Sådan får du sandalklare fødder

Sommeren er lige om hjørnet, og det betyder, at det snart er tid til at finde de åbne sko frem igen. Har vinteren sat sine spor på dine fødder, gælder det om at komme at pleje dem, så du kan få bløde fødder og pæne hæle i tide til sandalsæsonen.

Portræt af mand med kort brunt hår og briller

Af Christoffer Mygind Juul - Content Creator10. juni 2025

Cosborg1.jpg

Mange af os nedprioriterer fodplejen med det resultat, at vi får hård hud og hælrevner på fødderne. Heldigvis kan du ganske let få bløde fødder ved at gøre enkelte fodplejeprodukter til en del af din skønhedsrutine. Så er dine fødder altid sandal- og sommerklar.

5 trin til sommerklare fødder:

Trin 1: Har du tørre fødder, start da med at file dem

Døjer du med hård hud på fødderne eller tørre hæle, kan du file dine fødder med en god fodfil. Det forhindrer ophobning af hård hud, sikrer blødere fødder og kan stimulerer blodcirkulationen i fødderne. Gør det, når dine fødder er helt tørre, så du ikke risikerer at overfile eller skaden huden - at file på blød eller våd hud kan skade mere end det gavner. Brug en god og ergonomisk fodfil, om så den er klassisk eller elektrisk, og gentag rutinen jævnligt for at holde dem bløde og velplejede.

Scholl Nano Foot File
SchollNano Foot File
Pris: 89,95 kr.
Silk'n VacuPedi Elektrisk Fodfil
Kun online
Silk'nVacuPedi Elektrisk Fodfil
Pris: 574,95 kr.
Flawless Pedi Genopladelig
MedlemstreatsSpar 20%
Kun online
FLAWLESSFlawless Pedi Genopladelig
Medlemspris
Pris: 399,96 kr.
Original pris:499,95 kr.

Trin 2: Slap af med et fodbad

Nu er dine fødder klar til en kærlig omgang med et lækkert fodbad, som både er godt for fødderne og dejligt afslappende. Fyld en balje op med varmt vand, og kom en lækker fodbadeolie og/eller badesalt i alt efter smag og behag. Sid ikke alt for længe med fødderne i vand, da vand kan virke udtørrende på huden – og det vil vi jo helst undgå, når vi stræber efter bløde fødder. Sigt derfor efter en 20 minutters tid, og tør fødderne godt, når du tager dem op. Afslut hele seancen med en lækker fodscrub, der eksfolierer huden mildt og efterlader dine fødder silkebløde.

Urtegaarden Fodbadesalt 100 g
Kun online
100 g
UrtegaardenFodbadesalt
Pris: 84,95 kr.
Meraki Fodscrub 100 ml
Spar 24 kr.
100 ml
MerakiFodscrub
Pris: 95,95 kr.
Original pris:119,95 kr.
Beauté Pacifique My Feet 40% UREA Peeling Balm 100 ml
Spar 20%Abonnér
Proskin
100 ml
Beauté PacifiqueMy Feet 40% UREA Peeling Balm
Pris: 259,95 kr.
Placeholder Image
Cosborg CirkulationsCreme indeholder blandt andet urea, der både blødgør og lindrer huden.

Trin 3: Plej fødder og ben med creme

Efter fodbadet, kan du efterpleje fødder og ben med creme, der både plejer og lindrer eventuelle sprækker. Det kan du med Cosborgs serie af målrettetde produkter: Cosborg Cellulite Repair stimulerer mikrocirkulationen og reducerer knudrede forandringerCosborg Cirkulation Creme  forbedrer cirkulationen i fødder og ben, holder dem varme og blødgør hudenCosborg HælCreme virker mod hælrevner og fremmer hudens naturlige helingsproces.Cosborg KnystGel virker mod smertefylde eller irriterede kynster gennem planteekstrakter.Cosborg Pretty Legs Creme lindrer hudbristninger, misfarvninger og blå mærker.

Cosborg Cirkulation Creme 100 ml
100 ml
CosborgCirkulation Creme
Pris: 289,95 kr.
Cosborg HælCreme 100 ml
100 ml
CosborgHælCreme
Pris: 229,95 kr.
Cosborg KnystGel 25 ml
25 ml
CosborgKnystGel
Pris: 229,95 kr.
Cosborg Pretty Legs 100 ml
100 ml
CosborgPretty Legs
Pris: 369,95 kr.
Placeholder Image
Cosborg KnystGel lindrer ømme, irriteredeog opsvulmede knyster.

Trin 4: Giv endnu mere pleje med en god maske

En fodmaske er slet ikke et must i en god hudplejerutine, men den kan snildt være det hemmelige våben, der sikrer endenu mere sandalklare og ultrabløde fødder. Hvad enten dine fødder mangler fugt, skal lindres eller måske endda har brug for en peeling, kan du finde en fodmaske til dit behov. Den kan kan du bruge en gang om ugen eller når du synes, der er behov for det - men det er oplagt et bruge en efter et fodbad eller om natten, så den kan virke dybdegående. Fodmasker fås både som cremer, der smøres på og efterlades nogle minutter, eller som en slags sokker, der skal være på i længere tid for det bedste resultatet.

Scholl Moisturising PediMask 2 stk
2 stk
SchollMoisturising PediMask
Pris: 49,95 kr.
Sanzi Beauty Hydrating Feet Mask
Få en gaveKøb for 400 kr.
Kun online
Sanzi BeautyHydrating Feet Mask
Pris: 44,95 kr.
Baby Foot Exfoliation Foot Peel 2 stk
2 stk
Baby FootExfoliation Foot Peel
Pris: 149,95 kr.

Trin 5: Sæt prikken over i'et med neglekak

Når dine fødder er velplejet, bløde og klar til at stikke i sandalerne, er et par nylakerede negle altid prikken over i’et. Og selvom det er lækkert med en pedecure, kan du sagtens kalre det selv derhjemme med de rette remedier og farver. Om så du er til de friske farver, de nedtonede farver eller de iøjenfaldende farver kan du finde en negelak, der passer bedst til dig. Husk både base- og top coat for længst mulig holdbarhed. Er du slet ikke til farve på tåneglene, så giver en klar lak også en virkelig flot finish – særligt, hvis fødderne skal luftesi dine favoritsandaler.

essie here to stay base coat
Spar 30 kr.
essiehere to stay base coat
(16)
Pris: 89,95 kr.
Original pris:119,95 kr.
Nilens Jord Nail Polish 7643 Scarlet Red
Spar 20%
+83
Nilens JordNail Polish
Medlemspris
Pris: 79,96 kr.
Original pris:99,95 kr.
CND Vinylux Long Wear Top Coat 15 ml
Mix NegleSpar 25%
15 ml
CNDVinylux Long Wear Top Coat
Spar 25% • Køb 2
Pris: 93,71 kr.
Original pris:124,95 kr.

Pris pr. styk ved køb af 2 produkter fra samme kampagne

Andre produkter til din fodpleje, du vil elske

ECOOKING Natcreme til Fødder 100 ml
Spar 20%Abonnér
100 ml
ECOOKINGNatcreme til Fødder
Pris: 259,95 kr.
Pfeilring Negleklipper Lille
Mix NegleSpar 25%
PfeilringNegleklipper
Spar 25% • Køb 2
Pris: 63,71 kr.
Original pris:84,95 kr.

Pris pr. styk ved køb af 2 produkter fra samme kampagne

Matas Striber Sko Deospray Antiperspirant 150 ml
150 ml
Matas StriberSko Deospray Antiperspirant
Pris: 59,95 kr.
Australian Bodycare Hælcreme med 25% urea og B12-vitamin 100 ml
100 ml
Australian BodycareHælcreme med 25% urea og B12-vitamin
Pris: 199,95 kr.
CeraVe SA Renewing Foot Cream 88 ml
88 ml
CeraVeSA Renewing Foot Cream
(1)
Pris: 99,95 kr.
Australian Bodycare Foot Cream 100 ml
100 ml
Australian BodycareFoot Cream
Pris: 119,95 kr.
Portræt af mand med kort brunt hår og briller
Af Christoffer Mygind Juul

Matas

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek