Alt du skal vide om pigmentforandringer
Pigmentforandringer er en af de udfordringer i huden, der spørges mest til. Det giver god mening, da der findes mange forskellige årsager til, at vi udvikler pigmentforandringer i huden. Heldigvis findes der metoder til både at forebygge og mindske pigmentforandringer i huden!
Pigmentforandringer er, ret simpelt sag, farvestoffet i vores hud (melanin), der er overproduceret og eventuelt klumpet sammen, hvilket giver ujævne og mørke plamager i huden. Man kan opleve at få pigmentforandringer på hele kroppen, men de fleste er mest generet af dem i ansigtet.
Hvad skyldes pigmentforandringer?
Pigmentforandringer kan skyldes flere forskellige ting, men de hyppigste årsager er
- For meget soldyrkelse
- Hormonelle ændringer (graviditet og overgangsalder)
- Arvelig disponering
Solen er derfor den synder, vi selv kan gøre mest ved for ikke at få pigmentforandringer.
Hvad kan man bruge mod pigmentforandringer?
Der findes heldigvis en lang række hudplejeingredienser, der er velegnet og målrettet mod at mindske pigmentforandringer. For at forebygge pigmentforandringer, er det vigtigt altid at bruge solcreme - også når solen ikke umiddelbart skinner. Her vil der stadig være UVA stråler, som kan påvirke huden. Det er derfor også vigtigt at vælge en solcreme med både UVA og UVB beskyttelse i.
Når du skal kigge efter produkter til at mindske pigmentforandringer og udjævne hudtonen, er det en god idé at kigge efter følgende ingredienser:
C-vitamin (lysner huden, beskytter mod oxidativ stress og frie radikaler)
Niacinamid (B3-vitamin der udjævner hudtonen)
AHA og BHA (glykolsyre og salicylsyre der booster effekten af andre produkter og udjævner hudtonen)
For de bedste resultater, kan det anbefales at du kombinerer en hel serie med produkter mod pigmentforandringer. Her er produkterne nemlig lavet til, at understøtte hinanden og booste effekten. Ellers kan du altid vælge at starte med enten en creme eller serum, hvad der nu passer bedst ind i din eksisterende rutine.
