandsynligvis mærke det. I denne artikel gør vi dig klogere på tarmene, deres vigtighed for kroppen og på, hvordan du kan være med til at sikre dig en god fordøjelse.

Læs Mere
Vi tester 7 myter om kokosolie i hår- og hudpleje

Vi guider

Vi tester 7 myter om kokosolie i hår- og hudpleje

Af Isabel Marschall Thostrup

Kokosolie er blevet hyldet i skønhedsverdenen som et multiprodukt til både hudpleje, hårpleje og alt derimellem. Men hvad kan du egentlig bruge kokosolie til – og virker det? Her får du den store guide om kokosolie.

Læs Mere
Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek