Hudpleje
Af Matas • 5. august 2022
Aloe vera-planten har i årtusinder været kendt og elsket, og i dag er planten stadig meget populær. Det er den fordi, der nærmest ikke findes det, aloe vera ikke siges at være god for – lige fra solskoldning til at lindre irritation. Du finder aloe vera i forskellige plejeprodukter som gel, cremer og shampoo eller som kosttilskud i form af fx kapsler og drikke.
Den grønne plante er fantastisk til at give fugt og modvirke irritation på huden. Derfor finder du ofte den ingrediens i masser af cremer, som hjælper mod fx solskoldning, men også produkter til daglig pleje. Det er i særdeleshed i plantens gel, som består af 98 procent vand, at du finder de fugtgivende og helende egenskaber.
Vidste du, at...
du kan brække et blad af aloe vera-planten og smøre den klare gel fra bladet direkte på eksempelvis solskoldet hud?
Aloe vera kan være med til at holde vores hud sund. Aloe vera bruges som bekendt gerne i forbindelse med irriteret hud og er også ganske effektivt mod fedtet hud.
Andre kan have gavn af aloe vera i forbindelse med irriteret, tør og rød hud, netop fordi det er sådan en god fugtgiver, som hjælper din hudbarriere. Har du ‘problemhud’, kan det derfor være en god idé at prøve, om et hudplejeprodukt med aloe vera kan hjælpe dig, ligesom et kosttilskud, der virker indefra, måske kan gøre en forskel.
Når først skaden er sket, og du er blevet skoldet, kan aloe vera være din bedste ven i nøden. Den har nemlig en kølende og svalende virkning og kan dæmpe rød og irriteret solhud. Derfor er det en god idé at have for eksempel en aloe vera-gel eller -spray klar i strandtasken eller med på solferien, så du er klar, når huden brænder.
Du finder derfor også aloe vera som ingrediens i rigtig mange after sun-produkter. Vi anbefaler dog, at du bruger solcreme for at undgå solskoldninger, da det også får din hud til at ældes hurtigere. Du finder vores udvalg af solcremer lige her.
Tip! Hvis du barberer dig med skraber eller bruger hårfjerningsprodukter, er en aloe vera-gel ideel at smøre på huden efterfølgende for at forebygge rødme og irritation.
Du kan drikke aloe vera med Avivir Aloe Vera Drikkeklar. Tag en spiseskefuld 15 minutter før hvert måltid for at hjælpe din fordøjelse.
Aloe vera bidrager til at understøtte kroppens immunforsvar. Hvis du oplever, at maven ikke fungerer helt, som den plejer, kan aloe vera med muligvis hjælpe til med at normalisere fordøjelsessystemet.
Hvis du vil indtage aloe vera i tablet-form, kan det også lade sig gøre med Avivir Aloe Vera Kosttilskud.
Det er ikke ualmindeligt at tage et kosttilskud, der indeholder aloe vera, hvis der er problemer med maven. Planten hjælper nemlig med at opretholde en naturlige fordøjelse og stabiliserer løs eller træg mave.
Hvis du oplever, at maven ikke fungerer helt, som den plejer, for eksempel ved at du oplever uregelmæssige afføringer, kan aloe vera med andre ord bidrage til at normalisere fordøjelsessystemet.
Kokosolie er en populær olie, der passer til mange hudtyper, og som fugter og blødgør. Arganolie er en lettere og mere eksklusiv olie, som også er kendt for sin genopbyggende effekt på hud.
Det er svært at slå fast, om aloe vera-produkter er bedre end olietyperne. Begge dele har en plejende virkning for krop, ansigt og hår. Tilhængere af aloe vera vil nok fremhæve, at aloe vera kan ‘lidt mere af det hele’.
Der findes næsten ikke det produkt, som du ikke kan få med Aloe Vera, og tandpasta er altså ingen undtagelse: Avivir tandpasta er lavet med 60 procent økologisk Aloe Vera, Q10 og allantoin, der hjælper med at holde munden sund. Urtekrams tandpasta er lavet med Aloe Vera og naturkridt som et naturligt alternativ til almindelig tandpasta. Har en lækker smag af appelsin Dr. Organic tandpast er 70 procent økologisk. Tandpastaen renser tænderne og giver hvidere tænder.
Din aloe vera-plante behøver ikke blot være til pynt, for du kan faktisk også bruge frugtkødet fra planten til at lave lækker hjemmelavet juice. Læs med her for at finde ud af, hvordan du laver din egen aloe vera-juice helt fra bunden.
Det skal du bruge:
Sådan gør du:
Du kan med fordel lade juicen køle af i køleskabet, inden du nyder din sunde juice.
Matas
