5 fordele ved æblecidereddike, du ikke kendte!

Æblecidereddike kan bruges til et hav af forskellige ting, lige fra madlavning i køkkenet til en fast plads på badeværelseshylden. I denne artikel guider vi til fem fantastiske fordele, du muligvis ikke havde hørt om!

Matas logo

Af Matas6. september 2025

iStock-1358369263.jpg

Æblecidereddike er ikke en ny opfindelse. Noget tyder på, at vikingerne har brugt det i deres husholdning. Selv om det først er inden for de seneste år, at æblecidereddike for alvor har fundet vej til de fleste hjem, så har vi brugt den længe – og ikke kun i madlavningen.

Hvad er æblecidereddike?

Æblecidereddike er æblesaft, som først er gæret til cider og bagefter syrnet til en eddike. Det kan let blive forvekslet med æbleeddike, men det er ikke det samme. Æbleeddike er eddike, der er tilsat koncentreret æblesaft (eller baseret på æble, men ikke lavet til cider før den er lavet til eddike). Æbleeddike har derfor typisk en sødere smag end æblecidereddike. Æblecidereddiken kan til gengæld bruges på flere forskellige områder end æbleeddiken. Smagen og sødmen af de forskellige eddiker er enten baseret på den mængde cider eller eddike, der er tilsat æblesaften. Det kan naturligvis variere fra produkt til produkt.

Mange af os har allerede en flaske æblecidereddike stående derhjemme, fordi eddiken, der smager friskt, en smule sødt og selvfølgelig syrligt, også er rigtig god til madlavning. Du kan eksempelvis bruge æblecidereddike i dressing til salater eller som marinade.

Æblecidereddike


På matas.dk har vi et bredt udvalg af forskellige æblecidereddike, alt efter hvad du skal bruge den til. Du kan få æblecidereddike au naturel eller med smag, som er lækker både i maden eller i et glas vand.

Fortynd altid æblecidereddike i vand, ellers kan det godt blive lidt for kras at drikke.

5 overraskende måder, du kan bruge æblecidereddike på:

1. Æblecidereddike til ansigtet

Bland tre dele æblecidereddike med én del olivenolie, og massér blandingen godt ind i huden. Sådan lyder et af de mange råd, der findes om æblecidereddike, som du kan afprøve, hvis eksempelvis dit ansigt trænger til at blive frisket lidt op.



Du kan også blande én spiseskefuld æblecidereddike med to kopper vand og bruge væsken som skintonic. Kom lidt på en vatrondel og fordel i ansigtet efter rens, og før du kommer serum og ansigtscreme på.

2. Æblecidereddike som naturligt mundskyl

Æblecidereddike kan være et godt alternativ til den klassiske mundskyl.

Sådan gør du:

  • 1 dl. vand
  • 3 spsk. æblecidereddike


Bland ingredienserne sammen, og gurgl munden i blandingen i 20 sekunder efter tandbørstningen. Skyl efter med vand.

Natur Drogeriet Æbleeddike Ø 1 l
1 l
Natur DrogerietÆbleeddike Ø
Pris: 159,95 kr.

3. Æblecidereddike til håret

Vi anbefaler, at du i forhold til blandingsforholdet prøver dig frem – hellere for meget vand end for meget æblecidereddike. Lad vand- og eddikeblandingen sidde lidt, før du skyller håret.

Vidste du, at New Nordic har lavet en serie af hårprodukter, som blandt andet indeholder æblecidereddike, som er med til at styrke håret og give det glans? Læs om deres produkter lige her.

4. Rengør hjemmet naturligt med æblecidereddike

Ønsker du et naturligt alternativ til for eksempel glasrens eller kalkfjerner, kan du give æblecidereddike – blandet med vand – en chance. Det er både billigere og mere naturligt


Lav din egen rengøringsspray


  • 1 del æblecidereddike
  • 1 del vand (gerne demineraliseret vand)
  • 0,5 del husholdningssprit
  • 0,1 del opvaskemiddel


Bland alle ingredienserne sammen i en sprayflaske, spray på overfladerne, lad virke og tør over.

5. Kosttilskud med æblecidereddike

Sidst men ikke mindst kan æblecidereddike med fordel tages i dit daglige kosttilskud. New Nordic har eksempelvis et kosttilskud med æblecidereddike, som også indeholder eksempelvis artiskok, som bidrager til en bedre fordøjelse, og krom, som bidrager til normalt blodsukkerniveau.

New Nordic Apple Cider™ 30 kaps.
Spar 20%Abonnér
30 kaps.
New NordicApple Cider™
Pris: 172,95 kr.
New Nordic Apple Cider™ Gummies 60 gummies
Spar 20%Abonnér
60 gummies
New NordicApple Cider™ Gummies
Pris: 172,95 kr.

