5 fordele ved æblecidereddike, du ikke kendte!

Æblecidereddike kan bruges til et hav af forskellige ting, lige fra madlavning i køkkenet til en fast plads på badeværelseshylden. I denne artikel guider vi til fem fantastiske fordele, du muligvis ikke havde hørt om!

Matas logo

Af Matas • 6. september 2025

iStock-1358369263.jpg

Æblecidereddike er ikke en ny opfindelse. Noget tyder på, at vikingerne har brugt det i deres husholdning. Selv om det først er inden for de seneste år, at æblecidereddike for alvor har fundet vej til de fleste hjem, så har vi brugt den længe – og ikke kun i madlavningen.

Hvad er æblecidereddike?

Æblecidereddike er æblesaft, som først er gæret til cider og bagefter syrnet til en eddike. Det kan let blive forvekslet med æbleeddike, men det er ikke det samme. Æbleeddike er eddike, der er tilsat koncentreret æblesaft (eller baseret på æble, men ikke lavet til cider før den er lavet til eddike). Æbleeddike har derfor typisk en sødere smag end æblecidereddike. Æblecidereddiken kan til gengæld bruges på flere forskellige områder end æbleeddiken. Smagen og sødmen af de forskellige eddiker er enten baseret på den mængde cider eller eddike, der er tilsat æblesaften. Det kan naturligvis variere fra produkt til produkt.

Mange af os har allerede en flaske æblecidereddike stående derhjemme, fordi eddiken, der smager friskt, en smule sødt og selvfølgelig syrligt, også er rigtig god til madlavning. Du kan eksempelvis bruge æblecidereddike i dressing til salater eller som marinade.

Æblecidereddike


På matas.dk har vi et bredt udvalg af forskellige æblecidereddike, alt efter hvad du skal bruge den til. Du kan få æblecidereddike au naturel eller med smag, som er lækker både i maden eller i et glas vand.

Fortynd altid æblecidereddike i vand, ellers kan det godt blive lidt for kras at drikke.

5 overraskende måder, du kan bruge æblecidereddike på:

1. Æblecidereddike til ansigtet

Bland tre dele æblecidereddike med én del olivenolie, og massér blandingen godt ind i huden. Sådan lyder et af de mange råd, der findes om æblecidereddike, som du kan afprøve, hvis eksempelvis dit ansigt trænger til at blive frisket lidt op.



Du kan også blande én spiseskefuld æblecidereddike med to kopper vand og bruge væsken som skintonic. Kom lidt på en vatrondel og fordel i ansigtet efter rens, og før du kommer serum og ansigtscreme på.

2. Æblecidereddike som naturligt mundskyl

Æblecidereddike kan være et godt alternativ til den klassiske mundskyl.

Sådan gør du:

  • 1 dl. vand
  • 3 spsk. æblecidereddike


Bland ingredienserne sammen, og gurgl munden i blandingen i 20 sekunder efter tandbørstningen. Skyl efter med vand.

Natur Drogeriet Æbleeddike Ø 1 l
1 l
Natur DrogerietÆbleeddike Ø
Pris: 159,95 kr.

3. Æblecidereddike til håret

Vi anbefaler, at du i forhold til blandingsforholdet prøver dig frem – hellere for meget vand end for meget æblecidereddike. Lad vand- og eddikeblandingen sidde lidt, før du skyller håret.

Vidste du, at New Nordic har lavet en serie af hårprodukter, som blandt andet indeholder æblecidereddike, som er med til at styrke håret og give det glans? Læs om deres produkter lige her.

4. Rengør hjemmet naturligt med æblecidereddike

Ønsker du et naturligt alternativ til for eksempel glasrens eller kalkfjerner, kan du give æblecidereddike – blandet med vand – en chance. Det er både billigere og mere naturligt


Lav din egen rengøringsspray


  • 1 del æblecidereddike
  • 1 del vand (gerne demineraliseret vand)
  • 0,5 del husholdningssprit
  • 0,1 del opvaskemiddel


Bland alle ingredienserne sammen i en sprayflaske, spray på overfladerne, lad virke og tør over.

5. Kosttilskud med æblecidereddike

Sidst men ikke mindst kan æblecidereddike med fordel tages i dit daglige kosttilskud. New Nordic har eksempelvis et kosttilskud med æblecidereddike, som også indeholder eksempelvis artiskok, som bidrager til en bedre fordøjelse, og krom, som bidrager til normalt blodsukkerniveau.

New Nordic Apple Cider™ 30 kaps.
30 kaps.
New NordicApple Cider™
Pris: 172,95 kr.
New Nordic Apple Cider™ Gummies 60 gummies
60 gummies
New NordicApple Cider™ Gummies
Pris: 172,95 kr.

Lav din egen æblecidereddike derhjemme 

Du behøver ikke være en ørn i et køkken for at begive dig ud i at lave æblecidereddike, det er nemlig slet ikke så svært, som du tror. Derfor er det det perfekte DIY-projekt til begynderen eller dig, som ikke har en overflod af tid, men gerne vil gøre noget godt for dig selv.


