5 fordele ved æblecidereddike, du ikke kendte!

Æblecidereddike kan bruges til et hav af forskellige ting, lige fra madlavning i køkkenet til en fast plads på badeværelseshylden. I denne artikel guider vi til fem fantastiske fordele, du muligvis ikke havde hørt om!

Matas logo

Af Matas6. september 2025

iStock-1358369263.jpg

Æblecidereddike er ikke en ny opfindelse. Noget tyder på, at vikingerne har brugt det i deres husholdning. Selv om det først er inden for de seneste år, at æblecidereddike for alvor har fundet vej til de fleste hjem, så har vi brugt den længe – og ikke kun i madlavningen.

Hvad er æblecidereddike?

Æblecidereddike er æblesaft, som først er gæret til cider og bagefter syrnet til en eddike. Det kan let blive forvekslet med æbleeddike, men det er ikke det samme. Æbleeddike er eddike, der er tilsat koncentreret æblesaft (eller baseret på æble, men ikke lavet til cider før den er lavet til eddike). Æbleeddike har derfor typisk en sødere smag end æblecidereddike. Æblecidereddiken kan til gengæld bruges på flere forskellige områder end æbleeddiken. Smagen og sødmen af de forskellige eddiker er enten baseret på den mængde cider eller eddike, der er tilsat æblesaften. Det kan naturligvis variere fra produkt til produkt.

Mange af os har allerede en flaske æblecidereddike stående derhjemme, fordi eddiken, der smager friskt, en smule sødt og selvfølgelig syrligt, også er rigtig god til madlavning. Du kan eksempelvis bruge æblecidereddike i dressing til salater eller som marinade.

Æblecidereddike


På matas.dk har vi et bredt udvalg af forskellige æblecidereddike, alt efter hvad du skal bruge den til. Du kan få æblecidereddike au naturel eller med smag, som er lækker både i maden eller i et glas vand.

Fortynd altid æblecidereddike i vand, ellers kan det godt blive lidt for kras at drikke.

5 overraskende måder, du kan bruge æblecidereddike på:

1. Æblecidereddike til ansigtet

Bland tre dele æblecidereddike med én del olivenolie, og massér blandingen godt ind i huden. Sådan lyder et af de mange råd, der findes om æblecidereddike, som du kan afprøve, hvis eksempelvis dit ansigt trænger til at blive frisket lidt op.



Du kan også blande én spiseskefuld æblecidereddike med to kopper vand og bruge væsken som skintonic. Kom lidt på en vatrondel og fordel i ansigtet efter rens, og før du kommer serum og ansigtscreme på.

2. Æblecidereddike som naturligt mundskyl

Æblecidereddike kan være et godt alternativ til den klassiske mundskyl.

Sådan gør du:

  • 1 dl. vand
  • 3 spsk. æblecidereddike


Bland ingredienserne sammen, og gurgl munden i blandingen i 20 sekunder efter tandbørstningen. Skyl efter med vand.

Natur Drogeriet Æbleeddike Ø 1 l
1 l
Natur DrogerietÆbleeddike Ø
Pris: 159,95 kr.

3. Æblecidereddike til håret

Vi anbefaler, at du i forhold til blandingsforholdet prøver dig frem – hellere for meget vand end for meget æblecidereddike. Lad vand- og eddikeblandingen sidde lidt, før du skyller håret.

Vidste du, at New Nordic har lavet en serie af hårprodukter, som blandt andet indeholder æblecidereddike, som er med til at styrke håret og give det glans? Læs om deres produkter lige her.

4. Rengør hjemmet naturligt med æblecidereddike

Ønsker du et naturligt alternativ til for eksempel glasrens eller kalkfjerner, kan du give æblecidereddike – blandet med vand – en chance. Det er både billigere og mere naturligt


Lav din egen rengøringsspray


  • 1 del æblecidereddike
  • 1 del vand (gerne demineraliseret vand)
  • 0,5 del husholdningssprit
  • 0,1 del opvaskemiddel


Bland alle ingredienserne sammen i en sprayflaske, spray på overfladerne, lad virke og tør over.

5. Kosttilskud med æblecidereddike

Sidst men ikke mindst kan æblecidereddike med fordel tages i dit daglige kosttilskud. New Nordic har eksempelvis et kosttilskud med æblecidereddike, som også indeholder eksempelvis artiskok, som bidrager til en bedre fordøjelse, og krom, som bidrager til normalt blodsukkerniveau.

New Nordic Apple Cider™ 30 kaps.
Spar 20%Abonnér
30 kaps.
New NordicApple Cider™
Pris: 172,95 kr.
New Nordic Apple Cider™ Gummies 60 gummies
Spar 20%Abonnér
60 gummies
New NordicApple Cider™ Gummies
Pris: 172,95 kr.

Lav din egen æblecidereddike derhjemme 

Du behøver ikke være en ørn i et køkken for at begive dig ud i at lave æblecidereddike, det er nemlig slet ikke så svært, som du tror. Derfor er det det perfekte DIY-projekt til begynderen eller dig, som ikke har en overflod af tid, men gerne vil gøre noget godt for dig selv.


Det skal du bruge:


  • 1 glas vand
  • 2 tsk. rørsukker
  • 50 g. økologiske æbleskræller
  • Et syltetøjsglas
  • Et kaffefilter
  • En elastik


Sådan gør du:

Start med at opløse rørsukkeret i et almindeligt glas vand og fyld dit syltetøjsglas 2/3 op med dine æbleskræller. Herefter hældes vandet med opløst rørsukker over dine æbleskræller, så de er helt dækket af vandet.


Sæt dit kaffefilter over syltetøjsglassets åbning med en elastik og placér glasset et mørkt sted, som dit køkkenskab. Her skal din blanding stå i tre uger, hvorefter du fisker æbleskrællerne op af syltetøjsglasset og sætter det tilbage i skabet bagefter.


Her skal blandingen stå endnu tre uger, hvor du rører lidt rundt i blandingen med et par dages mellemrum, indtil du synes, at din æblecidereddike er blevet syrlig nok. Og så er der kun tilbage at hælde din nye æblecidereddike på flaske og nyde den!

Relaterede produkter

Natur Drogeriet Æbleeddike Ø 1 l
1 l
Natur DrogerietÆbleeddike Ø
Pris: 159,95 kr.
New Nordic Hair Volume Shampoo 250 ml
250 ml
New NordicHair Volume Shampoo
(204)
Pris: 153,95 kr.
Camette Æbleeddike 180 tabl.
180 tabl.
CametteÆbleeddike
Pris: 149,95 kr.
Matas logo
Af Matas

Matas

Tre produkter fra Australian bodycare
Kropspleje
Hudpleje

Guide: En rutine til bumser og knopper på kroppen

en hånd med en creme
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Det helt rette match med ECOOKING

Pande med pigmentpletter efter sommeren
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Sommerhudpleje: Sådan undgår du pigmentpletter om sommeren

kvinde med ecooking produkter
Ansigtspleje
Hudpleje

Fugt til din sommerrutine med ECOOKING

MATAS_2023_HUD&HÅR_3866.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Hudorme: Sådan slipper du af med dem

Matas Natur TB.jpg
Ansigtspleje
Kropspleje
Hudpleje

Matas Natur - nyt design, samme kvalitet

Topbanner.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Alt, du skal vide om salicylsyre

Billede af produkter fra meraki på badeværelse
Hudpleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Sommerguide til selvforkælelse: Skab ro i hverdagen med Northern Dawn

Billede af hudpplejeprodukter fra The Inkey List på bakke
Ansigtspleje
Hudpleje
Hudpleje

Skinimalism: Derfor er færre produkter blevet et bevidst valg

Produkter fra Apeer Lift-serien på badeværelse
Hudpleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Apeer: En enkel hudplejerutine med få, velvalgte produkter

hånd der holder et plaster med pakker i baggrunden
Medicin & pleje
Kropspleje
Hudpleje

Et plaster til enhver situation

DSC07705.jpg
Solpleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Kiehl’s: SPF og serum i én

Mænd topbanner.jpeg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Materialisten guider: Hurtig hudpleje til mænd

Banner Avene bumser.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Kom af med bumser og hudorme med denne rutine

matas striber sol_mix11.jpg
Solpleje
Kropspleje
Hudpleje

Den ultimative guide til Matas SolStriber

MATAS_2023_HUD&HÅR_6956.jpg
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

5 hormonforandringer: Hudpleje i overgangsalderen

Matas Natur Sommer - 3 x lotion, 2 x face.jpg
Solpleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Beskyt hele familien i solen med Matas Natur

DSC06666.jpg
Kropspleje
Solpleje
Hudpleje

Solkysset glød året rundt med Vita Liberata

DSC06776-2.jpg
Ansigtspleje
Hudpleje

Oplev NEURAÉs sanselige hudplejeunivers

Banner Cerave.jpg
Dermatologisk og Specialhudpleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Hudplejerutinen til ham med en travl hverdag

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek