Nem chia dessert med hindbær og mørk chokolade

Dessertcravings? Denne cremede chia dessert med hindbær, græsk yoghurt og et sprødt lag mørk chokolade er nem at røre sammen, når den søde tand melder sig. Den kræver kun få ingredienser og passer stort set sig selv i køleskabet.

Portræt af ung kvinde med lyst pagehår

Af Lærke Guldager3. september 2026

Dessert med bær og chokolade på en ske

Kombinationen af syrlige hindbær, cremet yoghurt, lidt honning og knasende chokolade giver både friskhed, sødme og sprødhed i samme skefuld.

Det skal du bruge:

  • 150 g hindbær
  • 250 g græsk yoghurt 2%
  • 3 spsk. chiafrø
  • Lidt honning
  • 50 g mørk chokolade

Sådan laver du chia dessert med hindbær:

  1. Mos hindbærrene grundigt med en gaffel.
  2. Bland de mosede hindbær med græsk yoghurt og honning efter smag.
  3. Rør chiafrøene i, til de er godt fordelt.
  4. Smelt den mørke chokolade forsigtigt, og fordel den oven på yoghurtblandingen.
  5. Sæt desserten på køl i minimum 2 timer, så chiafrøene får tid til at trække, og chokoladen bliver til en fast, sprød skal.
  6. Spis desserten direkte fra køleskabet. Knæk chokoladeskallen med skeen, og få lidt af alle lagene med i hver mundfuld.
Dessert med chia, hindbær og chokolade
Den sprøde chokoladeskal giver et godt knæk mod den cremede chia dessert med hindbær.

Mest stillede spørgsmål:

Hvor længe skal chia desserten stå på køl? Lad den stå i minimum 2 timer. Du kan også lave den aftenen før og lade den stå på køl natten over.

Kan jeg bruge andre bær end hindbær? Ja. Prøv eksempelvis jordbær eller blåbær, hvis du vil variere smagen.

Chia dessert med hindbær og mørk chokolade er en enkel, kold dessert med cremet yoghurt, friske bær og en sprød chokoladeskal. Den kan forberedes på få minutter og sættes på køl, indtil dessertlysten melder sig.

Du kan se opskriften step by step her:

00:00
Portræt af ung kvinde med lyst pagehår
Af Lærke Guldager

Snacks

Broccoliboller i madpakke med frugt ved siden af
Snacks
Mad
Opskrifter

Broccoliboller: Nemme boller til madpakken

3-ingrediens is med bær på toppen
Snacks
Opskrifter

Sommerens 3-ingrediens is

Banner Pizzaboller.jpg
Snacks
Opskrifter

Pizza boller med hytteost: Nem snack til madpakken

Granola høj 2.JPG
Snacks
Morgenmad
Opskrifter

Opskrift: Chokolade Granola med chokolade protein

Bananbrød bred 3.JPG
Snacks
Morgenmad
Opskrifter

Opskrift: Bananbrød med vanilje protein og karamel

påskesnack topbanner.jpg
Snacks
Opskrifter

Den perfekte snack til påskefrokosten

dadler med kokos.JPG
Snacks
Mad
Opskrifter

Opskrifts-inspiration: Den store guide til dadler

green goddess salat-2.jpg
Mad
Snacks
Opskrifter

Opskrift: Den virale Green Goddess salat

banan cookies-2.jpg
Snacks
Mad
Opskrifter

Opskrift: Sunde banan cookies til den lille sult

havregrynskugler med et tvist.jpg
Snacks
Mad
Opskrifter

Opskrift: Nemme havregrynskugler med et tvist

dadelkugler med mandelsmør.jpg
Snacks
Opskrifter

Opskrift: Lækre dadelkugler til julehyggen

bananbrød 4-3.jpg
Morgenmad
Snacks
Opskrifter

Opskrift: Det lækreste hjemmelavede bananbrød

MATAS_2023_HELSE_11847.jpg
Graviditet & efterfødsel
Til hende
Baby & Forældre

Få de 5 bedste tips til et succesfuldt babyshower!

iStock-623059042.jpg
Ansigtspleje
Kropspleje
Hudpleje

Havtorn – Derfor elsker vi nordens citron

MicrosoftTeams-image (2).png
Mad
Snacks
Opskrifter

Quinoa: Derfor skal du spise denne proteinkilde

banan pandekager topbanner.jpg
Morgenmad
Snacks
Opskrifter

Nem og lækker opskrift på bananpandekager

ING_33849_14765.jpg
Snacks
Mad
Opskrifter

Hjemmelavet konfekt - helt fra bunden!

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek