Alt du skal vide om hæmorider

Hæmorider kan være meget smertefulde og gøre ondt, og det er derfor vigtigt, du gør noget ved det, hvis du oplever at have hæmorider, der generer. Men hvad er symptomerne, og hvad kan du selv gøre, for at komme hæmoriden til livs? Det, og meget mere, svarer vi på i denne artikel.

Matas logo

Af Matas • 22. oktober 2026

En mand med gråt hår og hvid t-shirt holder begge hænder på maven.

Er du usikker på, om du har fået en hæmoride, og hvad du så gør herfra? Så læs med her, så stiller vi skarpt på de mest stillede spørgsmål om hæmorider.

Hvad er en hæmoride?

En hæmoride er en udposning på blodårer i endetarmen – en slags åreknude. Det er en meget almindelig tilstand, som man ikke altid kan være sikker på at have symptomer på.

Der kan være forskellige årsager til, at man får hæmorider. Det kan være ved for hårdt pres på hård afføring ved toiletbesøg. Men du kan også opleve at få hæmorider, hvis du er gravid og har et øget pres i maven fra baby. En hæmoride er i sig selv ikke farlig, blot ubehagelig, hvis den kan mærkes.

Der er forskel på symptomerne for en hæmoride, og hvor generende de er, alt afhængig af størrelsen på den. Man kan inddele hæmorider i fire grader, alt afhængig af hvor store de er:

Grad 1: Er indvendig og kan give blødning.
Grad 2: Er indvendig og kan falde ud i forbindelse med afføring, men glider op igen.
Grad 3: Er indvendig og kan falde ud i forbindelse med afføring, men kan skubbes op på plads igen.
Grad 4: Sidder udvendigt og buler ud og kan ikke skubbes på plads. Grad 4 er meget sjælden.

Hvad er symptomerne på en hæmoride?

De typiske symptomer på hæmorider er smerter ved endetarmen, blødning ved afføring og synlig udposning i endetarmens åbning. Ved blødning kan det både være små dryp af blod, men det kan også sprøjte ned i kummen, når man er på toilettet, og det er typiske symptomer, hvis man har grad 1 eller 2 af hæmorider. Det kan også svie og klø omkring endetarmsåbningen. Grunden til, at en hæmoride kan klø, er, at der ofte er et mere fugtigt miljø i området omkring endetarmen, når man har en hæmoride, og så kan der opstå kløe.


Ved grad 4 vil man kunne mærke med fingeren, at det buler ud ved endetarmen. Er hæmoriderne indvendige, kan man ikke mærke dem på samme måde. Men jo større og mere udtalte, hæmoriderne er, jo mere generende og ubehageligt vil det føles.


Symptomerne ved en hæmoride er som regel kendetegnet ved, at de kommer og går.

Hvordan ser en hæmoride ud?

Som tidligere nævnt kan en hæmoride både være indvendig og udvendig.

Indvendige hæmorider: Disse hæmorider sidder indvendigt i tarmen.  En indvendig hæmoride kan godt poppe ud ved toiletbesøg, og kan efterfølgende skubbes på plads igen, hvis ikke den selv glider på plads.

Udvendige hæmorider: Udvendige hæmorider kan du derimod mærke, da de sidder udvendigt. Den ses som en udposning med en mørkerød farve, som skyldes, at hæmoriden er fyldt med blod. En udvendig hæmoride kan være meget generende, da ringmusklen kan komme til at klemme om den, hvilket føles ubehageligt.

Behandling af hæmorider

En hæmoride kan sagtens forsvinde af sig selv, og det er ofte også tilfældet. I nogle tilfælde kræver det behandling for, at hæmoriden forsvinder. En hæmoride kræver ofte behandling ved læge, hvis den er stor, og hvis symptomerne er af et betydeligt omfang og meget generende.


Den mest almindelige behandlingsform er enten stikpiller eller hæmoridecreme. Det virker smertestillende, og får hæmoriden til at trække sig sammen og forsvinde. Men hæmorider kan også behandles ved det, der kaldes elastikmetoden. Det indebærer, at en gummielastik sættes omkring hæmoriden, hvilket stopper blodtilførslen og gør, at hæmoriden over tid tørrer ind og falder af. Der går normalt 1-2 uger, før hæmoriden falder af.


Der findes også en metode, hvor man skærer hul i hæmoriden. Den metode anvendes kun ved meget generende hæmorider. Her skærer man hul og tømmer hæmoriden for blod. Det er en metode, som er forbundet med en del ubehag, da såret skal hele efterfølgende, hvilket kan gøre temmelig ondt.

Hvad kan man selv gøre mod hæmorider?

Naturlige årsager såsom gentagende hård afførring, tung styrketræning og graviditet, hvor der er øget pres på endetarmen, er hyppigt skyld i hæmorider. Derfor er en god idé at få masser af vand og fiber, når man har en hæmoride. Motion hjælper også, og så er det derudover en god idé at sørge for at få sig nogle gode og korte toiletvaner.


Gør hæmoriden ondt, kan du lægge noget is i et viskestykke mod hæmoriden i nogle minutter for at mindske den værste smerte.


Har du mistanke om, at du har en hæmoride, så kontakt altid egen læge, så du kan få det undersøgt.

Hvordan forebygger man hæmorider?

For at forebygge hæmorider, er det vigtigt at få masser af vand, spise fiberholdig kost som fx grønsager og fuldkorn. Sørg for at få motion hver dag. Sørg for at gå på toilettet, når du skal, så du undgår at skulle holde dig for længe. Sidst men ikke mindst er det også en god idé at spise mindre portioner mad og holde det til tre måltider pr. dag.

Kilder:
Farmakonom, Stephanie Berg
Sundhed.dk
Netdoktor.dk

Artiklens anbefalinger er ikke baseret på lægelig anvisning eller lægeligt ansvar.

Matas logo
Af Matas

Matas

Banner Longovital.jpg
Kosttilskud
Velvære
Sundhed

Nemme hverdagsritualer: Vitaminer til din rutine

Person i pink t-shirt, der forsøger at lukke et par stramme cowboybukser.
Velvære
Søvn
Sundhed

Osteopaten guider: Hormonbalance

En person med krøllet hår sidder på gulvet iført en lys, ribstrikket langærmet top og sorte trusser. Personen kigger mod kameraet.
Velvære
Søvn
Sundhed

Stofskifte: Alt du skal vide

En ældre mand med hvidt hår drikker af en sølvfarvet metalflaske. Han bærer en lyseblå ærmeløs trøje.
Søvn
Træning
Sundhed

Osteopaten guider: Alt du skal vide om longevity

En person med rødt hår og fregner læner sit hoved mod skulderen af en person med mørkt, krøllet hår og fregner.
Seksuel velvære
Velvære
Sundhed

Hvad er tantra massage?

Gravid kvinde smiler og løfter sin lyserøde striktrøje for at vise maven.
Graviditet & efterfødsel
Træning
Baby & Forældre

Bækkenløsning: Sådan lindrer du smerterne

Bagfra billede af en persons ryg og nakke, med hænder i håret og på skulderen, viser urenheder i huden.
Medicin & pleje
Sundhed

Hvad er fnat?

En kvinde med langt lystbrunt hår og en lyseblå skjorte, der kigger opad.
Velvære
Søvn
Sundhed

Alt, der er værd at vide om hovedpine

En mand med gråt hår og hvid t-shirt holder begge hænder på maven.
Medicin & pleje
Velvære
Sundhed

Alt du skal vide om hæmorider

En kvinde med lysebrunt hår iført en hvid ærmeløs top, der trækker let i halsudskæringen.
Seksuel velvære
Medicin & pleje
Sundhed

Vivag: Intimpleje i overgangsalderen

En person holder to pink b.tan 'Glow Your Own Way' og 'Glow me the glow down' hudplejeprodukter op mod en blå himmel.
Velvære
Kropspleje
Hudpleje

Sådan påfører du selvbruner

En person hælder gule piller fra en hvid beholder ned i sin håndflade.
Kosttilskud
Velvære
Sundhed

Bliv klogere på magnesium

Kvinde med lukkede øjne, der hæver den ene hånd til panden og den anden til baghovedet, muligvis oplever varme eller ubehag.
Velvære
Træning
Sundhed

Overgangsalder: 3 gode råd til at mindske hedeture

En person i en lyserød ribstrikket top og cremefarvede shorts ligger på siden med lukkede øjne.
Velvære
Træning
Sundhed

TENA guider: Bliv klogere på inkontinens

hånd med vitaminpiller
Kosttilskud
Velvære
Sundhed

Få dine omega-3 fedtsyrer med Stribernes Fiskeolie

En person pudser sin næse i et hvidt lommetørklæde med lukkede øjne.
Medicin & pleje
Velvære
Sundhed

Løber næsen, og kradser det i halsen?

En kvinde med blondt hår og pink trøje, der holder hænderne på hovedet.
Velvære
Mental sundhed
Sundhed

Kom godt fra start i 2026

hånd med vitaminpiller
Kosttilskud
Velvære
Sundhed

Kosttilskud og sunde vaner i solskinsmånederne

En kvinde med lukkede øjne og hånden på brystet, iført en lyserød t-shirt.
Kosttilskud
Velvære
Sundhed

Alt du skal vide om mælkesyrebakterier

Person i pink t-shirt, der forsøger at lukke et par stramme cowboybukser.
Søvn
Velvære
Sundhed

Osteopaten guider: 5 gode råd til tarme i balance

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek