Matas LIVE
Lissa Paustian om angst og svære følelser
Hvordan er det at åbne op og dele sine inderste sårbarheder med hele Danmark? Lissa Paustian, som du måske kender fra TV2-programmet, Bachelorette, fortæller ærligt om første gang, hun tog modet til at være sårbar. Vi stiller skarpt på mental sundhed sammen Lissa, og har en ærlig snak om, hvordan vi kan blive bedre til at passe på og ikke mindst prioritere os selv. Lissa deler også sine bedste tips til at sige nej til sociale aftaler uden dårlig samvittighed, men nyde friheden ved at trække sig.