Det er rigtig rart – og også vigtigt – at have styr på de allermest nødvendige ting, inden baby kommer til verden. Derfor har vi fået hjælp, råd og vejledning af jordemoder, Siff, til at sammensætte en liste med de ting, som du rent faktisk har brug for at have styr på inden fødslen.
Når man er gravid, er kroppen på overarbejde - hele tiden. Her kan en behagelig gravidmassage give ro og rum, så du kan komme helt ned i din krop og få slappet af. I denne artikel kan du blive klogere på, hvad gravidmassage er, og hvilke fordele det kan give dig. Og så får du jordemoder Siff Stephensons bedste tips til gravidmassage hjemme.
Hvad er fertilitet? Er fertilitet noget andet for mænd end for kvinder? Fertilitet er et stort emne, som de fleste af os på et tidspunkt i livet vil have i tankerne. I denne artikel dykker vi ned i det store emne, hvor jordemoder Siff Stephenson vil guide og råde om fertilitet hos både mænd og kvinder og ikke mindst, hvad der forværrer og forbedrer vores fertilitet.
Det er helt normalt, at du som gravid eller nybagt mor har mange spørgsmål, som kunne være rare at stille en fagperson. Derfor har vi samlet de 30+ mest stillede spørgsmål til jordemoderen i artiklen her.
Del artiklen med dine venner
Af Siff Stephenson
25. juli 2023
Siff Stephenson er privatpraktiserende jordemoder hos Hjertejordemoderen i Aarhus. Hun har 10 års erfaring som jordemoder. Her hos Matas.dk guider hun og hjælper med viden omkring mor, barn, graviditet og fertilitet. Her svarer hun på alle de mest stillede spørgsmål.
1. Hvordan kan man lindre graviditetskvalme?
2. Hvornår skal man tage graviditetstest?
3. Hvornår begynder symptomer på graviditet?
4. Hvad er de tidlige tegn på graviditet?
5. Hvordan ligger baby i maven?
6. Hvornår kan man mærke baby sparke?
7. Hvor længe bløder man efter fødsel?
8. Hvordan føles det, når man mærker liv første gang?
Hvad er fertilitet? Er fertilitet noget andet for mænd end for kvinder? Fertilitet er et stort emne, som de fleste af os på et tidspunkt i livet vil have i tankerne. I denne artikel dykker vi ned i det store emne, hvor jordemoder Siff Stephenson vil guide og råde om fertilitet hos både mænd og kvinder og ikke mindst, hvad der forværrer og forbedrer vores fertilitet.
Når man er gravid, er kroppen på overarbejde - hele tiden. Her kan en behagelig gravidmassage give ro og rum, så du kan komme helt ned i din krop og få slappet af. I denne artikel kan du blive klogere på, hvad gravidmassage er, og hvilke fordele det kan give dig. Og så får du jordemoder Siff Stephensons bedste tips til gravidmassage hjemme.
15. Hvornår kan man blive gravid igen efter fødslen?
16. Hvornår fødes moderkagen? Gør det ondt?
17. Hvornår får man menstruation igen efter fødslen?
18. Hvordan genoptager man sexlivet efter fødslen?
19. Hvordan kan man passe sit parforhold under fertilitetsforløb?
20. Må man have sex, når man er gravid? Kan manden skade barnet?
21. Hvad er godt at gøre klar i hjemmet til baby?
22. Hvordan passer man på sit parforhold med en baby?
23. Fordele og ulemper ved hjemmefødsel og hospitalsfødsel?
24. Hvorfor er oxytocin godt?
25. Hvordan kan man understøtte kroppen hen imod naturlig fødsel?
26. Hvad er bluesdagene efter fødslen?
27. Hvad sker der lige efter fødslen?
28. Hvad kan man gøre for at forebygge efterfødselsreaktioner?
29. Hvor mange uger er man gravid?
30. Kan man blive gravid, når man har menstruation?
31. Hvad må man ikke spise som gravid?
32. Hvor hurtigt bliver man gravid efter samleje?
33. Kan man blive gravid udenfor ægløsning?
34. Hvornår kan man se, at man er gravid?
Om eksperten
Siff Stephenson er privatpraktiserende jordemoder hos Hjertejordemoderen i Aarhus. Hun har 10 års erfaring som jordemoder, og tilbyders selv graviditetsmassage i sin klinik. Her hos Matas.dk guider hun og hjælper med viden omkring forældre, graviditet og fertilitet.
Læs med, når Stribernes ambassadør Cathrine Widunok Wichmand tager dig igennem de kosttilskud, hun dagligt indtager under sin graviditet. For hvad gør man fx, når man ikke spiser fisk? Eller hvad modvirker hendes uro i benene? Bliv klogere i hendes artikel.
Vi vil rigtig gerne passe på vores børn – også mens de ligger inde i maven. Derfor lader vi være med at drikke alkohol og ryge cigaretter, og vi forsøger at spise sundt og huske vitaminpillerne. Men hvordan er det lige med kemikalier i fx cremer, kosmetik og alt det andet?
Menstruation er hverdag for halvdelen af klodens befolkning, men alligevel er det omgærdet af tabuer og forvirring. I dag ser vi nærmere på menstruation - hvorfor man får det, hvordan man vælger de bedste produkter til ens behov, hvordan man kan pleje huden samt afliver nogle sejlivede myter på området. Er du usikker på din egen menstruation kan vi klart anbefale dig at se med - du kan nemlig stille vores ekspert spørgsmål undervejs i et accepterende og kærligt forum.
Som gravid eller nybagt mor er der mange ting at forholde sig til. Kemi i makeup er en af dem. Hvis du bruger makeup og gerne vil fortsætte med det, findes der heldigvis masser af gode og sikre produkter, du trygt kan bruge som gravid eller hvis du ammer. Vi guider dig her.
