Energi- og Proteinbarer

115 produkter
GRENADE Proteinbar 12-pak Grenade Oreo á 60 g
Grenade Oreo á 60 g
GRENADEProteinbar 12-pak
229,95 kr.

(2)

GRENADE Proteinbar 12-pak Grenade Oreo White á 60 g
Grenade Oreo White á 60 g
GRENADEProteinbar 12-pak
229,95 kr.

(1)

Simply Chocolate Proteinbar Speedy Tom Passionsfrugt 40 g
2 for 30,-
Kun online
Passionsfrugt 40 g
Simply ChocolateProteinbar Speedy Tom
24,95 kr.
Nutramino Proteinbar Wafer Hazelnut 39 g 12 stk. (1 kasse)
Hazelnut 39 g 12 stk. (1 kasse)
NutraminoProteinbar Wafer
169,95 kr.

(2)

Barebells Soft Proteinbar 12-pak (1 kasse) Banana Dream 55 g
BarebellsSoft Proteinbar 12-pak (1 kasse)
239,95 kr.
Nutramino Proteinbar Wafer Chocolate 39 g 12 stk. (1 kasse)
Chocolate 39 g 12 stk. (1 kasse)
NutraminoProteinbar Wafer
169,95 kr.
Pulsin Proteinbar Caramel Choc &  Peanut 50 g
Caramel Choc & Peanut 50 g
PulsinProteinbar
stk. 22,95 kr.
Nutramino Proteinbar Sweet Coconut 55 g 12 stk. (1 kasse)
Sweet Coconut 55 g 12 stk. (1 kasse)
NutraminoProteinbar
269,95 kr.
PurePower Chews 12-pak Cola
PurePowerChews 12-pak
249,95 kr.
Barebells Soft Proteinbar 12-pak (1 kasse) Salty Chocolate 55 g
BarebellsSoft Proteinbar 12-pak (1 kasse)
239,95 kr.
Barebells Proteinbar 12-pak (1 kasse) Rocky Road 55 g
239,95 kr.

(19)

Barebells Proteinbar 12-pak (1 kasse) Hazelnut Nougat 55 g
239,95 kr.

(19)

Barebells Proteinbar 12-pak (1 kasse) Soft Caramel Choco
239,95 kr.

(19)

Nutramino Protein Wafer Hazelnut 39 g
Hazelnut 39 g
NutraminoProtein Wafer
stk. 16,95 kr.

(9)

Barebells Proteinbar 12-pak (1 kasse) Salty Peanut Salty Peanut
239,95 kr.

(19)

PERSONLIG RÅDGIVNING
Har du spørgsmål omkring protein?
Book online aftale
Bodylab Protein Bar Banana 55 g
2 for 40,-
Banana 55 g
BodylabProtein Bar
24,95 kr.
Barebells Proteinbar 12-pak (1 kasse) Caramel Cashew
239,95 kr.

(19)

Maxim Proteinbar Salty Caramel 40% Salty Caramel 40% 50 g
Kun online
Salty Caramel 40% 50 g
MaximProteinbar Salty Caramel 40%
stk. 22,95 kr.
Wispy Nutrition Proteinbar 55 g Milky Dream
24,95 kr.

(1)

Nutramino Proteinbar Wafer Vanilla 39 g 12 stk. (1 kasse)
Vanilla 39 g 12 stk. (1 kasse)
NutraminoProteinbar Wafer
169,95 kr.

(2)

Barebells Proteinbar Cookies and Caramel 55 g
2 for 40,-
Flere varianter
BarebellsProteinbar
24,95 kr.

(18)

Nutramino Protein Wafer Chocolate 39 g
Chocolate 39 g
NutraminoProtein Wafer
stk. 16,95 kr.
Rawbite Proteinbar Glutenfri Ø Crunchy Almond 45 g
2 for 40,-
Crunchy Almond 45 g
RawbiteProteinbar Glutenfri Ø
22,95 kr.
Nutramino Protein Wafer Vanilla 39 g
Vanilla 39 g
NutraminoProtein Wafer
stk. 16,95 kr.

(2)

Barebells Proteinbar Soft Caramel Choco 55 g
2 for 40,-
Flere varianter
BarebellsProteinbar
24,95 kr.

(18)

Kleen Whey Proteinbar Choco Plenty Minty 60 g
Choco Plenty Minty 60 g
KleenWhey Proteinbar
stk. 36,95 kr.
Barebells Proteinbar Soft Peanut Caramel 55 g
2 for 40,-
Flere varianter
BarebellsProteinbar
24,95 kr.
Kleen Proteinbar
Kun online
KleenProteinbar
stk. 29,95 kr.
Produkter pr. side:
Louise
Materialist
Min ekspertise er:
Make-up

Hvad er en proteinbar?

En proteinbar er en lækker bar med et højt protein indhold, som kommer i mange forskellige varianter og smage. Proteinbarer har samme formål som proteinpulver, nemlig at tilfører kroppen ekstra protein.

Proteinbare er særligt populære hos personer som træner, da det er en nem måde at tilfører ekstra protein på efter træningen.

En proteinbar kan også være en nem løsning på et mellemåltid, hvis den lille sult dukker op mens du er på farten. De smager dejligt og er nemme lige at have med i tasken, og kan også være et godt supplement til søde sager, hvis sukkertrangen trænger sig på.  

Hvilken proteinbar skal jeg vælge?

Proteinbarer kommer i rigtig mange forskellige varianter. Der kan være stor forskel på både smag, nærings indhold og konsistens. Du skal derfor tage udgangspunkt i hvilken type der passer bedst til dig og dine behov. Træner du f.eks. rigtig meget vil det være en fordel for dig at vælge en med ekstra højt indhold af protein, og er du f.eks. i gang med et vægttab, vil du have glæde af at vælge en med lidt lavere kalorie indhold.

I forhold til smagen kan det være en god ide at prøve sig lidt frem. Proteinbare kommer i rigtig mange forskellige smagsvarianter, som blandt andet chokolade, kokos, karamel, nødder, bær og mange mange flere. Så i sidste ende skal du vælge den bar som du bedst kan lide.

Hvor meget protein bør man spise?

Der er ikke faste regler om, hvor meget protein man bør spise. Men det betyder ikke, at man bare kan proppe sig med proteinbarer. Derfor er der nogle gode tommelfingerregler til indtag af dagligt protein:

  • Personer, der ikke træner: 0,85 gram protein / kilo.
  • Personer, der motionstræner (cykling, løb, fodbold): 1,2 gram protein /kilo)
  • Personer, der styrketræner (styrketræning, bodybuilding): 2 gram protein / kilo

Indtagelse af proteinbarer bør ikke stå alene, da du selvfølgelig også skal indtage protein på en naturlig måde gennem mad. Du kan med fordel føje fisk, kød, bønner og æg til din madplan, hvis du skal være sikker på at indtage din daglige dosis protein

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek