• Afsendelse 1-2 hverdage
  • Fri fragt til butik v. køb for 99,-
  • Byt i 260 butikker
  • 30 dages fuld returret
  • Mere end 1000 brands
Menu

Tættere på

din hud i solen

Tættere på din hud i solen

​​​​​Her guider vi dig til den bedste solbeskyttelse og -pleje, og giver dig gode råd til, hvordan du får det bedste ud af solens stråler, og samtidig passer på din hud.

​​​​​Her guider vi dig til den bedste solbeskyttelse og -pleje, og giver dig gode råd til, hvordan du får det bedste ud af solens stråler, og samtidig passer på din hud.

Solcreme til dine behov

Når du skal vælge solcreme, er der flere ting at tage stilling til. Ansigtssolcremer fås tilpasset din hudtype. Se udvalget her. Der findes også forskellige konsistenser til krop, feks lotion eller spray.

Matas SolStriber

Matas SolStriber passer godt på dig, din familie og miljøet. Hele serien er Svanemærket, RSPO-certificeret og størstedelen er helt fri for parfume og bærer Astma-Allergi Danmarks Den Blå Krans.

Børn i solen

Børns hud er særlig sensitiv, og gentagende solskoldninger i barndommen øger risikoen for mere alvorlige solskader senere i livet. De små er aktive og svære at holde ude af solen. Derfor er det meget vigtigt at smøre børnene ekstra godt ind.

Matas SolStriber

Matas SolStriber passer godt på dig, din familie og miljøet. Hele serien er Svanemærket, RSPO-certificeret og størstedelen er helt fri for parfume og bærer Astma-Allergi Danmarks Den Blå Krans.

Solcreme til dig

Solcreme til børn

HUSK DE 3 SOLRÅD

Er UV-indekset 3 eller mere, er det vigtigt at følge de 3 solråd fra Kræftens Bekæmpelse: Skygge, Solhat og Solcreme.

De bedste solråd fra Kræftens Bekæmpelse

HUSK DE 3 SOLRÅD

Er UV-indekset 3 eller mere, er det vigtigt at følge de 3 solråd fra Kræftens Bekæmpelse: Skygge, Solhat og Solcreme.

1. SKYGGE
Solens UV-stråling er stærkest mellem kl. 12 og 15. Næsten halvdelen af UV-strålingen falder i dette...

2. SOLHAT (OG TØJ)
Hvis du ikke har mulighed for at være i skyggen er en solhat med bred skygge og en langærmet t-shirt...

3. SOLCREME
Kræftens Bekæmpelse anbefaler svanemærket og miljømærket solcreme på de dele af kroppen, der ikke er...

UV-indekset er typisk 3 eller over, når solen står højt på himlen, og der er få eller ingen skyer. I Danmark er UV-strålingen kraftigst mellem kl. 12 & 15 i perioden fra april til september. UV-indekset kan blive op til max 7 om sommeren i Danmark, men i andre lande tæt på ækvator kan indekset nå op på 15.

Brun uden sol med selvbruner

Få materialistens bedste tips til, hvordan huden klargøres til selvbruner og få hjælp til at finde det helt rigtige produkt til dig.

Brun uden sol med selvbruner

Ønsker du en flot, gylden og solbrun tan, men uden at skulle stege under solen?

Så er selvbruneren dit nye yndlingsprodukt!

Læs vores guide til selvbrunere, og materialistens tips og gode råd til, hvordan huden klargøres til selvbruneren, og få hjælp til at finde det helt rigtige produkt til dig.


GUIDE TIL SELVBRUNER

Solcreme og miljøet

SVANEMÆRKET

Når du vælger Svanemærkede produkter, er du med til at passe ekstra godt på miljøet. Når en solcreme er Svanemærket, betyder det at den lever op til skrappe kemikaliekrav, og at der er stillet krav til indholdsstoffernes sundhedsmæssige og miljømæssige egenskaber.

RSPO

Når du vælger solcremer der er RSPO-certificerede hjælper du til at fremme væksten af bæredygtig palmeolie. Ved en RSPO-certificering støtter man etableringen af bæredygtig og gennemsigtig produktion gennem hele forsyningskæden, fx afskovning og arbejdsforhold.

Solens stråler og effekt

Solen er sammensat af flere typer stråler. UVA og UVB-strålerne rammer begge to jorden. UVB-strålerne er dem, der varmer og brænder, hvor UVA-strålerne hverken ses eller mærkes, og det kan gøre dem særligt lumske at beskytte sig imod.

Solens stråler kan både gøre øjeblikkelig skade på huden, men også forårsage dybere langvarig skade. UVA-strålerne går dybt ned i hudens lag og laver uoprettelig skade her. UVA-stråler kan fremskynde aldring, solallergi og pigmentforandringer. UVB-stråler er de af solens stråler, der primært skaber den brune farve i huden, men det er også disse stråler der er den primære årsag til solskoldning. En god huskeregel er UV-A – A for alder eller allergi og UV-B – B for brun eller brændt.

Hvor meget sol din hud kan tåle afhænger af, hvor sart din hud er overfor solen.

Vidste du, at du faktisk også får UVA-stråling gennem et vindue, og når det er overskyet? Faktisk kan op til 80% af UV-strålingen trænge igennem skyer. Derfor kan man også blive forbrændt på en skyet dag.

Bliv klogere på UV-indekset

UV-indekset er et udtryk for intensiteten af solens ultraviolette stråling. Her får du et overblik over UV-indekset, og hvornår solbeskyttelse er ekstra vigtigt:

  • 0 - 2: Lille risiko for solskoldning. Solbeskyttelse er kun nødvendig, hvis du har meget lys hud.
  • 3 - 5: Moderat risiko for solskoldning. Søg så vidt muligt skygge mellem kl. 12 og 15. Brug tøj, solhat og rigeligt med vandfast solcreme, som har mindst SPF 15, samt UVA- og UVB-beskyttelse.
  • 6 - 7: Stor risiko for solskoldning. Søg skygge mellem kl. 12 og 15. Brug tøj, solhat og rigeligt med vandfast solcreme, som har mindst SPF 15, samt UVA- og UVB-beskyttelse.
  • 8 - 9: Meget stor risiko for solskoldning. Bliv så vidt muligt inden døre mellem kl. 12 og 15. Hvis du skal være ude midt på dagen, bør du søge skygge og beskytte dig med tøj, solhat, solbriller og rigeligt med vandfast solcreme, som har SPF 30, samt UVA- og UVB-beskyttelse.
  • 10+: Ekstrem risiko for solskoldning. Bliv så vidt muligt inden døre mellem kl. 12 og 15. Hvis du skal være ude midt på dagen, bør du opholde dig i skyggen. Beskyt dig med tøj, solhat, solbriller og rigeligt med vandfast solcreme, som har SPF 30-50 samt UVA- og UVB-beskyttelse.

Selvom du har den rigtige solfaktor på, betyder det ikke, at du er 100% beskyttet. Det er derfor altid en god idé at følge de gængse solråd, som er, at du søger skygge mellem klokken 12-15, hvor solens stråler er stærkest. Find et lækkert spot med skygge, og nyd at solen stadig varmer skønt. Hvis du alligevel bevæger dig ud i solen midt på dagen, skal du være forsigtig. Vi anbefaler, at du finder din fineste solhat frem – gerne den med bred skygge. Og hvis du samtidig hopper i en langærmet t-shirt og et par solbriller, så er du godt på vej til en sommerdag i solen med god samvittighed.

UV-INDEKS er Kræftens Bekæmpelses app, hvor du kan holde øje med UV-indekset. Appen giver dig det forventede UV-indeks, på den lokation du ønsker, og du kan se, hvilken indvirkning skydækket har på indekset. Du kan også vælge at få en advarsel når UV-indekset er højt.

Du kan også bruge Hudtypeguiden til at blive klogere på solbeskyttelse af netop din hud. Læs mere om solens effekt, UV stråler, og hvor meget sol du kan tåle på www.cancer.dk, hvor du også kan downloade appen.

Bliv klogere på UV-indekset

UV-indekset er et udtryk for intensiteten af solens ultraviolette stråling. Her får du et overblik over UV-indekset, og hvornår solbeskyttelse er ekstra vigtigt:

  • 0 - 2: Lille risiko for solskoldning. Solbeskyttelse er kun nødvendig, hvis du har meget lys hud.
  • 3 - 5: Moderat risiko for solskoldning. Søg så vidt muligt skygge mellem kl. 12 og 15. Brug tøj, solhat og rigeligt med vandfast solcreme, som har mindst SPF 15, samt UVA- og UVB-beskyttelse.
  • 6 - 7: Stor risiko for solskoldning. Søg skygge mellem kl. 12 og 15. Brug tøj, solhat og rigeligt med vandfast solcreme, som har mindst SPF 15, samt UVA- og UVB-beskyttelse.
  • 8 - 9: Meget stor risiko for solskoldning. Bliv så vidt muligt inden døre mellem kl. 12 og 15. Hvis du skal være ude midt på dagen, bør du søge skygge og beskytte dig med tøj, solhat, solbriller og rigeligt med vandfast solcreme, som har SPF 30, samt UVA- og UVB-beskyttelse.
  • 10+: Ekstrem risiko for solskoldning. Bliv så vidt muligt inden døre mellem kl. 12 og 15. Hvis du skal være ude midt på dagen, bør du opholde dig i skyggen. Beskyt dig med tøj, solhat, solbriller og rigeligt med vandfast solcreme, som har SPF 30-50 samt UVA- og UVB-beskyttelse.

    Selvom du har den rigtige solfaktor på, betyder det ikke, at du er 100% beskyttet. Det er derfor altid en god idé at følge de gængse solråd, som er, at du søger skygge mellem klokken 12-15, hvor solens stråler er stærkest. Find et lækkert spot med skygge, og nyd at solen stadig varmer skønt. Hvis du alligevel bevæger dig ud i solen midt på dagen, skal du være forsigtig. Vi anbefaler, at du finder din fineste solhat frem – gerne den med bred skygge. Og hvis du samtidig hopper i en langærmet t-shirt og et par solbriller, så er du godt på vej til en sommerdag i solen med god samvittighed.

    UV-INDEKS er Kræftens Bekæmpelses app, hvor du kan holde øje med UV-indekset. Appen giver dig det forventede UV-indeks, på den lokation du ønsker, og du kan se, hvilken indvirkning skydækket har på indekset. Du kan også vælge at få en advarsel når UV-indekset er højt.

    Du kan også bruge Hudtypeguiden til at blive klogere på solbeskyttelse af netop din hud. Læs mere om solens effekt, UV stråler, og hvor meget sol du kan tåle på www.cancer.dk, hvor du også kan downloade appen.

Hvilken faktor skal jeg vælge?

Husk altid at beskytte dig selv med solfaktor, når UV-indekset er 3 eller derover. Men skal du så vælge en faktor 15, 30, 50, og hvad betyder disse tal overhovedet?

Tallet på din solcreme viser hvilken solfaktor, også kaldet SPF, som solcremen indeholder. SPF er en forkortelse af ”Sun Protection Factor”. Det er et faktortal, som alle solcremer skal være mærket med, og virkningen af dette faktortal skal naturligvis kunne dokumenteres. Det er en måling af, hvor meget solcremen beskytter imod de ultraviolette UVA- og UVB-stråler, som er de stråler, der er skyld i rødme og solbrændinger, rynker, ældning af huden, og kræft i huden. Derfor er det vigtigt at bruge en solfaktor, der både beskytter mod UVB- og UVA-stråling. For at beskytte dig ordentligt, er det vigtigt at vide, hvad disse faktortal egentlig betyder, samt hvad det såkaldte UV-indeks betyder.

Solfaktor 15 beskytter mod 93% af solens stråler, solfaktor 30 beskytter mod 97% af solens stråler, og solfaktor 50 beskytter mod 98% af solens stråler. MEN HUSK - for at få den korrekte beskyttelse skal du smøre nok solcreme på. Smører du ikke nok solcreme på, vil du nedsætte solfaktoren i solcremen. Tommelfingerreglen hedder 1 krop = 1 håndfuld. For at opnå den bedste beskyttelse skal du smøre dig ind flere gange i løbet af dagen. Især hvis du har badet, svedt meget eller tørret dig med et håndklæde.

Hvor, du opholder dig, har også betydning for valg af solfaktor. Er du i Danmark anbefaler Kræftens Bekæmpelse faktor 15, og er du ude at rejse i lande, der har et varmere klima end i Danmark, anbefaler Kræftens Bekæmpelse faktor 30 eller derover.

Artikler om solbeskyttelse
Vi sætter fokus på solbeskyttelse og inspirerer dig til gode og sunde solvaner.

Artikler om solbeskyttelse
Vi sætter fokus på solbeskyttelse og inspirerer dig til gode og sunde solvaner.

Solfaktor – Skal du vælge faktor 15, 30 eller 50?

Vi guider

Solfaktor – Skal du vælge faktor 15, 30 eller 50?

Af Amalie Schiller

Sommeren er på vej, og det betyder, at vi endelig skal ud og nyde de længe ventede solstråler. Men har du styr på, hvilken solfaktor du skal bruge? Her får du en guide til at vælge den helt rigtige solfaktor i sommervarmen, så du er godt beskyttet mod solens stråler.

Læs mere
Alt, du skal vide om solcreme

Vi guider

Alt, du skal vide om solcreme

Af Astrid Lund Olstrup

Når sommeren står for døren, og solens stråler begynder at varme din hud, skal du til at tænke på solbeskyttelse. Ud over skygge og solhat, så er solcremen din bedste ven. Én ting er at vælge den rigtige, en anden ting er at bruge den rigtigt.

Læs mere
Sådan får dit barn en solsikker sommer

Vi guider

Sådan får dit barn en solsikker sommer

Af Christine Lind Behrens, Kræftens Bekæmpelse

Solbeskyttelse er vigtigt for os alle. Uden solbeskyttelse bliver vi solskoldede, og det gør ondt på huden nu og her - og øger risikoen for hud- og modermærkekræft på længere sigt. Børn er særligt udsatte, når det kommer til uv-stråling, fordi deres kroppe stadig vokser. Kræftens Bekæmpelse guider dig til solbeskyttelse af dit barn, så I får en dejlig sommer uden solskoldninger.

Læs mere
Kræftens Bekæmpelse: Solsikker udendørstræning

Vi guider

Kræftens Bekæmpelse: Solsikker udendørstræning

Af Caroline Juul Mørck, Kræftens Bekæmpelse

Frisk luft og natur er for mange det, der skal til for at få kæmpet sig op af sofaen og komme ud og træne. Både træningen og naturens omgivelser er godt for dig og dit helbred –såvel fysisk som mentalt. Men når solen bager om sommeren, skal vi selvfølgelig huske at passe på den - også når vi træner.

Læs mere