Mere indhold
Andre læste
Myter om uren hud: Sådan undgår du bumser
Af Emma Kleist Hansen
Der findes mange myter og ‘gode råd’ til at undgå bumser. Det er nemt at blive forvirret over, hvad der egentlig passer, og sandheden er, at der ikke er nogen ‘one size fits all’, når det kommer til hudpleje. Det kommer i høj grad an på, hvorfor du døjer med bumser, fedtet hud eller rødme. Læs her for at blive klogere på, hvordan du håndterer fedtet hud.
Myte 1: Rensning af olieret hud
Olieret hud er ikke nødvendigvis beskidt hud. Mange tror, at man skal bruge meget skrappe midler til at rense fedtet hud, men det kan faktisk risikere at gøre problemet værre. Overdreven rensning af fedtet hud kan gøre huden mere irriteret, og dermed få den til at slå endnu mere ud.
Hvad skal man så gøre i stedet?
Det er stadig en god idé at holde huden ren med en mild og skånsom rens, så du er sikker på at fjerne overskydende olie, snavs og døde hudceller, uden samtidig at udtørre eller irritere huden.
Skånsom og effektiv pleje: Effaclar Rensegel +M
Hvis du døjer med fedtet, rød eller bumset hud, så er denne rensegel en lifesaver!
Det er en mild cleanser, som renser for talg og urenheder, men med respekt for følsom hud. Den tilstopper ikke porerne, men efterlader din hud ren, frisk og velplejet.
Fugt ansigtet og masser gelen ind i ansigtet med blide bevægelser med fingrene. Skyl med vand.
Afslut ved at bruge effaclar-ansigtscreme.
En frisk start på din rutine, hvor huden føles ren og klar uden at blive stram.
Dybderens til fedtet hud: Effaclar Micro-Peeling Gel
Hvis du har tendens til tilstoppede porer og tilbagevendende urenheder, kan denne rensegel være et godt supplement.
Gelen hjælper med at reducere overskydende talg og eksfolierer huden skånsomt, så porerne holdes rene. Den kan bruges både i ansigtet og på kroppen, hvor huden har tendens til urenheder.
Massér ind på fugtig hud og skyl af. Kan bruges dagligt afhængigt af din huds behov.
Skånsom rens til hud i ubalance: Effaclar H Iso-Biome Rensecreme
Når huden føles tør, sensitiv eller påvirket af udtørrende behandling, er det vigtigt med en rens, der ikke stresser huden yderligere.
Denne rensecreme renser blidt, samtidig med at den tilfører fugt og hjælper med at bevare hudens balance. Formlen med præbiotiske ingredienser understøtter hudens mikrobiom, så huden efterlades blød, beroliget og mere komfortabel.
Massér ind på fugtig hud morgen og aften og skyl af med lunkent vand. Rensecremen er velegnet til både ansigt og krop.
Effaclar H Iso-Biome rensecreme er god, når huden føles tør eller i ubalance, og du har brug for en mild rens.
Målrettet pleje med effekt: Effaclar Ultra Koncentreret Serum
Hvis du oplever både urenheder, synlige porer og mærker, er dette serum et godt valg i din rutine.
Serummet arbejder i dybden med en kombination af tre syrer, som hjælper med at eksfoliere huden og holde porerne rene. Samtidig bidrager niacinamid til at balancere huden og give en mere ensartet overflade. Huden føles glattere, friskere og mere klar i udtrykket.
Brug serummet om aftenen på ren hud. Start et par gange om ugen og tilpas efter behov. Husk altid dagcreme og solbeskyttelse i dagtimerne.
Serummet har en let tekstur, der hurtigt absorberes og arbejder målrettet med hudens overflade.
Myte 2: Den rigtige creme til fedtet hud
En udbredt myte om fedtet hud er, at man skal udtørre huden for at undgå bumser, hudorme og andre knopper. Men det er langt fra rigtigt.
