Kalk bidrager til at vedligeholde normale knogler. Så snart du opdager, du er gravid, er det en god idé at sammensætte en kost, der er rig på kalk, og eventuelt supplere med et dagligt kosttilskud.
Unikalk er en serie af kalktilskud af høj kvalitet, som er nemme at supplere din kost med i hverdagen. Vi dykker ned i et par af deres produkter, som er perfekte til dig, der er gravid eller ammer. Og så gør vi dig klogere på, hvordan du generelt sørger for at få kalk nok i det daglige.
Hvorfor er kalk vigtigt, når man er gravid eller ammer?
Når du er gravid, og din krop skal lave et nyt lille menneske, så er det vigtigt at give din krop det, den har brug for. Et foster og et nyfødt barn har brug for kalk til at opbygge knogler, og derfor stiger behovet for kalk hos gravide og ammende.
Det er også vigtigt for dig som mor at få nok kalk, da du skal lave et lille menneske og nu ikke kun skal bære din egen vægt.
