
Ceramider kaldes også lipider og er fedtsyrer, der findes naturligt i huden. De er en vigtig del af hudens barriere, da de fungerer som mørtlen der binder cellerne sammen, så hudens barriere forbliver intakt. De forhindrer fugt i at fordampe fra huden og forhindrer forurening og skadelige stoffer i at trænge ind. Ceramider er en af de mest populære ingredienser indenfor målrettet hudpleje. Bliv klogere på hvorfor og læs om fordelene i artiklen her.
Virkning
Det kan virke fjollet at vælge hudpleje med ceramider, når huden allerede indeholder dem naturligt, men ceramider kan spille en vigtig rolle i din hudplejerutine. Hudpleje med ceramider hjælper til at styrke hudens barriere og øge fugtniveauet. Ydermere kan denne type hudpleje give en fastere, fyldigere og mere glat hud. Ceramider i hudpleje kan bidrage til færre rynker og mindre sensitiv hud.
Fordele og anvendelse
Hudpleje med ceramider kan anvendes af alle hudtyper, da ceramider findes naturligt i huden. Selv hudtyper med olieret, fedtet og/eller sensitiv hud, kan anvendes disse cremer, uden at tilstanden forværres. Faktisk kan den i nogle tilfælde forbedres, selvom huden er fx fedtet.
Hudpleje med ceramider kan anvendes både morgen og aften - og endda i det sarte øjenområde, hvis cremen er parfumefri.
Vær opmærksom på...
Nogle kan føle at en dagcreme med ceramider, bliver for tung/fedtet på huden, i løbet af dagen. Hvis man stadig ønsker et produkt med ceramider, på trods af dette, kan man anvende en natcreme, natserum eller andet at bruge til aften. På denne måde får huden tilført de gavnlige fedtstoffer, uden at huden føles fedtet i løbet af dagen.
Bonus info
Som med mange andre ting, forsvinder en del af vores ceramider i huden med alderen. De kan også påvirkes eller mistes, hvis vi er for hårde ved huden, altså eksfolierer, peeler eller dyrker sol i overdreven grad. Dette kan skade hudens barriere, da man fjerner en del af fedtstofferne i huden. Særligt hvis det foregår over længere tid, da huden får sværere og sværere ved at genopbygge sig selv, hvis man konstant fjerner dens "mørtel."
En hud med færre ceramider vil være svækket i sin barriere, og huden kan få større tendens til at blive påvirket af hverdagens udfordringer. Ydermere vil huden kunne blive tør og kløende, da fugten fra huden, i højere grad vil kunne fordampe.
Relaterede hudtilstande og hudindikationer
- Sensitiv hud
- Anti-age
- Eksem & tør hud
- Dehydreret