Hvad skal man så gøre i stedet?
Vælg en dagcreme der fugter huden på en skånsom måde. Hvis du har tendens til rødme og knopper, kan det være, at din hud er sensitiv, og måske reagerer på nogle bestemte ingredienser eller på klimaet omkring dig, og derfor bør du ikke irritere huden yderligere.
Fugtet og jævn hud: Effaclar DUO+M
Glat, jævn og skinnende hud. Lyder det ikke som noget, man kunne tænke sig?
Denne tredobbelt korrigerende ansigtscreme reducerer bumser og mærker på huden, samtidig med, at den beskytter huden fra nye udbrud.
Den tilstopper ikke hudens porer, men understøtter huden. Cremen er hypoallergen, hvilket betyder, at den er testet til sart og sensitiv hud.
Påføres dagligt i hele ansigtet efter rens med effaclar-rensegelé. Undgå øjenområdet.
Effaclar Duo+M er udviklet til at gøre urenheder mindre synlige og give huden ro.
Fugt og komfort i hverdagen: Effaclar H Iso-Biome Creme
Har din hud brug for ro og fugt, er denne creme udviklet til at give netop det.
Cremen hjælper med at genoprette hudens komfort og tilfører langvarig fugt. Den indeholder blandt andet niacinamid, som er kendt for at understøtte hudens balance og give en mere ensartet hudoverflade. Resultatet er en hud, der føles blødere og mere smidig.
Påfør cremen morgen og aften efter rens. Den kan både bruges alene eller efter serum.
Hurtig hjælp når behovet opstår: Effaclar Duo+M Imperfection Patch
Når en bums dukker op, kan det være rart med en løsning, der er nem at bruge i hverdagen.
Disse tynde plastre lægges direkte på urenheden og fungerer som en beskyttende barriere. De hjælper med at holde området i ro og gør bumsen mindre synlig, samtidig med at huden beskyttes mod ydre påvirkninger.
Påfør på ren og tør hud og lad sidde i flere timer eller natten over.
Myte 3: Grunden til, at man får fedtet hud
Fedtet hud opstår ikke nødvendigvis, fordi du har beskidt hud eller har spist usundt. Det er en myte!
Det opstår primært på grund af en overproduktion af talg, som er en naturlig olie, der udskilles af talgkirtlerne i huden. Talg er vigtig for at holde huden smidig og beskyttet, men når talgkirtlerne bliver overaktive, kan det føre til overskydende olie på hudens overflade, hvilket resulterer i fedtet hud.
Der er flere faktorer, der kan bidrage til denne overproduktion:
- Genetik: Fedtet hud kan være arveligt. Hvis dine forældre eller bedsteforældre har fedtet hud, er det sandsynligt, at du også vil have det.
- Hormonelle ændringer: Især under puberteten, menstruation, graviditet eller overgangsalderen kan hormonelle udsving føre til øget talgproduktion.
- Kost: En kost med højt indhold af mættet fedt og sukker kan i nogle tilfælde forværre fedtet hud, selvom sammenhængen stadig er genstand for forskning.
- Stress: Stress kan påvirke hormonbalancen og dermed øge produktionen af talg.
- Forkert hudpleje: Overdreven rensning eller brug af produkter, der er for hårde eller udtørrende, kan irritere huden.
- Klima: Varmt og fugtigt vejr kan gøre huden mere fedtet.
Se med: Ekspertens bedste råd til fedtet hud og bumser
Vil du have endnu flere tips til at håndtere bumser og fedtet hud? I denne LIVE deler vores ekspert sine bedste råd til en effektiv hudplejerutine. Du får indsigt i, hvilke ingredienser du bør kigge efter, og hvordan du plejer din hud bedst muligt for at opnå en mere rolig og balanceret hud. Se med og bliv klogere på, hvordan du kan tilpasse din hudpleje til netop din hudtype!
