5 Hverdagstips til et sundt hår
I min tid som materialist og stylist, er jeg stødt på mange spørgsmål omkring korrekt hårpleje. Det klassiske spørgsmål er altid "hvilken kur skal jeg bruge for at redde mit hår?". Hvor jeg oftes tænker - det bedste er at forebygge situationen! En hårkur kan nemlig ikke mirakuløst redde dit skadede hår alene. Derfor vil jeg uddele nogle af mine hverdagstips til hvordan du får et sundere hår.
1. Dobbelt cleanse gælder også din hovedbund
Altså bør du vaske håret 2 gange i shampoo - eller som hovedregel vask det, indtil shampooen skummer godt og grundigt (hvis du bruger naturlige shampoo's).
Første gang du vasker håret i shampoo, sætter den sig på skidtet/fedtet og prøver at opløse det , men den anden gang bliver skyllet ud og shampooen får mulighed for at give dig den pleje den skal.
2. Børst håret nedefra og op
Jeg ser det konstant, at folk redder håret igennem fra hovedbunden ned mod spidserne. Men gør man det, er der større risiko for, at håret knækker på vejen.
Gør dig selv en tjeneste og red hårets spidser og arbejd dig op til hovedbunden.
3. Brug altid conditioner
Mange med fint hår undgår conditioner - eller på dansk, balsam - fordi det tynger håret. Så handler det måske om at finde en lettere conditioner.
Det er vigtigt, at man altid husker at neutralisere håret efter en shampoovask og få "lukket" spidserne. På den måde beholder du plejen i håret. Ellers sker der det, at du plejer håret med en lækker shampoo, men fordi spidserne står "åbne", fiser al plejen ud igen og du får intet udbytte.
Vidste du, at …
Kokosolie har den fordel, at det kan trænge dybt ind i håret, og derfor er ideel som hårkur. Brug efterfølgende shampoo før du gør håret vådt og slut af med conditioner.
4. Brug altid heat protection - og meget af det
Styler du tit dit hår, må du ikke gå ned på heat protection. Varme kan skade håret, hvis det anvendes forkert.
Føntørrer vi håret, har vi heller ingen kontrol over hvor varmt det bliver. Måske bruger du allerede heat protection - men bruger du nok? Det er altså ikke nok at bruge 5 sprays til hele dit hår. Du skal sørge for at din heat protection kommer i HELE håret. Hellere for meget end for lidt.
5. Brug et ordentligt glattejern
Vidste du at håret ikke kan tåle hverken mere eller mindre end 185 grader? Bliver det varmere eller koldere, dehydrerer du håret - altså fjerner fugten fra håret.
Sørg for at investere i et ordentligt glattejern der sikrer, at du ikke skader dit hår - og at varmen er stabil, så du får en lækker hårstyling.
