• Hjemmelevering
  • Afsendelse 1-2 hverdage
  • Byt i 270 butikker
  • Mere end 1000 brands
  • Byt frem til 31/1-2022
Menu

Zink

Helse & Sundhed Kosttilskud Mineraler
Mest populære
Vælg filtre

Mærker

På abonnement

Pris

14 produkter
14 produkter
Sortér efter: Mest populære
Biorto Zink Immune 90 kaps
89,95
Du optjener 9 point
Solaray Zink Citrat 20 mg 60 kap
99,95
Du optjener 10 point
Biosym OmniZink 3 120 tab
74,95
Du optjener 8 point
Nani Nani Zink 60 kaps.
189,95
Du optjener 19 point
KAL Zink 5 mg 60 tab
89,95
Du optjener 9 point
Plantamed Carbomin 200 g
249,95
Du optjener 25 point
Panacea Zink og Kobber Food State 50 tab
179,95
Du optjener 18 point
Biorto Zink 100 kaps
89,95
Du optjener 9 point

Hvorfor er zink så vigtigt for vores krop?

Udover at zink bidrager til normal protein- og DNA-syntese, så har zink en lang række andre vigtige funktioner i vores krop:

  • Zink vedligeholder normalt hår, hud, negle, knogler, syn og testosteronniveau i blodet.
  • Zink bidrager til  normal omsætning af fedtsyrer, vitamin A og makronæringsstoffer.
  • Zink bidrager til normal frugtbarhed og reproduktion.
  • Zink spiller en rolle i celledelings-processen.

Hurtigere heling

Zink bliver ofte brugt i hudpleje, fordi det har en helende effekt på sår, rifter, akne, skinnebenssår og røde haler. Zink er nødvendigt for en normal sårheling, og zinksalver er derfor et must i pusletasken. Du kan supplere din daglige kost med zinktabletter. Den anbefalede daglige dosis varierer alt efter dit køn og din alder, men generelt ligger niveauet pr. tablet på 9-12 mg.

Vokser dine negle langsomt, og er de misfarvede?

Zink mangel kan vise sig ved at neglene gror langsomt, eller ved at de er misfarvede. Hvis du er nervøs, for at du mangler zink, så forhør dig hos din læge. Måske du bør supplere med et skud zink.

Alle kan døje med akne

Zink har en gavnlig effekt på akne. Akne er en samling af bakterier i porerne, der lever godt af din talgproduktion i huden. Zink kan dæmpe den irritation, der er i huden, fordi den eliminerer de stoffer, der nedbryder cellernes beskyttelse.

Hvilke madvarer er gode kilder til zink?

I flere nemt tilgængelige madvarer, er der kilder til zink. Vi har samlet en del fra animalske og vegetabilske kilder her:

  • Kød, fisk og skaldyr, mejeriprodukter som mælk og ost.
  • Frø og fuldkornsprodukter

Hvilket kosttilskud med zink bør jeg vælge?

Du vil finde zink i de fleste multivitamin tabletter. Zink er et essentielt spormineral, der i samarbejde med B6, kalk, fosfor og citrusfrugtsyre, sikrer en optimal optagelse. Desuden er zink en forudsætning for optimal udnyttelse af jern og A-vitamin. Er du vegetar, bør du overveje et ekstra supplement. Du kan hos Matas finde zink i forskellige sammensætninger, hvad end du søger tilskud til hår, hud og negle, en almen multivitamin eller tilskud af zink alene.

Vi er altid klar til hjælpe dig, med at navigere i vores sortiment på Matas.dk.

Mette Line S.
Materialist
"Jeg ønsker at hjælpe dig til at blive den bedste version af dig selv. Gode rutiner i hverdagen kan gøre vidundere, og de behøver ikke engang at være besværlige! Derudover skader en flot makeup heller ikke".
Mette Line blev i 2012 uddannet Materialist og Helserådgiver, og har efter sine 10 år i Matas masser af erfaring og viden inden for skønhedsverdenen. Hun elsker at holde sig opdateret på nye trends og produkter - både inden for helse, hudpleje og makeup, så hun altid kan give kunderne den bedste rådgivning. Ifølge Mett...