Kender du også det? At ligge og vende og dreje sig, fordi din hud klør, og du konstant må kradse. Måske kommer du til at rive dig selv – og så bliver det jo kun endnu værre! Røde, kløende knopper og tør hud kan være utroligt forstyrrende for nattesøvnen, både hvis du selv lider af kløende og irriteret hud, og hvis du har et barn, der er urolig om natten på grund af kløe.
Der er heldigvis hjælp at hente. A-DERMA har udviklet en natcreme, der er særligt til kløende, irriteret og tør hud på kroppen. Den dæmper kløe og plejer den tørre hud, så du forhåbentlig kan få lidt mere ro i nattetimerne.
A-DERMA - Exomega CONTROL Emollient Night Cream
Ro på huden - og ro på dig! A-DERMA Exomega CONTROL Emollient Night Cream er en effektiv natcreme til kroppen, der er designet til at berolige og pleje tør, irriteret og kløende hud.
Den indeholder Rhealba® Havreekstrakt, som reducerer kløe og genopretter hudens fugtbalance, mens du sover. Den er uden parfume og allergitestet.
Cremen kan anvendes af både voksne og børn med tør og kløende hud. Den kan derfor være en redning, hvis du har et lille barn, der vågner ofte på grund af intens kløe og irritation.
Hvorfor klør min hud mere om natten?
Kløe om natten kan skyldes flere faktorer. Nogle mennesker har mere tendens til at udvikle kløende og røde plamager og knopper, men hvis du har meget kløende hud om natten, kan det også skyldes miljømæssige faktorer. Når huden mister fugt i løbet af natten, kan den føles strammere og mere irriteret. Hvis du i forvejen har tendens til tør og irriteret hud, kan det derfor føles værre om aftenen og i nattetimerne. Varme og bestemte typer sengetøj kan forværre ubehaget, mens kroppens naturlige døgnrytme gør huden mere følsom i de sene timer.
Sådan undgår du tør og kløende hud om natten
En god rutine inden sengetid kan gøre en stor forskel for din følelse af ro om natten. Et eksempel på en rutine til dig med tendens til tør og irriteret hud kan være følgende:
- Step 1: Rens huden med en mild, sæbefri cleanser.
- Step 2: Undgå for varmt vand, da det kan udtørre huden.
- Step 3: Påfør A-DERMA Exomega-natcremen i et jævnt lag på de berørte områder.
- Step 4: Massér forsigtigt indtil cremen er absorberet.
Brug gerne cremen dagligt for optimale resultater. Hvis du har små børn, som døjer med tør og irriteret hud, kan du påføre cremen på de udsatte områder og give dit barn en beroligende massage, mens du påfører.
7 tips, hvis du ofte vågner om natten af kløende hud:
- Brug en fugtgivende natcreme inden sengetid.
- Vælg bløde og åndbare materialer i dit sengetøj og nattøj – fx bomuld eller silke.
- Hold soveværelset køligt, og sørg for tilstrækkelig luftfugtighed.
- Brug lunkent vand, når du vasker huden, for at bevare dens naturlige fugtighed.
- Indfør en beroligende aftenrutine, som giver ro før sengetid.
- Hold neglene korte for at undgå skader på huden, hvis du kradser i søvne.
- Skift sengetøj regelmæssigt for at minimere irritation fra støv, skidt eller sved.
