Alt, du skal vide om salicylsyre

Kender du til salicylsyre i hudpleje? Selvom ordet ”syre” kan lyde lidt voldsomt, er det faktisk en mild, kemisk peeling, der effektivt hjælper med at rense i dybden. Den er især populær til hud med tendens til urenheder og tilstoppede borer.

Portræt af ung kvinde med lyst pagehår

Af Lærke Guldager6. juli 2026

Topbanner.jpg

Oplever du, at din hud har tendens til urenheder? Så er du langt fra den eneste! Hvis du ønsker at dybderense din hud, og opnå en klar og fin glød – så er salicylsyre værd at kigge nærmere på. Salicylsyre har mange egenskaber - en af dem er, at den mindsker fedtet hud og dermed risikoen for at udvikle hudorme og bumser. Derfor er denne ingrediens en af vores favoritter i peelingprodukter, og det er ikke uden grund. I denne guide dykker vi ned i, hvad salicylsyre er, hvordan det virker, og hvordan du bedst implementerer det i din hudplejerutine.

Step 1. En blid start

En god rens er første step i hudplejerutinen, uanset om du oplever tendens til urenheder, eller blot ønsker en frisk og ren fornemmelse. I denne Salicylic Acid Cleanser fra The Inkey List - som er en favorit hos os – er salicylsyre (BHA) nøgleingrediensen, der understøtter hudens naturlige eksfoliering og renser porerne i dybden, så de fremstår mindre synlige. Denne rens indeholder også zink, der hjælper med at reducere overskydende olie på hudens overflade, imens allantoin virker beroligende og lindrende på huden – denne rens er et rigtig godt valg til dig med tendens til urenheder. Jeg har samlet endnu flere gode bud på produkter til dette hudplejestep, lige her.

The INKEY List Salicylic Acid Cleanser 150 ml
Spar 29 kr.
150 ml
The INKEY ListSalicylic Acid Cleanser
(3)
Pris: 115,95 kr.
Original pris:144,95 kr.
Anua Heartleaf Quercetinol Pore Deep Cleansing Foam 150 ml
Fast Lav Pris
150 ml
AnuaHeartleaf Quercetinol Pore Deep Cleansing Foam
(25)
Fast Lav Pris
Pris: 109,95 kr.
CeraVe Blemish Control Cleanser 236 ml
Ønskeskyen Favorit
236 ml
CeraVeBlemish Control Cleanser
(195)
Pris: 109,95 kr.
Placeholder Image
Du kan bruge denne dybderensende cleanser både morgen og aften.

AHA og BHA – hvad gør de for din hud?

Salicylsyre laves af salicin, som er et anti-inflammatorisk middel, der udvindes fra piletræet. Selv om kombinationen af syre og dit ansigt kan afskrække nogen, så har salicylsyre været kendt til i flere hundrede år og er en populær ingrediens i mange rense- og peelingprodukter.


Og ikke uden grund. Fordi salicylsyre er en beta hydroxy acid (BHA), fungerer den som en kemisk peeling, hvor den trænger dybere ned i hudens porer og derfor er i stand til at rengøre huden effektivt.  

Slip af med bumser på kroppen: Kropspleje med salicylsyre

Det er ikke kun i ansigtet, at salicylsyre kan gøre underværker. For bumser, hudorme og små knopper kan også opstå på ryggen, skuldrene, brystet og overarmene, og her kan kropspleje med salicylsyre være en effektiv hjælp. Fordi salicylsyre er fedtopløselig, kan den trænge ned i porerne og opløse overskydende talg samt fjerne ophobede døde hudceller. Det hjælper med at reducere tilstopninger, som ofte er årsagen til urenheder på kroppen.

For de bedste resultater kan det betale sig at tænke i en samlet kropsrutine. Ved at kombinere rens, eksfoliering og fugtpleje får huden de bedste betingelser for at komme i balance. Regelmæssig brug af produkter med salicylsyre kan bidrage til en glattere hudstruktur og færre ujævnheder – samtidig med at huden holdes blød og velplejet.

Rutine mod bumser og hudorme på kroppen

Vil du målrette din kropspleje mod bumser, hudorme og ujævn hud, kan du opbygge en enkel rutine med salicylsyre. Start i badet med Australian Bodycare Salicylic Acid Body Wash, som renser huden og hjælper med at fjerne overskydende talg. Et par gange om ugen kan du supplere med Australian Bodycare Salicylic Acid Body Scrub for at eksfoliere huden og fjerne døde hudceller. Efter badet kan du tilføre fugt med Australian Bodycare Salicylic Acid Body Lotion, som hjælper med at holde huden blød og velplejet. Har du tendens til urenheder på svært tilgængelige områder som ryg og skuldre, er Australian Bodycare Salicylic Body Spray et praktisk supplement, der nemt kan påføres i løbet af dagen. Sammen giver produkterne en komplet rutine, der arbejder målrettet mod bumser og hudorme, og hjælper huden med at føles mere ensartet.

Australian Bodycare Salicylsyre spray 100 ml
Australian BodycareSalicylsyre spray
(30)
Pris: 149,95 kr.
Australian Bodycare Salicylic acid Body wash 200 ml
Australian BodycareSalicylic acid Body wash
(2)
Pris: 99,95 kr.
Australian Bodycare Bodylotion med salicylsyre 200 ml
Australian BodycareBodylotion med salicylsyre
(10)
Pris: 149,95 kr.
Australian Bodycare Salicylic acid Body scrub 200 ml
200 ml
Australian BodycareSalicylic acid Body scrub
Pris: 149,95 kr.
Billede af produkter med salicylsyre til kroppen fra australian bodycare

Step 2. Eksfoliering på spray

Du har måske allerede hørt om denne toner fra COSXR – deres AHA/BHA Clarifying Treatment Toner. Denne skånsomme, men effektive toner kombinerer AHA og BHA for at fjerne døde hudceller og urenheder, hvilket tilføjer en friskere og mere jævn hudtone. Denne lette formel forbereder tilmed huden til de efterfølgende steps i din hudplejerutine, så serum og fugtighedscreme absorberes bedre. AHA er med til at eksfoliere hudens overflade for en glattere tekstur, imens BHA arbejder i dybden for at rense porerne og reducere urenheder. Resultat? En blødere, klarere og mere ensartet hud – denne toner passer til de fleste hudtyper, inklusiv sensitiv hud. Se endnu flere gode bud på produkter til dette step.

COSRX AHA/BHA Clarifying Treatment Toner 150 ml
150 ml
COSRXAHA/BHA Clarifying Treatment Toner
(12)
Pris: 144,95 kr.
Filorga Oxygen-Peel Micro-Peeling Lotion 150 ml
Spar 20%
150 ml
FilorgaOxygen-Peel Micro-Peeling Lotion
(50)
Medlemspris
Pris: 251,96 kr.
Original pris:314,95 kr.
Common Clouds Cloud Water Gentle Exfoliating BHA Toner 125 ml
125 ml
Common CloudsCloud Water Gentle Exfoliating BHA Toner
(2)
Pris: 119,95 kr.
Placeholder Image
Spray på en vatrondel og stryg over ansigtet, eller tryk forsigtigt ind i huden med håndfladerne. Undgå øjne og mund.

Step 3. Effektiv peeling til uren hud

Er du på udgik efter en effektiv peeling til fedtet og/eller uren hud? Så er denne Effaclar ultra koncentreret Serum fra La Roche-Posay et godt valg! Dette natserum indeholder tre forskellige eksfolierende syrer: salicylsyre, glykolsyre og LHA. Dette serum bidrager til bekæmpelse af bumser, hudorme og forstørrede porer, samtidig med, at det udjævner hudens overflade og mindsker ar fra forrige urenheder. Et ekstra tip: Brug solcreme i dagtimerne efter brug af dette natserum for at passe godt på din hud. Jeg har samlet flere gode bud på sera lige her.

La Roche-Posay Effaclar ULTRA KONCENTRERET Serum 30 ml
30 ml
La Roche-PosayEffaclar ULTRA KONCENTRERET Serum
(39)
Pris: 349,95 kr.
Woods Copenhagen Skin Perfector 2% BHA 100 ml
Spar 70 kr.
100 ml
Woods CopenhagenSkin Perfector 2% BHA
(20)
Pris: 279,95 kr.
Original pris:349,95 kr.
Pudderdåserne T-Zone Peeling 50 ml
Mix 2Spar 25%
50 ml
PudderdåserneT-Zone Peeling
(410)
Mix 2 • Spar 25%
Pris: 134,96 kr.
Original pris:179,95 kr.
Placeholder Image
Påfør i ansigtet om aftenen efter rens og før natcreme.

Step 4. Ekstra forkælelse til din hud

Ønsker du at forkæle dig selv endnu mere, er denne AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution fra The Ordinary et godt bud. Du har måske allerede hørt om denne effektive 10-minutters ansigtsbehandling. Denne aktive peeling eksfolierer huden – både hudens yderste lag og i dybden. AHA-syrer udjævner hudens struktur og giver glød, mens BHA-syre hjælper med at rense porerne og reducere urenheder. Formlen er desuden beriget med hyaluronsyre, vitamin B5 og antioxidanter, der beroliger og fugter huden. Husk blot at påføre solbeskyttelse dagen efter, ved brug af ansigtsbehandlingen aftenen forinden. Jeg har fundet flere gode bud på masker lige her, så du kan få endnu mere inspiration.

The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution 30 ml
30 ml
The OrdinaryAHA 30% + BHA 2% Peeling Solution
(317)
Pris: 92,95 kr.
ECOOKING AHA+BHA Mask 50 ml
Mix 2Spar 20%
50 ml
ECOOKINGAHA+BHA Mask
(16)
Mix 2 • Spar 20%
Pris: 247,96 kr.
Original pris:309,95 kr.

Pris pr. styk ved køb af 2 produkter fra samme kampagne

Placeholder Image
Påfør jævnt på ansigt og hals, undgå øjnene. Lad virke i max 10 min, skyl af med lunkent vand. Du kan bruge den 1-2 gange om ugen.

Step 5. Dagcremen til kombineret og fedtet hud

Har du kombineret eller fedtet hud, er denne Normaderme Phytosolution dagcreme fra Vichy et godt bud, da den er skabt til netop dette. Normaderne Phytosolution er en let, vandbaseret creme, der fugter huden i op til 24 timer, uden at den føles fedtet. Den indeholder salicylsyre, der eksfolierer og renser porerne, phycosakkarider, der hjælper med at regulere fedtet hud, og bifidus fra probiotika, som styrker hudens barriere. Sammen arbejder disse ingredienser på at forebygge bumser, reducere hudorme og mindske mærker efter urenheder, samtidig med at huden føles mere frisk og får en sund glød. Brug den morgen og aften på ren hud – den føles let, kølende og fungerer perfekt under makeup. Se andre gode bud på cremer lige her.

Vichy Normaderm Phytosolution Ansigtscreme 50 ml
50 ml
VichyNormaderm Phytosolution Ansigtscreme
(45)
Pris: 217,95 kr.
Dermaknowlogy Face 51 Anti-Blemish Cream 50 ml
50 ml
DermaknowlogyFace 51 Anti-Blemish Cream
(45)
Pris: 214,95 kr.
Origins Clear Improvement Acne & Blackhead Clearing Hydrating Moisturizer Lotion 50 ml
Spar 20%
50 ml
OriginsClear Improvement Acne & Blackhead Clearing Hydrating Moisturizer Lotion
(3)
Medlemspris
Pris: 231,96 kr.
Original pris:289,95 kr.
Placeholder Image
Påfør morgen og aften på renset ansigt. Undgå øjenområdet. Den er også velegnet som makeupbase.

Step 6. Den skånsomme eksfoliering til ru og tør hud

Oplever du tør, ru eller nopret hud på kroppen? –  så kan CeraVE SA Smoothing Cream hurtigt blive din nye bedste ven. Denne blødgørende og eksfolierende creme hjælper med at forny hudens overflade, samtidig med at den tilfører langvarig fugt – uden at føles klistret. Den indeholder salicylsyre og LHA, som blidt fjerner døde hudceller og giver en glattere og mere ensartet hud. Cremen er fri for parfume, hypoallergen og skånsom, så du kan bruge den dagligt efter behov. Perfekt til dig, der ønsker en effektiv, men mild løsning til tør hud. Jeg har fundet et par bud på gode produkter til dette sidst step i din rutine. Se dem lige her.

CeraVe SA Smoothing Cream 177 ml
177 ml
CeraVeSA Smoothing Cream
(66)
Pris: 139,95 kr.
The INKEY List Salicylic Acid Exfoliating Scalp Treatment 150 ml
Fast Lav Prisprisfald
150 ml
The INKEY ListSalicylic Acid Exfoliating Scalp Treatment
(2)
Fast Lav Pris - prisfald
Pris: 111,95 kr.
Original pris:139,95 kr.
Q+A Salicylic Acid Body Wash
Q+ASalicylic Acid Body Wash
(3)
Pris: 64,95 kr.
Placeholder Image
Påfør rigeligt efter behov på udsatte områder.

Relaterede produkter

Woods Copenhagen Skin Perfector 2% BHA 100 ml
Spar 70 kr.
100 ml
Woods CopenhagenSkin Perfector 2% BHA
(20)
Pris: 279,95 kr.
Original pris:349,95 kr.
The Ordinary Salicylic Acid 2% Solution 30 ml
30 ml
The OrdinarySalicylic Acid 2% Solution
(82)
Pris: 64,95 kr.
Q+A Salicylic Acid Smoothing Lotion 250 ml
250 ml
Q+ASalicylic Acid Smoothing Lotion
(5)
Pris: 99,95 kr.
The Ordinary Salicylic Acid 0.5% Body Serum 240 ml
240 ml
The OrdinarySalicylic Acid 0.5% Body Serum
(4)
Pris: 164,95 kr.
Origins Clear Improvement Blackhead Clearing Mask-To-Scrub 75 ml
Spar 20%
75 ml
OriginsClear Improvement Blackhead Clearing Mask-To-Scrub
(3)
Medlemspris
Pris: 227,96 kr.
Original pris:284,95 kr.
Origins Super Spot Remover Blemish Treatment Gel 10 ml
Spar 20%
10 ml
OriginsSuper Spot Remover Blemish Treatment Gel
(124)
Medlemspris
Pris: 155,96 kr.
Original pris:194,95 kr.
Dermaknowlogy Face 61 Cleansing Foam 150 ml
150 ml
DermaknowlogyFace 61 Cleansing Foam
(11)
Pris: 169,95 kr.
Portræt af ung kvinde med lyst pagehår
Af Lærke Guldager

produkter på bord
Til ham
Til hende
Hudpleje

Hvad er epigenetik-inspireret hudpleje - og hvad kan det gøre for huden?

plaisir pigment topbanner.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Kosmetikeren: Sådan mindsker du pigmentpletter

pigmentpletter1.jpg
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Derfor får du pigmentpletter, og sådan fjernes de

IMG_5147.JPG
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Mænds hud: Derfor kræver den særlig pleje

Billede af tre produkter fra AVIVIR i ny emballage
Ansigtspleje
Hudpleje
Hudpleje

Hudplejerutine med aloe vera: 3 produkter du skal kende

begge.jpg
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Den bedste duo mod nye og gamle pigmentpletter

ecooking.hero.jpeg
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Pigmentpleje der virker – trin for trin

the ordinary gero.jpg
Ansigtspleje
Hudpleje

Glød, ro og rutine: Kom tilbage med The Ordinary

Billede af produkter fra Clinique - makeup og hudpleje til sensitiv hud
Ansigtspleje
Hudpleje
Makeup

Makeup til sensitiv hud: Sådan bygger du din rutine op

Billede af kvinde, der påfører ansigtscreme
Hudpleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Step-by-step: Sådan får du huden klar til sensommerens glød

en hånd med en creme
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Det helt rette match med ECOOKING

MATAS_2023_HUD&HÅR_1342.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Den optimale hudplejerutine til fedtet hud

Pande med pigmentpletter efter sommeren
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Sommerhudpleje: Sådan undgår du pigmentpletter om sommeren

kvinde med ecooking produkter
Ansigtspleje
Hudpleje

Fugt til din sommerrutine med ECOOKING

MATAS_2023_HUD&HÅR_3866.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Hudorme: Sådan slipper du af med dem

Matas Natur TB.jpg
Ansigtspleje
Kropspleje
Hudpleje

Matas Natur - nyt design, samme kvalitet

topbanner_dermatologi_2.jpg
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Bliv klogere på dermatologisk hudpleje

Topbanner.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Alt, du skal vide om salicylsyre

Billede af produkter fra meraki på badeværelse
Hudpleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Sommerguide til selvforkælelse: Skab ro i hverdagen med Northern Dawn

Billede af hudpplejeprodukter fra The Inkey List på bakke
Ansigtspleje
Hudpleje
Hudpleje

Skinimalism: Derfor er færre produkter blevet et bevidst valg

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek