3 effektive råd til behandling af fodsvamp

Mange danskere - måske flere end du tror - har eller har oplevet fodsvamp Det er nemlig den mest udbredte form for svamp i Danmark. Men hvordan opstår det egentlig og hvad kan du selv gøre for at behandle svamp mellem tæerne? Bliv guidet her

Portræt af mand med kort brunt hår og briller

Af Christoffer Mygind Juul - Content Creator • 7. januar 2025

Matas (5).jpg

Svamp på fødderne er ikke særlig rart, men du er langt fra den eneste, der enten har eller har haft det. Faktisk skønnes det, at hele 10 procent af danskerne lider af fodsvamp. Årsagerne kan være mange og ligeså kan forebyggelsen af det, for der er heldigvis en hel del ting du kan gøre for at behandle svamp mellem tæerne.

Effektiv og enkel behandling af fodsvamp

Behand fodsvamp effektivt med Lamisil Once, der er beregnet som enkeltdosis behandling af fodsvamp.

Cremen virker ved at dræbe de svampe, der er kilden til fodsvamp. Det gør den gennem den patenterede filmteknologi, der aktiveres ved påføring ved at efterlade en farveløs film på fødderne.

Lamisil Once afgiver det aktive stof terbinafin, som virker svampedræbende og bliver i huden i op til 13 dage efter påføring.

Lamisil Once 1% 4 g
4 g
LamisilOnce 1%
Lægemiddel +15 år
Pris: 119,95 kr.

Men først: Hvad er fodsvamp egentlig?

Fodsvamp er en helt almindelig infektion, der oftest gør sig synlig som en slags skæl mellem tæerne eller under fødderne.

Hyppige symptomer på fodsvamp kan derfor være ting som:

  • Kløe og svie i enten mild eller voldsom grad mellem tæerne
  • Tør hud mellem tæer og under fødderne
  • Sprækket hud eller afskalning på fødderne
  • Kløe og svie i enten mild eller voldsom grad på fodsålerne

Smitter fodsvamp så?

Ja, fodsvamp kan smitte. Opholder du dig i en svømmehal, et træningscenter eller andre offentlige steder, hvor vi går med bare fødder, kan det smitte herigennem.

Har du mistanke om smitte, husk da at bruge badesandaler i offentlige bade- og omklædningsrum.


Hvordan behandler jeg så fodsvamp?

Har du fået fodsvamp, findes der heldigvis råd for, hvordan du behandler det bedst muligt, så du ikke skal døje med det i for lang tid. Og så du samtidig sikrer dig, at du holder det godt på afstand, så du ikke skal døje med det igen foreløbig.

  • 1. Svampedræbende behandling
    Den mest almindelige behandling er en creme eller gel med et svampedræbende middel som for eksempel clotrimazol eller terbinafin, som kan købes i håndkøb. Terbinafin er oftest det lægemiddelstof, der er anvendt til behandling af fodsvamp, og her har vi Lamisil Once, dræber svampen efter bare én enkelt behandling

En creme til kamp mod svamp

Kom fodsvamp til livs med Lamisil Creme, der virker fungicidt, hvilket vil sige, at det dræber svampeinfektioner på huden.

Lamisil Creme bruges én gang daglig i én uge på det område, du oplever svamp. Har du mørkere, skællignede pletter, bruges den en til to gange dagligt i to uger som behandling. Ofte vil symptomerne forsvinde i løbet af få dage efter påbegyndt behandling. Husk dog at fortsætte behandlingen, selvom symptomerne stopper så du undgår, at infektionen blusser op igen.

Hvis du ikke kan se, at din hud og din infektion er i bedring inden for to uger efter første behandling, bør du kontakte din læge.

Lamisil Creme 10 mg/g 15 g
15 g
LamisilCreme 10 mg/g
Lægemiddel +15 år
Pris: 109,95 kr.

  • 2. Hold dine fødder rene og tørre
    Fodsvamp trives rigtig godt i fugtige miljøer. Derfor bør du altid sørge for at vaske og tørre dine fødder grundigt. Vær særligt opmærksom på at tørre dem godt mellem tæerne, da det ofte er her, svampen opstår og trives. Du kan eventuelt bruge en hårtørrer på lav varme for at sikre, at huden er helt tør. Brug desuden strømper i bomuld og skift dem jævnligt for at minimere fugt.

  • 3. Forebyg geninfektion
    For at undgår at få fodsvamp igen, kan det være en idé at være opmærksom på at forebygge geninfektion. Undgå derfor at gå barfodet i offentlige områder som svømmehaller og fitnesscentre, og brug badesandaler for at minimere risikoen for smitte. Sørg desuden altid for, at dine sko er rene og tørre, så dine fødder har et godt miljø at færdes i. Her kan du få særlige sprays, der hjælper med at holde dit fodtøj fri for svamp. Har du haft fodsvamp, kan det desuden være en god ide at vaske dine sko indvendigt og vaske dine sokker på 60 grader.

    Er du i tvivl, om du har fodsvamp eller symptomer herpå, eller virker Lamisil ikke efter hensigten, bør du kontakte egen læge.

Denne artikel er skrevet i samarbejde med Lamisil. Artiklens anbefalinger er ikke baseret på lægelig anvisning eller lægeligt ansvar. Kilde: Sundhed.dk.

Lamisil once kutanopløsnin, 10 mg/g (terbinafin). Håndkøbsmedicin. Anvendelse: Behandling af fodsvamp hos voksne over 18 år. Dosering: Rens og tør de inficerede områder. Påsmøres kun én gang på begge fødder, også selvom læsioner kun er synlige på den ene fod. Bivirkninger: Milde og forbigående reaktioner på det behandlede hudområde så som tør hud, hudirritation og brænden. I meget sjældne tilfælde ses allergiske reaktioner Brug ikke, hvis du er allergisk over for terbinafin eller andre indholdsstoffer. Undgå kontakt med ansigt, øjne eller beskadiget hud, da alkoholen i Lamisil once kan virke irriterende. Lamisil bør ikke anvendes under graviditet, medmindre angivet af egen læge. Må ikke bruges under amning. Pakningsstr.: 4g.  Læs indlægssedlen grundigt, inden du bruger lægemidlet. Karo Pharma AB.

Lamisil Creme, 10 mg/g (terbinafin). Håndkøbsmedicin. Anvendelse: Behandling af fodsvamp hos voksne og børn over 12 år. Dosering: Voksne og børn over 12 år: Svamp: 1 gang dagligt i 1 uge. Pityriasis versicolor (skælsyge): 1-2 gange dagligt i 2 uger. Behandlingstiden skal overholdes, selvom symptomerne forsvinder. Børn under 12 år: Anbefales ikke til børn under 12 år. Forsigtighedsregler: Kun til udvortes brug. Spædbørn må ikke komme i kontakt med behandlet hud, herunder brystet. Må ikke anvendes i munden eller indtages og bør ikke anvendes ved svamp i hårbund, skæg samt negle uden lægens anvisning. Kan virke irriterende for øjnene. Ved brug i ansigtet undgå da at påføre cremen omkring øjnene. Indeholder cetylalkohol og stearylalkohol, som kan forårsage hudirritationer. Bivirkninger: Almindelige: Afskalning af hud, kløe på applikationsstedet. Øvrige bivirkninger: Se indlægsseddel. Pakningsstr.: Lamisil creme; 7,5g , 15g og  30g.  Læs indlægssedlen grundigt, inden du bruger lægemidlet.

Portræt af mand med kort brunt hår og briller
Af Christoffer Mygind Juul

Matas

Medicin & pleje

En person med krøllet hår sidder på gulvet iført en lys, ribstrikket langærmet top og sorte trusser. Personen kigger mod kameraet.
Velvære
Søvn
Sundhed

Stofskifte: Alt du skal vide

Bagfra billede af en persons ryg og nakke, med hænder i håret og på skulderen, viser urenheder i huden.
Medicin & pleje
Sundhed

Hvad er fnat?

En kvinde med langt lystbrunt hår og en lyseblå skjorte, der kigger opad.
Velvære
Søvn
Sundhed

Alt, der er værd at vide om hovedpine

En mand med gråt hår og hvid t-shirt holder begge hænder på maven.
Medicin & pleje
Velvære
Sundhed

Alt du skal vide om hæmorider

En kvinde med lysebrunt hår iført en hvid ærmeløs top, der trækker let i halsudskæringen.
Seksuel velvære
Medicin & pleje
Sundhed

Vivag: Intimpleje i overgangsalderen

En person i en lyserød ribstrikket top og cremefarvede shorts ligger på siden med lukkede øjne.
Velvære
Træning
Sundhed

TENA guider: Bliv klogere på inkontinens

En person pudser sin næse i et hvidt lommetørklæde med lukkede øjne.
Medicin & pleje
Velvære
Sundhed

Løber næsen, og kradser det i halsen?

En person puster næse i et hvidt lommetørklæde.
Medicin & pleje
Velvære
Sundhed

Sådan tager du kampen op mod allergi

Fire Matas Medicare tests: Urinvejsinfektion, D-vitamin, Jernmangel og Sædkoncentration, på lysegrøn baggrund.
Medicin & pleje
Sundhed

Urinvejsinfektion, jernmangel, D-vitamin eller sædkoncentration? Sådan kan en hjemmetest give dig en indikation

fire produkter fra fit therapy
Medicin & pleje
Sundhed

Smertelindring uden medicin

billeder af Nicorette produkter på et bord
Sundhed
Medicin & pleje
Sundhed

Find den Nicorette-løsning, der passer til dit rygestop

produkter på bord
Medicin & pleje
Sundhed

Guide til behandling af forstoppelse

produkter i vindueskarm
Medicin & pleje
Sundhed

Sådan giver du dine øjne og kontaktlinser den rette komfort

hånd der holder et plaster med pakker i baggrunden
Medicin & pleje
Kropspleje
Hudpleje

Et plaster til enhver situation

Produkter til rygestop fra Nicotinell
Medicin & pleje
Sundhed

Tips til dit rygestop: Små skridt mod et røgfrit liv

Billede af to produkter mod hæmorider fra ActiProct
Medicin & pleje
Sundhed

Hæmorider: Sådan behandler du og lindrer ubehag

Banner hvide tænder 2.jpg
Velvære
Medicin & pleje
Sundhed

Tandblegning derhjemme: virker strips og aktivt kul?

iStock-1804243997.jpg
Velvære
Medicin & pleje
Sundhed

Tjek mærkerne og opdag modermærkekræft i tide

Banner Voltaren NEW.jpg
Medicin & pleje
Træning
Sundhed

Muskel- og ledsmerter: Sådan bruges lindrende gel

Banner Colgate.jpg
Velvære
Medicin & pleje
Sundhed

Hvidere smil – sådan opgraderer du din tandpleje

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek