Det er rigtig rart – og også vigtigt – at have styr på de allermest nødvendige ting, inden baby kommer til verden. Derfor har vi fået hjælp, råd og vejledning af jordemoder, Siff, til at sammensætte en liste med de ting, som du rent faktisk har brug for at have styr på inden fødslen.
Da Nanna Schultz blev mor for første gang, var det ikke helt, som hun havde forventet. Fra den ene dag til den anden var hele hendes verden vendt fuldstændig på hovedet, og det rummede alle følelser – også de svære. Den oplevelse skulle vise sig at blive kimen til Momkind, som i dag arbejder for, at ingen mødre skal føle sig forkerte eller alene.
Når man er gravid, er kroppen på overarbejde - hele tiden. Her kan en behagelig gravidmassage give ro og rum, så du kan komme helt ned i din krop og få slappet af. I denne artikel kan du blive klogere på, hvad gravidmassage er, og hvilke fordele det kan give dig. Og så får du jordemoder Siff Stephensons bedste tips til gravidmassage hjemme.
Har du spørgsmål til kroppen? Så skal du læse med her, hvor vi, i samarbejde med Århus Osteopati, svarer på de 30 mest stillede spørgsmål om kroppen. Hvad gør man mod menstruationssmerter, hvad er symptomerne på laktoseintolerans, og hvordan opstår oppustethed? Læs med her, hvor osteopaten deler sin viden, så du kan blive meget klogere på kroppen.
Det er helt normalt, at du som gravid eller nybagt mor har mange spørgsmål, som kunne være rare at stille en fagperson. Derfor har vi samlet de 30+ mest stillede spørgsmål til jordemoderen i artiklen her.
Del artiklen med dine venner
Af Siff Stephenson
25. juli 2023
Siff Stephenson er privatpraktiserende jordemoder hos Hjertejordemoderen i Aarhus. Hun har 10 års erfaring som jordemoder. Her hos Matas.dk guider hun og hjælper med viden omkring mor, barn, graviditet og fertilitet. Her svarer hun på alle de mest stillede spørgsmål.
1. Hvordan kan man lindre graviditetskvalme?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
2. Hvornår skal man tage graviditetstest?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
3. Hvornår begynder symptomer på graviditet?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
4. Hvad er de tidlige tegn på graviditet?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
5. Hvordan ligger baby i maven?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
6. Hvornår kan man mærke baby sparke?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
7. Hvor længe bløder man efter fødsel?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
8. Hvordan føles det, når man mærker liv første gang?
Hvad er fertilitet? Er fertilitet noget andet for mænd end for kvinder? Fertilitet er et stort emne, som de fleste af os på et tidspunkt i livet vil have i tankerne. I denne artikel dykker vi ned i det store emne, hvor jordemoder Siff Stephenson vil guide og råde om fertilitet hos både mænd og kvinder og ikke mindst, hvad der forværrer og forbedrer vores fertilitet.
Når man er gravid, er kroppen på overarbejde - hele tiden. Her kan en behagelig gravidmassage give ro og rum, så du kan komme helt ned i din krop og få slappet af. I denne artikel kan du blive klogere på, hvad gravidmassage er, og hvilke fordele det kan give dig. Og så får du jordemoder Siff Stephensons bedste tips til gravidmassage hjemme.
15. Hvornår kan man blive gravid igen efter fødslen?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
16. Hvornår fødes moderkagen? Gør det ondt?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
17. Hvornår får man menstruation igen efter fødslen?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
18. Hvordan genoptager man sexlivet efter fødslen?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
19. Hvordan kan man passe sit parforhold under fertilitetsforløb?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
20. Må man have sex, når man er gravid? Kan manden skade barnet?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
21. Hvad er godt at gøre klar i hjemmet til baby?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
22. Hvordan passer man på sit parforhold med en baby?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
23. Fordele og ulemper ved hjemmefødsel og hospitalsfødsel?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
24. Hvorfor er oxytocin godt?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
25. Hvordan kan man understøtte kroppen hen imod naturlig fødsel?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
26. Hvad er bluesdagene efter fødslen?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
27. Hvad sker der lige efter fødslen?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
28. Hvad kan man gøre for at forebygge efterfødselsreaktioner?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
29. Hvor mange uger er man gravid?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
30. Kan man blive gravid, når man har menstruation?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
31. Hvad må man ikke spise som gravid?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
32. Hvor hurtigt bliver man gravid efter samleje?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
33. Kan man blive gravid udenfor ægløsning?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
34. Hvornår kan man se, at man er gravid?
Vil du se videoen?
Så har vi brug for at du accepterer alle cookies
Om eksperten
Siff Stephenson er privatpraktiserende jordemoder hos Hjertejordemoderen i Aarhus. Hun har 10 års erfaring som jordemoder, og tilbyders selv graviditetsmassage i sin klinik. Her hos Matas.dk guider hun og hjælper med viden omkring forældre, graviditet og fertilitet.
Læs med, når Stribernes ambassadør Cathrine Widunok Wichmand tager dig igennem de kosttilskud, hun dagligt indtager under sin graviditet. For hvad gør man fx, når man ikke spiser fisk? Eller hvad modvirker hendes uro i benene? Bliv klogere i hendes artikel.
Vi vil rigtig gerne passe på vores børn – også mens de ligger inde i maven. Derfor lader vi være med at drikke alkohol og ryge cigaretter, og vi forsøger at spise sundt og huske vitaminpillerne. Men hvordan er det lige med kemikalier i fx cremer, kosmetik og alt det andet?
Menstruation er hverdag for halvdelen af klodens befolkning, men alligevel er det omgærdet af tabuer og forvirring. I dag ser vi nærmere på menstruation - hvorfor man får det, hvordan man vælger de bedste produkter til ens behov, hvordan man kan pleje huden samt afliver nogle sejlivede myter på området. Er du usikker på din egen menstruation kan vi klart anbefale dig at se med - du kan nemlig stille vores ekspert spørgsmål undervejs i et accepterende og kærligt forum.
Som gravid eller nybagt mor er der mange ting at forholde sig til. Kemi i makeup er en af dem. Hvis du bruger makeup og gerne vil fortsætte med det, findes der heldigvis masser af gode og sikre produkter, du trygt kan bruge som gravid eller hvis du ammer. Vi guider dig her.