Det skal du bruge:


  • 1 glas vand
  • 2 tsk. rørsukker
  • 50 g. økologiske æbleskræller
  • Et syltetøjsglas
  • Et kaffefilter
  • En elastik


Sådan gør du:

Start med at opløse rørsukkeret i et almindeligt glas vand og fyld dit syltetøjsglas 2/3 op med dine æbleskræller. Herefter hældes vandet med opløst rørsukker over dine æbleskræller, så de er helt dækket af vandet.


Sæt dit kaffefilter over syltetøjsglassets åbning med en elastik og placér glasset et mørkt sted, som dit køkkenskab. Her skal din blanding stå i tre uger, hvorefter du fisker æbleskrællerne op af syltetøjsglasset og sætter det tilbage i skabet bagefter.


Her skal blandingen stå endnu tre uger, hvor du rører lidt rundt i blandingen med et par dages mellemrum, indtil du synes, at din æblecidereddike er blevet syrlig nok. Og så er der kun tilbage at hælde din nye æblecidereddike på flaske og nyde den!

Relaterede produkter

New Nordic Hair Volume Shampoo 250 ml
250 ml
New NordicHair Volume Shampoo
Bedømt 4.2 ud af 5 stjerner, 207 anmeldelser
Pris: 122,95 kr.
Førpris: 153,95 kr.
Camette Æbleeddike 180 tabl.
180 tabl.
CametteÆbleeddike
Pris: 189,95 kr.
Natur Drogeriet Æbleeddike Ø 1 l
1 l
Natur DrogerietÆbleeddike Ø
Pris: 159,95 kr.
Matas logo
Af Matas

Matas

Ansigt_DayCream_familie_dustyblue_bagg.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Hudpleje til alle aldre: Vi guider til Plaisir

LifeStyle_Cleanser_Serum_Balm.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Alt du skal vide om probiotika i hudpleje

MATAS_2023_HUD&HÅR_3866.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Hudorme: hvad hjælper, og hvor lang tid tager det

pigmentpletter1.jpg
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Pigmentpletter: hvad hjælper, og hvor lang tid tager det

En person med lukkede øjne og et let smil påfører en grønlig creme på sin kind med en finger.
Ansigtspleje
Hudpleje
Hudpleje

Tre trin til kulden: Sådan plejer du huden, når temperaturen falder

Tre sorte NJORD hudplejetuber, inklusive en Anti-Aging Under Eye Gel, i en åben sort lædertaske med lynlås.
Ansigtspleje
Til ham
Mænd

Hudpleje til mænd: Sådan får du mest muligt ud af din hudpleje

En person holder to pink b.tan 'Glow Your Own Way' og 'Glow me the glow down' hudplejeprodukter op mod en blå himmel.
Velvære
Kropspleje
Hudpleje

Sådan påfører du selvbruner

En person ligger på ryggen i en seng med lyseblå lagner og en beige pude og ser ind i kameraet.
Kropspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Strækmærker – kan de forebygges eller fjernes?

Kvinde i profil iført blå bikinitop og åben lyseblå skjorte, med håret sat op i en knold.
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Den optimale hudplejerutine til fedtet hud

Klar væske hældes ned i en åben hånd.
Kropspleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Den ultimative guide til arganolie

En hånd holder en lille flaske med åben hætte, hvor hvid creme er synlig i åbningen.
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Squalane – hudens naturlige smørelse

DSC03955.jpg
Ansigtspleje
Kropspleje
Hudpleje

Gør-det-selv guide til Gua Sha massage

Et udvalg af Ecooking dag- og natcremer i brune krukker, herunder parfumefri, SPF 20 og anti-aging varianter.
Ansigtspleje
Hudpleje

Skal du bruge både dagcreme og natcreme?

Profilbillede af en persons ansigt og hals, der viser hud med urenheder og skægstubbe.
Solpleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Guide: Solcreme til hud med bumser

Ældre person med gråt, krøllet hår påfører øjencreme fra en hvid flaske ved den ydre øjenkrog, med lukkede øjne.
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

5 hormonforandringer: Hudpleje i overgangsalderen

En bakke med Urtegaarden æteriske olier, en brun diffusor og en vase med fjer.
Kropspleje
Gaver til hende
Tøj & Bolig

Sådan bruger du æteriske olier: Idéer til din hverdag

Tre sorte Dick Johnson's plejesæt: et skægplejesæt, et barberingssæt og et hårplejesæt.
Skægpleje
Gaver til ham
Mænd

Gaven til ham, der har alt? Her er 4 plejekits, han rent faktisk kan bruge

To hænder vaskes grundigt med ansigtsrens, som danner et hvidt skum.
Ansigtspleje
Hudpleje

Hvilken type rens, skal jeg vælge?

9.jpg
Kropspleje
Solpleje
Hudpleje

3 uundværlige produkter til dig med tatoveringer

En person påfører serum på kinden med en pipette.
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Den store guide til serum

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek