• Hjemmelevering
  • Afsendelse 1-3 hverdage
  • Byt i 270 butikker
  • Mere end 1000 brands
  • Byt i 30 dage

GODE RÅD

Fokus på kvinders sundhed

Her kan du læse mere om hvordan vi kan støtte dig din kvindesundhed. Uanset hvor du er i livet, om du er teenager, gravid eller ser de første tegn på overgangsalderen er din sundhed afgørende for dit velvære. ​​​​​​​


GODE RÅD

Fokus på kvinders sundhed

Her kan du læse mere om hvordan vi kan støtte dig din kvindesundhed. Uanset hvor du er i livet, om du er teenager, gravid eller ser de første tegn på overgangsalderen er din sundhed afgørende for dit velvære.


Indre skønhed

Bliv inspireret til hvordan du kan støtte din indre skønhed med kosttilskud, vitaminer og mineraler.

Indre skønhed

Bliv inspireret til hvordan du kan støtte din indre skønhed med kosttilskud, vitaminer og mineraler.

Vidste du?
Det er ingen tilfældighed at B7-vitaminet Biotin findes i mange af de kosttilskud, der styrker håret. Foruden af omdanne vores mad til næring og energi, har biotin en effekt på hår, huden, ja selve neglene.

  SE MERE  

Inner beauty nyheder
Skønhed kommer ikke længere kun udefra via hudplejeprodukter og makeup. Nej, i dag kan skønhed i høj grad også komme indefra. I forbindelse med relanceringen af Matas HelseStriber har vi udviklet to nye inner beauty produkter.

  LÆS MERE  

Gå efter C-vitamin
Har du lagt mærke til at der i nogen kollagenprodukter er tilsat C-vitamin? C-vitamin kan være et godt match med kollagenpulver, idet C-vitamin bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende hud.

  SE UDVALG  ​​​​​​​

Vidste du?
Det er ingen tilfældighed at B7-vitaminet Biotin findes i mange af de kosttilskud, der styrker håret. Foruden af omdanne vores mad til næring og energi, har biotin en effekt på hår, huden, ja selve neglene.

  SE MERE  

Inner beauty nyheder
Skønhed kommer ikke længere kun udefra via hudplejeprodukter og makeup. Nej, i dag kan skønhed i høj grad også komme indefra. I forbindelse med relanceringen af Matas HelseStriber har vi udviklet to nye inner beauty produkter.

  LÆS MERE 

Gå efter C-vitamin
Har du lagt mærke til at der i nogen kollagenprodukter er tilsat C-vitamin? C-vitamin kan være et godt match med kollagenpulver, idet C-vitamin bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende hud.

  SE UDVALG  

Bliv inspireret af spændende artikler

Den ultimative guide til kollagen

Vi guider

Den ultimative guide til kollagen

Af Mai Hvass

Kollagen er på alles læber, som den "nye" hotte hjælper når huden skal holde sig ungdommelig, glat og fast. Vi kigger på kollagenboostende hudpleje, redskaber og ikke mindst kosttilskud.

Læs Mere

Bliv inspireret af spændende artikler

Den ultimative guide til kollagen

Vi guider

Den ultimative guide til kollagen

Af Mai Hvass

Kollagen er på alles læber, som den "nye" hotte hjælper når huden skal holde sig ungdommelig, glat og fast. Vi kigger på kollagenboostende hudpleje, redskaber og ikke mindst kosttilskud.

Læs Mere
Alt du skal vide om kollagen til huden

Matas LIVE

Alt du skal vide om kollagen til huden

Af Matas

Kollagen er på alles læber som den nye mirakelkur mod rynker og andre alderstegn. Men hvad er egentlig op og ned i alle løfterne? I dag dykker kemiingeniør Cecilia Demant ned i det spændende protein og deler alt, der er værd at vide om emnet.

Læs Mere
Helserådgiveren guider til Skønhed Indefra

Matas LIVE

Helserådgiveren guider til Skønhed Indefra

Af Matas

Vi gør meget ud af at pleje vores hud, hår og krop udefra, men overser tit, at vi faktisk kan gøre rigtig meget for øget sundhed og velvære indefra også. Marianne er helserådgiver og ekspert i kosttilskud; i dag guider hun dig til at finde de produkter, som kan hjælpe dig med skønheden indefra.

Læs Mere
Nu kan du også pleje din hud indefra med Astion

Nyhed

Nu kan du også pleje din hud indefra med Astion

Af Matas

Prøv Astions nye kosttilskud som supplement til din daglige hudpleje. Vitaminbalancen i vores krop har ikke kun indflydelse på, hvordan vi har det, men i høj grad også på hvordan vores hud ser ud.

Læs Mere
Vild Nord kollagen bidrager til smuk hud indefra

Nyhed

Vild Nord kollagen bidrager til smuk hud indefra

Af Matas

Vidste du, at huden kan plejes indefra? Vild Nord er kollagenpulver, som bidrager til at give din hud ekstra fugt og mindske rynker indefra. Du kan bruge pulveret som en del af din daglige skønhedsrutine ved at tage det som et tilskud til en varieret kost og sund livsstil for at holde huden smuk.

Læs Mere

Graviditet

Vi inspirerer til sunde vaner og produkter, der kan støtte dig før, under og efter din graviditet.  

Graviditet

Vi inspirerer til sunde vaner og produkter, der kan støtte dig før, under og efter din graviditet.  

1. Tag det rette kosttilskud​​​​​​​

Tag en snak med din læge om dine vaner og din livsstil, så I sammen kan sikre at du tager de rette kosttilskud, der støtter dig og dit ufødte barn under hele din graviditet.

  LÆS MERE  ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

2. Få regelmæssig motion

Det er ikke kun dig der, som kommende mor, får gavn af regelmæssig motion. Når du bevæger dig, danser, drejer rundt og skifter tempo får dit ufødte barn en masse sanseoplevelser, som på sigt styrker barnets motorik.

  LÆS MERE  ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

3. Massér din ømme krop

Massagebolde kan være et godt redskab, hvis du ikke har mulighed for at få andre til at massere dig under graviditeten. Sæt dig på gulvet og masser de ømme ben, eller stil dig op ad en væg og få løsnet op i den ømme lænd.​​​​​​​

  LÆS MERE  ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

1. Tag det rette kosttilskud​​​​​​​

Tag en snak med din læge om dine vaner og din livsstil, så I sammen kan sikre at du tager de rette kosttilskud, der støtter dig og dit ufødte barn under hele din graviditet.

  LÆS MERE  ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

2. Få regelmæssig motion

Det er ikke kun dig der, som kommende mor, får gavn af regelmæssig motion. Når du bevæger dig, danser, drejer rundt og skifter tempo får dit ufødte barn en masse sanseoplevelser, som på sigt styrker barnets motorik.​​​​​​​

  LÆS MERE  ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

3. Massér din ømme krop

Massagebolde kan være et godt redskab, hvis du ikke har mulighed for at få andre til at massere dig under graviditeten. Sæt dig på gulvet og masser de ømme ben, eller stil dig op ad en væg og få løsnet op i den ømme lænd.​​​​​​​

  LÆS MERE  ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

Øvelser til den gravide

Øvelser til den gravide

Få en god kropsholdning


Stræk din bækkenbund


Træn dit åndedræt


Træn din bækkenbund


Bliv inspireret af spændende artikler

Disse kosttilskud tager jeg som gravid

Nyhed

Disse kosttilskud tager jeg som gravid

Læs med, når Stribernes ambassadør Cathrine Widunok Wichmand tager dig igennem de kosttilskud, hun dagligt indtager under sin graviditet. For hvad gør man fx, når man ikke spiser fisk? Eller hvad modvirker hendes uro i benene? Bliv klogere i hendes artikel.

Læs Mere

Bliv inspireret af spændende artikler

Disse kosttilskud tager jeg som gravid

Nyhed

Disse kosttilskud tager jeg som gravid

Læs med, når Stribernes ambassadør Cathrine Widunok Wichmand tager dig igennem de kosttilskud, hun dagligt indtager under sin graviditet. For hvad gør man fx, når man ikke spiser fisk? Eller hvad modvirker hendes uro i benene? Bliv klogere i hendes artikel.

Læs Mere
Gravid - hvilke kosttilskud og vitaminer?

Vi guider

Gravid - hvilke kosttilskud og vitaminer?

Af Lene Skou Jensen

For at sikre at både du og barnet får de vigtigste vitaminer og mineraler, anbefaler Sundhedsstyrelsen, at du supplerer din daglige kost med kosttilskud. De fleste vitaminer er ugiftige og udskilles uden problemer. Dog er fx for meget A-vitamin farligt for barnet. Tag derfor ikke større doser, end der er anbefalet. Se alle anbefalinger her.

Læs Mere
Jordemoderens tips mod hævede fødder og hænder

Vi guider

Jordemoderens tips mod hævede fødder og hænder

Af Lene Skou Jensen

En dag strammer fingerringen på en måde, som den normalt ikke gør. Og når du kigger ned på dine ømme fødder, kan du se, at de er tykkere, end de plejer. Med andre ord er du ved at samle væske i kroppen. Det kaldes også ødemer og er en helt normal graviditetsgene - hvilket selvfølgelig ikke ændrer på, at det kan være rigtig irriterende.

Læs Mere
Vær forsigtig med kemien, når du er gravid

Vi guider

Vær forsigtig med kemien, når du er gravid

Af Lene Skou Jensen

Vi vil rigtig gerne passe på vores børn – også mens de ligger inde i maven. Derfor lader vi være med at drikke alkohol og ryge cigaretter, og vi forsøger at spise sundt og huske vitaminpillerne. Men hvordan er det lige med kemikalier i fx cremer, kosmetik og alt det andet?

Læs Mere
Hvor meget skal jeg egentlig tage på som gravid?

Vi guider

Hvor meget skal jeg egentlig tage på som gravid?

Af Lene Skou Jensen

"Nu skal du jo spise for to". "Hold da op, venter du tvillinger?". "Jeg tog kun fire kilo på under min graviditet". Du kan ikke undgå at få masser af dumsmarte bemærkninger under din graviditet, og nogle af dem kan faktisk godt ramme ret hårdt, selvom det slet ikke var intentionen. Men hvor meget skal du egentlig tage på? Det fortæller jordemoder Lene Skou Jensen dig.

Læs Mere
Pak den perfekte barselstaske til fødslen

Vi guider

Pak den perfekte barselstaske til fødslen

Af Lene Skou Jensen

Når fødslen går i gang, er det rart, at man forinden har tænkt igennem, hvad man skal have med til fødslen. En fødsel kan gå rigtig hurtigt, men den kan også tage mange timer og måske vare længere tid end du havde forventet. Hvis du er godt forberedt, skal du ikke bekymre dig om de praktiske detaljer. I stedet kan du fokusere 100% på dig selv og få din baby til verden på den bedste måde.

Læs Mere
Jordemoderen guider: Amning og en god ammeopstart

Vi guider

Jordemoderen guider: Amning og en god ammeopstart

Af Lene Skou Jensen

Lige pludselig ligger barnet på din mave, vådt og glat! Det øjeblik du har drømt om og forestillet dig så mange gange. Og du skal måske til at amme. Hvor svært kan det være? Så længe der er et suttelystent barn og et mælkefyldt bryst, så skulle amningen gerne fungere. Det gør den også for mange. Der findes dog også dem som har brug for støtte og hjælp. Det er bare lige med at finde rundt i de muligheder der findes. Få råd her.

Læs Mere

Overgangsalderen

Få inspiration til hvordan du får en god overgangsalder.

Overgangsalderen

Få inspiration til hvordan du får en god overgangsalder.

Gener vi ikke taler nok om

Tørre slimhinder, inkontinens og en manglende sexlyst er helt normale udfordringer for kvinder i overgangsalderen. Vidste du, at mere end 2/3 af alle kvinder i overgangsalderen oplever et, flere eller alle disse symptomer? Det betyder, at ingen er alene om at have udfordringerne.

  LÆS MERE  

Gener vi ikke taler nok om

Tørre slimhinder, inkontinens og en manglende sexlyst er helt normale udfordringer for kvinder i overgangsalderen. Vidste du, at mere end 2/3 af alle kvinder i overgangsalderen oplever et, flere eller alle disse symptomer? Det betyder, at ingen er alene om at have udfordringerne.

  LÆS MERE  

Vidste du, at?
'Præmenopausen' er overgangsperioden til overgangsalderen og den begynder ofte flere år før overgangsalderen, når æggestokkene begynder at producere mindre østrogen.​​​​​​​

Vidste du, at?
'Præmenopausen' er overgangsperioden til overgangsalderen og den begynder ofte flere år før overgangsalderen, når æggestokkene begynder at producere mindre østrogen.​​​​​​​

Bliv inspireret af spændende artikler

Bliv inspireret af spændende artikler

Overgangsalder - vi guider til faserne

Vi guider

Overgangsalder - vi guider til faserne

Af Matas

Hvad dækker begrebet overgangsalder over? Mange og særligt kvinder vil med det samme udbryde, at det er det tidspunkt i livet, hvor menstruationerne ophører, den nye voksealder indtræder (udad og nedad….) og tøjvalg er styret af antallet af hede- og svedeture. Der er noget om det, men det er heldigvis langt mere end det.

Læs Mere
Kære, skønne kvinde i din bedste alder

Vi guider

Kære, skønne kvinde i din bedste alder

Af Rikke Derby Stistrup

Uanset hvilket årti, du er fra, er der helt sikkert mange fornøjelser ved din alder og ikke mindst flere færdigheder, familierelationer og fysiske fordele, du ikke vil være foruden. Men helt naturligt er der måske også, rent kropsligt, en ting eller to, som du gerne vil ændre, blive fri for eller imødekomme. I dagens indlæg sætter fysioterapeut, Rikke, fokus på kvindekroppen – og hvordan den ændrer sig med alderen.

Læs Mere
Overgangsalder? Vi taler om det!

Nyhed

Overgangsalder? Vi taler om det!

Hedeture, svedeture og humørsvingninger… Det er noget, som mange kvinder oplever, når de går i overgangsalderen. Men det kan være svært og grænseoverskridende at tale åbent og ærligt om – dét vil Longo gerne være med til at lave om på. De sætter derfor i forbindelse med lanceringen af deres nye kosttilskud, Longo Overgangsalder, fokus på, hvor vigtigt, det er, vi taler sammen om overgangsalderen.

Læs Mere
Guide til overgangsalderen: Til kamp mod hedeture

Vi guider

Guide til overgangsalderen: Til kamp mod hedeture

Af Trine Brøndsted

Overgangsalderen signalerer en helt ny fase af dit liv. Der er udfordringer, men også muligheder for at lave sunde forandringer. En af udfordringerne er hedeture. Vi ser på, hvad du kan gøre.

Læs Mere
Hjælp, jeg taber håret og er begyndt at få skæg

Vi guider

Hjælp, jeg taber håret og er begyndt at få skæg

Af Trine Brøndsted

Der kommer et tidspunkt i enhver voksen kvindes liv, hvor kroppen begynder at ændre sig. Håret på hovedet bliver måske tyndt, samtidig med der dukker stride skæghår op på overlæben.

Læs Mere
5 hormonforandringer - pleje til overgangsalderen

Vi guider

5 hormonforandringer - pleje til overgangsalderen

Af Trine Brøndsted

Når vi kvinder kommer i overgangsalderen, ændrer vores hud sig. Den er nemlig påvirket af, at vores hormonbalance forandrer sig. Det kan betyde, at du skal vinke farvel til din yndlingscreme og skifte ud med nye plejeprodukter.

Læs Mere