Multivitaminer

Mest populære

Pris

Bedømmelser

Produkter pr. side: 36 60 120 180
Side: 1/4
Vælg filtre

Mærker

Pris

Alder

Form

Certificeringer

Indhold

På abonnement

Bedømmelser

Aktuelt

127 produkter
127 produkter
Sorter efter: Mest populære
FAST LAV PRIS
Biosym Omnimin 360 tabl.
299,95 kr.
FIND DIN FAVORIT
Hvilken multivitamin passer til dig?
TAG TESTEN
SPAR 54,-
Solaray Spektro 50+ 100 kaps.
215,95 kr.269,95 kr.Spar 54,-
Receptmedicin leveret lige til d√łren
BESTIL HER
SPAR 21,-
Multi-tabs Woman 50+ 60 tabl.
82,95 kr.103,95 kr.Spar 21,-
SPAR 110,-
Solaray Spektro Multi-Vita-Min 300 kaps.
439,95 kr.549,95 kr.Spar 110,-
VI GUIDER
Den store guide til kosttilskud
LÆS MERE
KUN ONLINE
Bodylab Bodymin 240 tabl
159,95 kr.
SPAR 21,-
KUN ONLINE
Multi-tabs Man 50+ 60 tabl.
82,95 kr. 103,95 kr.Spar 21,-
Nani Multivitamin Food State 150 kaps
399,95 kr.
VitaCare Tygbar Multivitamin 100 stk
114,95 kr.
SPAR 52,-
Solaray SpektroVEG 120 kaps.
207,95 kr.259,95 kr.Spar 52,-
Forrige
Gå til side
1
ud af 4
Næste
Produkter pr. side: 36 60 120 180
Lærke
Farmakonom
Min ekspertise er:
Helse

Hvad er multivitaminer?

En multivitamin er et kosttilskud, som kan bruges som supplement til den daglige kost, men den må aldrig erstatte den. Alles kroppe er genetisk forskellige, men vi har alle behov for vitaminer og mineraler for at holde den sund og rask. Multivitaminer er sammensat af de basale vitaminer, ofte kombineret med mineraler og evt. urter eller andre ekstrakter. Hvis du ikke får dækket dit behov igennem kosten, kan du derfor med fordel supplere med et dagligt tilskud af vitaminer og mineraler.

Vitaminer og mineraler er essentielle, for at kroppens forskellige funktioner kan fungere normalt. Vitaminer er vigtige for udvikling, v√¶kst og forplantning. Da kroppen ikke selv kan danne vitaminer og mineraler, er det yderst vigtigt, at vi f√•r dem fra kosten. Hvis du f√•r en sund og varieret kost, bliver dine vitamin- og mineraldepoter automatisk fyldt op, s√• kroppen kan tr√¶kke p√• dem, n√•r det bliver n√łdvendigt. Alligevel er der mange danskere, der ikke f√•r d√¶kket sine vitaminbehov, grundet specifikke di√¶ter, kostvaner eller travl hverdag. ‚Äč‚Äč‚Äč‚Äč‚Äč‚Äč‚Äč

Hvad indeholder en multivitamin?

Generelt indeholder en multivitamin de basale vitaminer, hvor flere varianter desuden indeholder yderligere mineraler som zink, kalk, magnesium, samt urter. Det v√¶sentligste du skal huske er; des flere ingredienser, des st√łrre tablet eller st√łrre dosering, eksempelvis 2 tabletter daglig. Dette skyldes simpelt, at flere ingredienser ogs√• kr√¶ver mere plads.

Hvad er multivitaminer?

En multivitamin er et kosttilskud, som kan bruges som supplement til den daglige kost, men den må aldrig erstatte den. Alles kroppe er genetisk forskellige, men vi har alle behov for vitaminer og mineraler for at holde den sund og rask. Multivitaminer er sammensat af de basale vitaminer, ofte kombineret med mineraler og evt. urter eller andre ekstrakter. Hvis du ikke får dækket dit behov igennem kosten, kan du derfor med fordel supplere med et dagligt tilskud af vitaminer og mineraler.

Vitaminer og mineraler er essentielle, for at kroppens forskellige funktioner kan fungere normalt. Vitaminer er vigtige for udvikling, v√¶kst og forplantning. Da kroppen ikke selv kan danne vitaminer og mineraler, er det yderst vigtigt, at vi f√•r dem fra kosten. Hvis du f√•r en sund og varieret kost, bliver dine vitamin- og mineraldepoter automatisk fyldt op, s√• kroppen kan tr√¶kke p√• dem, n√•r det bliver n√łdvendigt. Alligevel er der mange danskere, der ikke f√•r d√¶kket sine vitaminbehov, grundet specifikke di√¶ter, kostvaner eller travl hverdag.

Hvad indeholder en multivitamin?

Generelt indeholder en multivitamin de basale vitaminer, hvor flere varianter desuden indeholder yderligere mineraler som zink, kalk, magnesium, samt urter. Det v√¶sentligste du skal huske er; des flere ingredienser, des st√łrre tablet eller st√łrre dosering, eksempelvis 2 tabletter daglig. Dette skyldes simpelt, at flere ingredienser ogs√• kr√¶ver mere plads.

Hvad bidrager multivitaminer og mineraler til i kroppen?

Flere vitaminer bidrager til flere forskellige processer på tværs af kroppen, her er et mindre udpluk af de forskellige.

  • A-vitamin bidrager til normalt syn og normal hud
  • B1-vitamin bidrager til en normal hjertefunktion.
  • B2-vitamin indg√•r i kroppens energioms√¶tning
  • B6-vitamin bidrager til nervesystemets normale funktion
  • B12- vitamin er n√łdvendigt for immunforsvaret.
  • Niacin bidrager til at vedligeholde normale slimhinder
  • Folsyre er n√łdvendigt s√¶rligt til dig, der er gravid, da det hj√¶lper til en normal bloddannelse
  • Pantothensyre er med til at optimere en normal mental ydeevne
  • C-vitamin bidrager til at mindske tr√¶thed og udmattelse
  • D-vitamin er vigtigt for knoglerne
  • E-vitamin beskytter cellerne mod oxidativt stress
  • K-vitamin vigtigt for knoglerne og for, at blodet koagulerer, som det skal.

Hvad bidrager multivitaminer og mineraler til i kroppen?

Flere vitaminer bidrager til flere forskellige processer på tværs af kroppen, her er et mindre udpluk af de forskellige.

  • A-vitamin bidrager til normalt syn og normal hud
  • B1-vitamin bidrager til en normal hjertefunktion.
  • B2-vitamin indg√•r i kroppens energioms√¶tning
  • B6-vitamin bidrager til nervesystemets normale funktion
  • B12- vitamin er n√łdvendigt for immunforsvaret.
  • Niacin bidrager til at vedligeholde normale slimhinder
  • Folsyre er n√łdvendigt s√¶rligt til dig, der er gravid, da det hj√¶lper til en normal bloddannelse
  • Pantothensyre er med til at optimere en normal mental ydeevne
  • C-vitamin bidrager til at mindske tr√¶thed og udmattelse
  • D-vitamin er vigtigt for knoglerne
  • E-vitamin beskytter cellerne mod oxidativt stress
  • K-vitamin vigtigt for knoglerne og for, at blodet koagulerer, som det skal.

Hvilken multivitamin skal jeg vælge?

Alle kroppe er forskellige og det er derfor forskelligt, hvad der er bedst for dig. Uanset hvad, kan du ikke vælge forkert.

Vi forst√•r godt, hvis du kan f√łle dig forvirret i vores brede sortiment. Vi har mange forskellige varianter og sammens√¶tninger af vitaminer og mineraler, s√• lad os pr√łve og guide dig lidt her:

  • Din alder kan afg√łre hvilken du b√łr v√¶lge. B√łrn fra 3-11 √•r, voksne fra 11 √•r og 50+, er markeret tydeligt grundet en specifik sammens√¶tning, efter kroppens behov ud fra alder
  • Mand eller kvinde kan have betydning for sammens√¶tning. Nogle varianter er sammensat specifikt efter k√łn, grundet kroppens genetik og eventuelle √łnsker k√łnnet kan have til forskel
  • Vingummi multivitaminer smager godt og er nem at synke, men kan indeholder f√¶rre ingredienser end tabletter, grundet formulering
  • Tabletter er kompakte og indeholde typisk en bred fordeling af vitaminer og mineraler, de b√łr altid synkes med vand for optimal optagelse
  • Urter, m√¶lkesyrebakterier og ekstrakter kan v√¶re relevant for nogen. Disse er ikke n√łdvendige for kroppen ligesom vitaminer, men kan v√¶re et supplement til dig i perioder eller dagligt, hvis du √łnsker det
  • Veganer eller vegetar sammens√¶tning kan have stor mening, hvis du lever denne livstil. Vi har heldigvis et bredt sortiment til dig der √łnsker dette
  • Generelt er produktbeskrivelsen god til at forklare dig pr√¶cist hvad kosttilskuddet indeholder. Du kan derfor med fordel hente inspiration til valget, under produktets beskrivelse her p√• matas.dk

Hvilke multivitaminer skal jeg vælge, hvis jeg er gravid eller ammer?

Der er specifikke regler for hvilke vitaminer mm. du b√łr tage som gravid. Da vitaminer og mineraler overf√łres til barn og moderm√¶lken, anbefales det, at man snakker med sin l√¶ge f√łr man tager et kosttilskud, hvis du er gravid eller ammer. Du kan se vores sortiment af kosttilskud sammensat til gravide eller ammende her.

Kosttilskud b√łr kun tages efter aftale med l√¶ge eller anden sundhedsplejerske.

K√łb dine n√¶ste multivitaminer her p√• matas.dk, eller g√• i din n√¶rmeste Matas og f√• r√•d og vejledning. Vi har b√•de materialister, helser√•dgivere og Farmakonomer, der er klar til at hj√¶lpe dig!

Multivitaminer til b√łrn

De rette vitaminer og mineraler er n√łdvendige, for at b√łrn kan vokse og udvikle sig. Ligesom med voksne kan det nogle gange v√¶re n√łdvendigt med ekstra vitaminer til de sm√•.

V√¶r opm√¶rksom p√•, at du ikke skal give dine b√łrn D-vitamin, hvis de allerede f√•r multivitamintabletter. Desuden skal b√łrn v√¶re fyldt 2 eller 3 √•r for at spise tyggevitamintabletter. F√łlg altid produktets anvisning.

Bliv klogere på C-vitamin

Din sundhed

Bliv klogere på C-vitamin

Af Matas

Hvad er C-vitamin, hvad bruger kroppen det til ‚Äď og har vi brug for det? Måske er du allerede stødt på vitamin C, enten som tilskud til din kost eller i din hudplejerutine. Men har du nogensinde tænkt over, hvad dette vitamin gør for din krop, og hvad det gør for din hud, hvis du bruger det i din hudpleje? Læs med her, og bliv klogere på C-vitamin.

Læs Mere
Bliv klogere på B-vitamin

Vi guider

Bliv klogere på B-vitamin

Af Matas

I denne artikel sætter vi skarpt på B-vitamin. Eller rettere, 8 forskellige typer af B-vitaminer. Måske du allerede kender til Folsyre, Biotin eller B12? Men vidste du, at alle disse B-vitaminer rent faktisk er indbyrdes afhængige af hinanden, når det kommer til deres funktion i kroppen?

Læs Mere
Den store guide til kosttilskud

Matas LIVE

Den store guide til kosttilskud

Af Matas

Kosttilskud kan være lidt af en jungle at navigere i: hvad har man behov for? Hvilken dosis skal man vælge? Hvornår på dagen skal de tages? Alt det - og mere til - guider vi til i dag, hvor vi lærer dig alt der er værd at vide om de mest almindelige kosttilskud. Du kan stille vores sundheds- og helserådgiver alle de spørgsmål du vil undervejs.

Læs Mere