Lav din egen æblecidereddike derhjemme 

Du behøver ikke være en ørn i et køkken for at begive dig ud i at lave æblecidereddike, det er nemlig slet ikke så svært, som du tror. Derfor er det det perfekte DIY-projekt til begynderen eller dig, som ikke har en overflod af tid, men gerne vil gøre noget godt for dig selv.


Det skal du bruge:


  • 1 glas vand
  • 2 tsk. rørsukker
  • 50 g. økologiske æbleskræller
  • Et syltetøjsglas
  • Et kaffefilter
  • En elastik


Sådan gør du:

Start med at opløse rørsukkeret i et almindeligt glas vand og fyld dit syltetøjsglas 2/3 op med dine æbleskræller. Herefter hældes vandet med opløst rørsukker over dine æbleskræller, så de er helt dækket af vandet.


Sæt dit kaffefilter over syltetøjsglassets åbning med en elastik og placér glasset et mørkt sted, som dit køkkenskab. Her skal din blanding stå i tre uger, hvorefter du fisker æbleskrællerne op af syltetøjsglasset og sætter det tilbage i skabet bagefter.


Her skal blandingen stå endnu tre uger, hvor du rører lidt rundt i blandingen med et par dages mellemrum, indtil du synes, at din æblecidereddike er blevet syrlig nok. Og så er der kun tilbage at hælde din nye æblecidereddike på flaske og nyde den!

Relaterede produkter

New Nordic Hair Volume Shampoo 250 ml
250 ml
New NordicHair Volume Shampoo
Bedømt 4.2 ud af 5 stjerner, 204 anmeldelser
Pris: 153,95 kr.
Camette Æbleeddike 180 tabl.
180 tabl.
CametteÆbleeddike
Pris: 154,95 kr.
Natur Drogeriet Æbleeddike Ø 1 l
1 l
Natur DrogerietÆbleeddike Ø
Pris: 159,95 kr.
Matas logo
Af Matas

Matas

Fire Matas Striber Cica Repair produkter: håndcreme, bodylotion, bodybutter og balm.
Kropspleje
Hudpleje

Tør og irriteret hud? Sådan får du din hud tilbage i balance

En samling Matas Striber Hyaluron hudplejeprodukter: skintonic, dagcreme, øjencreme og natcreme, på en hvid hylde.
Ansigtspleje
Hudpleje
Hudpleje

Ansigtspleje med hyaluronsyre: 5 enkle trin til fugt og pleje

produkter fra bark dna
Ansigtspleje
Makeup
Hudpleje

Bevar en frisk og velplejet hud gennem sæsonskiftet

A-Derma Exomega hudplejeserie med rensegel, ultra-beroligende serum, øjenbalsam og beroligende gel-creme.
Dermatologisk og Specialhudpleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Tør, reaktiv og sart ansigtshud: 4 trin til en roligere hudplejerutine

tre produkter fra nilens jord
Kropspleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Hudpleje til mænd: 3 enkle trin til en velplejet rutine

Udvalg af parfumefri solcremer og solsprays fra Matas og Derma med SPF 30 og 50, inklusive vandfaste varianter.
Kropspleje
Solpleje
Hudpleje

Vores top 5 mest solgte kropssolcremer

plaisir pigment topbanner.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Kosmetikeren: Sådan mindsker du pigmentpletter

produkter på bord
Hudpleje
Kropspleje
Hudpleje

Tørre hænder? Sådan giver du dem ekstra fugt

pigmentpletter1.jpg
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Derfor får du pigmentpletter, og sådan fjernes de

Billede af tre produkter fra AVIVIR i ny emballage
Ansigtspleje
Hudpleje
Hudpleje

Hudplejerutine med Aloe Vera: 3 produkter du skal kende

IMG_5147.JPG
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Mænds hud: Derfor kræver den særlig pleje

Tre produkter fra Australian bodycare
Kropspleje
Hudpleje

Guide: En rutine til bumser og knopper på kroppen

begge.jpg
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Den bedste duo mod nye og gamle pigmentpletter

ecooking.hero.jpeg
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Pigmentpleje der virker – trin for trin

the ordinary gero.jpg
Ansigtspleje
Hudpleje

Glød, ro og rutine: Kom tilbage med The Ordinary

Billede af kvinde, der påfører ansigtscreme
Hudpleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Step-by-step: Sådan får du huden klar til sensommerens glød

en hånd med en creme
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Det helt rette match med ECOOKING

MATAS_2023_HUD&HÅR_1342.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Den optimale hudplejerutine til fedtet hud

Pande med pigmentpletter efter sommeren
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Sommerhudpleje: Sådan undgår du pigmentpletter om sommeren

kvinde med ecooking produkter
Ansigtspleje
Hudpleje

Fugt til din sommerrutine med ECOOKING

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek