Hyaluronsyre – naturens egen fugtmester

Hyaluronsyre er et naturligt stof, som vi alle er født med i kroppen, men som vi desværre mister med alderen. Vi dykker ned i naturens egen fugtmester her.

Matas logo

Af Matas • 25. februar 2026

hudpleje 2.jpg

Hyaluronsyre bør være din bedste ven og en del af din hudplejerutine. Det er nemlig den bedste fugtbooster, man kan tænke sig. Mange af os føler med alderen, at huden mister spændstighed, elasticitet og ikke mindst fugt, hvilket faktisk er lige præcis, hvad der sker. Når det sker, får det huden til at se mere trist, slap, tør og rynket ud. Fine linjer, som kommer af tørhed, dukker op, og vi døjer med tørhedspletter, så snart temperaturerne forandrer sig

Derfor skal du bruge produkter med hyaluronsyre

Kosmetiske produkter med et målrettet hyaluronsyreindhold forbedrer hudens struktur og fugtniveau, så det både kan ses og føles. Lad os dykke ned i hyaluronsyre-universet og se nærmere på alle de fordele, der er ved denne naturlige superingrediens, og hvor du kan forvente at støde på den. Du finder den nemlig i alt fra hudpleje, til makeup, masker, behandlinger og kosttilskud.



TIP! Skru op for hyaluronsyre i dine produktvalg, og du vil kunne se en stor forskel i din hud og vinke farvel til tør, slap og trist hud.

Hvad er hyaluronsyre?

Hyaluronsyre er en naturlig del af vores krop. Det er et af de mange proteinstoffer, også kaldet sukkermolekyler, som vi alle er født med. Det er desværre også et af de stoffer, som forsvinder med alderen, fordi vi simpelthen producerer mindre og mindre af det med tiden.


Du finder hyaluron i huden, men den højeste koncentration af finder du faktisk i vores øjne og led.

Hvad gør hyaluronsyre?

Hyaluronsyre er med til at binde væsken. Faktisk kan hyaluronsyre binde vand 1.000 gange sin egen vægt. Hyaluronsyre er derved med til at give fugt, fylde og elasticitet til huden, ligesom det holder leddene ‘smurte’ og øjnene fugtige.


Vidste du, at langt de fleste anti-age-produkter indeholder hyaluronsyre i et eller andet omfang?

Hyaluronsyre i hudpleje

Det er ret nemt at finde hudplejeprodukter, der indeholder hyaluronsyre. Alt fra øjencremer, sera, dag- og natcremer er rige på fugtboosteren, netop fordi vi – især kvinder – har brug for lidt ekstra hjælp for at holde huden fugtig og fyldig med alderen. Men uanset alder, så er det aldrig for tidligt at bruge hyaluronsyre i din hudpleje. Fugt er nemlig godt for huden, uanset om den er tør, fedtet, normal eller sensitiv, og uanset om du er 20 eller 70.

Tromborg Eye Gel 15 ml
15 ml
TromborgEye Gel

Fugter, køler og løfter huden omkring øjnene.

Bedømt 4.6 ud af 5 stjerner, 37 anmeldelser
Pris: 349,95 kr.
Matas Striber Firming Dagcreme SPF 15 til Tør Hud Uden Parfume 50 ml
50 ml
Matas StriberFirming Dagcreme SPF 15 til Tør Hud Uden Parfume

Anti-age til 50+ hud. Med hyaluronsyre og solbeskyttelse.

Bedømt 4.4 ud af 5 stjerner, 410 anmeldelser
Pris: 67,46 kr.Prisen gælder ved køb af 2 produkter fra samme kampagne
Uden kampagne: 89,95 kr.

Hyaluronsyre i makeup

I dag er makeup ikke bare makeup. Tendensen i dag er, at der også er også tænkt over de plejende eller forbedrende egenskaber i foundation, blush og læbestifter. Her er hyaluron en favoritingrediens, så vær opmærksom på, om du får denne lille bonus med næste gang, du er ude at investere i ny makeup.

Max Factor Miracle Touch Foundation Foundation 040 Creamy Ivory
Max FactorMiracle Touch Foundation Foundation
Bedømt 4.5 ud af 5 stjerner, 111 anmeldelser
Pris: 159,95 kr.

Hyaluron som kosttilskud

Skønhed kommer indefra, så selvfølgelig bliver der udviklet kosttilskud, som indeholder hyaluronsyre. Det vi kan sige om Hyaluron Shot fra New Nordic er, at det indeholder Vitamin C, som bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende hud, og havtorn, som hjælper med at opretholde en sund hud indefra.

New Nordic Hyaluronshot 10 stk á 15 ml
10 stk á 15 ml
New NordicHyaluronshot
Pris: 187,95 kr.

Hyaluron som anti-age

Ønsker du at blive kvit med rynkerne og de fine linjer, kan du forsøge at tilføje en anti-age creme med hyaluronsyre i din hudplejerutine.


Når vores hud mangler hyaluronsyre, kan det nemlig ses på ansigtet i form af tør, slap hud og rynker, fordi vævet begynder at falde sammen. Så ved at tilføje ekstra hyaluronsyre til huden, kan du forsøge at booste volumen tilbage i huden.


Vidste du, at en voksen kun har 1/20 hyaluronsyre i kroppen i forhold til en baby?

Hyaluronsyre i masker

Masker er altid en god booster for huden og en dejlig måde at forkæle huden ekstra målrettet på. Hvis du bruger en god maske rig på hyaluronsyre en til to gange om ugen, så vil du hurtig kunne se og mærke en forskel på din hud.


Hyaluronsyre i en koncentreret form, som man ofte finder i denne type masker, giver et fugtboost uden lige, og det vil både forberede hudens spændstighed, mindske de fine linjer og give et generelt sundere og mere ungdommelig udseende i huden.

Embryolisse Anti-Age Comfort Mask 60 ml
60 ml
EmbryolisseAnti-Age Comfort Mask

Opstrammende maske til moden hud. Giver glød og reducerer rynker.

Bedømt 3.7 ud af 5 stjerner, 3 anmeldelser
Pris: 183,95 kr.
Førpris: 229,95 kr.

5 gode grunde til at bruge hyaluronsyre:


  1. Hyaluronsyre er med til at øge din huds kollagenproduktion.

  2. Kan hjælpe med at styrke huden efter solskader.
  3. Øger optagelsen af fugt i din hud.

  4. Hyaluronsyre er god til alle hudtyper.

  5. Tilfører masser af fugt, der holder huden fyldig og frisk.  

Hyaluronsyre og C-vitamin

Er der to ingredienser, som passer rigtig godt sammen, så er det hyaluronsyre og C-vitamin. Hvis du kombinerer de to ingredienser, får du det bedste af to verdener. C-vitamin lysner, udglatter og bidrager til normal dannelse af kollagen i huden, så sammen med hyaluronsyre får du en klar og fugtmættet hud.

Serum med C-vitamin og hyaluron

Prøv at opgradere din nat-hudpleje med serum. Påfør først C-vitamin-serum, så hyaluronserum, og slut af med natcreme. Så har du skruet op for hudplejen.

Hyaluron bruges til filler-behandlinger

På skønhedsklinikker og plastikkirurgiske klinikker har man i mange år brugt hyaluronsyre i filler-behandlinger. Her bruger man hyaluron i alt fra læbeforstørrende behandlinger til skin booster og udfyldning af rynker.


Netop fordi det er et naturligt stof, som findes i vores krop, er det ikke skadeligt og vil nedbryde sig selv igen efter en rum tid. Filler-behandlinger, som bliver foretaget på klinikker, kender de fleste under navne som Restylane eller Juvederm, som reelt bare er produktnavne.


Det er vigtigt, at du ikke forveksler filler-behandlinger med for eksempel botox, for det er noget helt andet. Botox er nemlig helt kort fortalt et stof, man bruger til at hæmme muskelbevægelser, så de mimiske muskler i ansigtet, slapper af, og ansigtet bliver mere udglattet at se på.

Relaterede produkter

Matas logo
Af Matas

Matas

Ansigt_DayCream_familie_dustyblue_bagg.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Hudpleje til alle aldre: Vi guider til Plaisir

LifeStyle_Cleanser_Serum_Balm.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Alt du skal vide om probiotika i hudpleje

MATAS_2023_HUD&HÅR_3866.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Hudorme: hvad hjælper, og hvor lang tid tager det

pigmentpletter1.jpg
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Pigmentpletter: hvad hjælper, og hvor lang tid tager det

En person med lukkede øjne og et let smil påfører en grønlig creme på sin kind med en finger.
Ansigtspleje
Hudpleje
Hudpleje

Tre trin til kulden: Sådan plejer du huden, når temperaturen falder

Tre sorte NJORD hudplejetuber, inklusive en Anti-Aging Under Eye Gel, i en åben sort lædertaske med lynlås.
Ansigtspleje
Til ham
Mænd

Hudpleje til mænd: Sådan får du mest muligt ud af din hudpleje

En person ligger på ryggen i en seng med lyseblå lagner og en beige pude og ser ind i kameraet.
Kropspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Strækmærker – kan de forebygges eller fjernes?

Kvinde i profil iført blå bikinitop og åben lyseblå skjorte, med håret sat op i en knold.
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Den optimale hudplejerutine til fedtet hud

Klar væske hældes ned i en åben hånd.
Kropspleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Den ultimative guide til arganolie

En hånd holder en lille flaske med åben hætte, hvor hvid creme er synlig i åbningen.
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Squalane – hudens naturlige smørelse

DSC03955.jpg
Ansigtspleje
Kropspleje
Hudpleje

Gør-det-selv guide til Gua Sha massage

Et udvalg af Ecooking dag- og natcremer i brune krukker, herunder parfumefri, SPF 20 og anti-aging varianter.
Ansigtspleje
Hudpleje

Skal du bruge både dagcreme og natcreme?

Profilbillede af en persons ansigt og hals, der viser hud med urenheder og skægstubbe.
Solpleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Guide: Solcreme til hud med bumser

Ældre person med gråt, krøllet hår påfører øjencreme fra en hvid flaske ved den ydre øjenkrog, med lukkede øjne.
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

5 hormonforandringer: Hudpleje i overgangsalderen

Tre sorte Dick Johnson's plejesæt: et skægplejesæt, et barberingssæt og et hårplejesæt.
Skægpleje
Gaver til ham
Mænd

Gaven til ham, der har alt? Her er 4 plejekits, han rent faktisk kan bruge

To hænder vaskes grundigt med ansigtsrens, som danner et hvidt skum.
Ansigtspleje
Hudpleje

Hvilken type rens, skal jeg vælge?

9.jpg
Kropspleje
Solpleje
Hudpleje

3 uundværlige produkter til dig med tatoveringer

En person påfører serum på kinden med en pipette.
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Den store guide til serum

En person med vådt hår rører forsigtigt sit ansigt med lukkede øjne.
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Kosmetikeren guider: Den komplette hudplejerutine

En person med lukkede øjne masserer forsigtigt et hudplejeprodukt ind i ansigtet.
Ansigtspleje
Kropspleje
Hudpleje

Tør hud - sådan plejer du den bedst

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek