Frisøren guider: Hårtab hos mænd

Hårtab blandt mænd er helt normalt, og langt de fleste mænd har eller kommer til at stifte bekendtskab med det. På trods af dette er der en hel del ubesvarede spørgsmål indenfor området. For hvad er årsagen til det, hvad kan du selv gøre ved det, og hvad skal du egentlig være særligt opmærksom på? Vi dykker ned i emnet om hårtab blandt mænd og svarer på de mest stillede spørgsmål med vores ekspert og frisør, Mike.

Matas logo

Af Matas12. februar 2024

iStock-1400095272.jpg

Hvis du selv har oplevet hårtab, ved du, at det kan medføre en del bekymringer. Herunder både hvorfor det sker, hvordan du kan skjule det og ikke mindst, hvordan du kan behandle eller forebygge det. Derfor har vi stillet skarpt på området, så du kan læse med og blive meget klogere.

Hvordan kan man behandle hårtab?

Der findes en del produkter på markedet, der arbejder på at styrke håret og fremme en sund hårvækst i forbindelse med hårtab. Jeg har samlet flere af dem herunder.

Genesis fra Kérastase

Kérastase har med sin Genesis-serie udviklet produkter specifikt til mænd, der døjer med hårtab. Serien er en skræddersyet løsning, hvor produkterne hver især bidrager til forskellige stadier af hårtab. Serien fokuserer hermed både på tynde og knækkede hårstrå, men også på decideret hårtab. Shampooen giver en fortykkende og mere volumengivende effekt, og den arbejder samtidig på at styrke håret, så man mindsker chancen for knækkede hårstrå. Serummet går derimod ind på selve hårtab, idet den sænker fældningsprocessen. Seriens spray anvendes til at give håret en mere synlig volumen. Produktet er udarbejdet til fint og tyndt hår, der har brug for styrke og pleje. Sidst kan du anvende Genesis texturisante for en øjeblikkelig volumen. Produktet er en formbar ler, der maseres ind i et tyndt, svækket hår, så det synes tykkere. Den har en mat finish og et medium hold.

KÉRASTASE Genesis Homme Bain de Masse Epqissant 250 ml
250 ml
KÉRASTASEGenesis Homme Bain de Masse Epqissant
(8)
Pris: 269,95 kr.
KÉRASTASE Genesis Homme Serum Fortifiant Anti-chute 90 ml
90 ml
KÉRASTASEGenesis Homme Serum Fortifiant Anti-chute
(11)
Pris: 479,95 kr.
KÉRASTASE Genesis Homme Spray Recuperateur D'Epasseur 150 ml
150 ml
KÉRASTASEGenesis Homme Spray Recuperateur D'Epasseur
(1)
Pris: 339,95 kr.
KÉRASTASE Genesis Homme Cire Push-up 75 ml
75 ml
KÉRASTASEGenesis Homme Cire Push-up
(1)
Pris: 344,95 kr.

Purely Proffesional

Dette sæt fra Purely Proffesional stimulerer hovedbunden og arbejder for at forbedre hårkvaliteten. Shampooen indholder blandt andet  koffein, der blokerer omdannelsen af testosteron til dihydrotestosteron, da højt testosteron niveau hæmmer hårvæksten. Serummet indeholder ekstrakt af gurkemeje og niacinamid, der beroliger og plejer hovedbunden. Serummet booster håret og arbejder for en øget hårkvalitet.

Purely Professional Shampoo 5 300 ml
300 ml
Purely ProfessionalShampoo 5
(9)
Pris: 189,95 kr.
Purely Professional Serum 1 100 ml
100 ml
Purely ProfessionalSerum 1
(7)
Pris: 199,95 kr.

Australien Bodycare Hair Loss serie

Australien bodycare har en hel hårplejeserie specifikt til hårtab. Produkterne kan med den naturlige ingrediens, Tea Tree Oil, modvirke bakterier. Ingrediensen, Capilia Longa, har en dokumenteret effekt mod hårtab og sammen bidrager ingredienserne til et styrket hår. I Hair Loss serien indgår en shampoo, balsam, serum, grow spray og conditioner. Samlet set bidrager dette til en øget hårvækst.

Australian Bodycare Hair Loss Wash 500 ml
500 ml
Australian BodycareHair Loss Wash
(78)
Pris: 229,95 kr.
Australian Bodycare Hair Loss Serum 250 ml
Australian BodycareHair Loss Serum
(102)
Pris: 299,95 kr.
Australian Bodycare Hair Loss Spray 150 ml
150 ml
Australian BodycareHair Loss Spray
(39)
Pris: 129,95 kr.
Australian Bodycare Hair Loss Conditioner 200 ml
200 ml
Australian BodycareHair Loss Conditioner
(8)
Pris: 129,95 kr.

Ønsker du en hovedbund i balance? Vi guider med Australian Bodycare her!

Kan hårtab forebygges?

Der er ikke et helt entydigt svar på, hvorvidt det er muligt at forhindre hårtab. Genetiske faktorer som arvelighed kan der ikke gøres noget ved. Generelt afspejler håret, hvorvidt kroppen er i balance. Det kan derfor også være relevant at se ind, hvordan din livsstil er, hvis du oplever hårtab.  

Du kan forsøge at passe så godt på dit hår som muligt. Undgå eksempelvis at trække håret tilbage i stramme frisurer, da dette kan forårsage hårskader. Derudover anbefaler Mike blandt andet, at du bruger milde shampooer og undgår hyppig hårvask. En overdreven hårvask kan nemlig fjerne hårets naturlige olier og gøre det mere skrøbeligt.

Mild hårpleje fra Matas Natur mod hårtab

Frisøren anbefaler denne hårplejeserie fra Matas Natur til mænd, der oplever hårtab.


Serien indeholder koffein cellestrukturer fra Lactobacillus Ferment, der bidrager til hårets naturlige vækst. Den reducerer dermed hårtab og styrker hovedbundens processer. I serien får du tilmed en masse fugt og pleje til dit hår gennem økologisk aloe vera, provitamin B5 og E-vitamin.

Pssst! Faktisk bærer serien fra Matas Natur både Svanemærket, Astma Allergi Danmarks 'Den Blå Krans' og RSPO.

Hvad skal du være opmærksom på ved hårtab?

Det er vigtigt, at du er opmærksom på, hvad dit hårtab skyldes, før du påbegynder behandling. Det kan være en god idé at henvende dig til din læge, hvis du er i tvivl om, hvorfor du oplever hårtab. Du kan med hjælp fra din læge kortlægge, hvorvidt det er genetisk, aldersmæssigt, mangel på vitaminer, tegn på stress eller andet.  

Derudover kan en indsigt i, at hårtab blandt mænd er helt normalt, bidrage til en accept og forståelse af, at det ikke bør være et tabu.

Sådan ser hårtab hos mænd typisk ud

Placeholder Image

Om eksperten

Mike er i 2013 uddannet frisør med en fire-årig uddannelse. Derudover har han mere end 10 års erfaring indenfor beautybranchen. Efter han blev færdig med sin uddannelse, sprang han direkte ud og havde ansvaret for nogle af de største mærker i den professionelle hårplejeverden. Mike har lavet alt fra at være klassisk salonfrisør, til hårshows og undervisning af produkter samt i ingredienser. Han er det man kan kalde en rigtig produkt-nørd og har også arbejdet med makeup og grooming. Det er også derfor, han er klædt rigtig godt på, for give vores kunder den bedste rådgivning til netop deres behov og ønsker.

Placeholder Image

Flere gode produkter mod hårtab

Matas Striber Stimulerende Hovedbundstonic 200 ml
200 ml
Matas StriberStimulerende Hovedbundstonic
(58)
Pris: 84,95 kr.
Matas Striber Stimulerende Shampoo 250 ml
250 ml
Matas StriberStimulerende Shampoo
(134)
Pris: 74,95 kr.
Matas Striber Stimulerende Balsam 250 ml
250 ml
Matas StriberStimulerende Balsam
(83)
Pris: 74,95 kr.
Björn Axén Anti-Hair Loss Serum 45 ml
45 ml
Björn AxénAnti-Hair Loss Serum
(3)
Pris: 199,95 kr.
Revlon Professional Anti Hair Loss Direct Spray 100 ml
100 ml
Revlon ProfessionalAnti Hair Loss Direct Spray
Pris: 284,95 kr.
Matas logo
Af Matas

Matas

Hårpleje

Mand roder i sit hår
Hårpleje
Hårstyling
Hår

Guide: Sådan vælger du voks til dit hår

redken-4-3.png
Hårpleje
Hårstyling
Hår

Skadet eller tørt hår? Denne serie er din redning

Billede af kvinde med voluminøst hår, der holder en texture spray
Hårpleje
Hårstyling
Hår

Sådan får du tekstur og volumen uden at håret føles tungt

shutterstock_1308688930.jpg
Hårpleje
Hårstyling
Hår

Curly girl – Alt du skal vide om metoden

Billede af produkter fra meraki på badeværelse
Hudpleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Sommerguide til selvforkælelse: Skab ro i hverdagen med Northern Dawn

DSC07634.jpg
Hårstyling
Hårpleje
Hår

Sådan får du velplejet hår med få produkter

MATAS_2023_HELSE_12746.jpg
Hårstyling
Hårpleje
Hår

Derfor får du tyndt hår, og det kan du gøre

DSC06564.jpg
Hårpleje
Hår

Avanceret hårpleje i én rutine

Banner Vichy mand.jpg
Hårpleje
Hår

3 trins hårpleje for mænd: Rutine mod hårtab

Banner Hair Syrup 2.jpg
Hårpleje
Hår

Pre-wash hair oil: Skønhedstrenden, du skal kende

Ha°r3 2.jpeg
Hårpleje
Hår

Solbeskyttelse til dit hår

Banner Ducray skæl.jpg
Hårpleje
Hår

Skæl i hovedbunden – vælg den rigtige løsning

Matas x Ulrikke_3H4A2513 1.tif
Hårpleje
Hår

Sådan reparerer Bond Repair-serien skadet hår

MATAS_2023_HUD&HÅR_12542.jpg
Hårpleje
Hår

Alt du skal vide om tør og kløende hovedbund

DSC05892.jpg
Hårpleje
Hår

Hvilken parfumefri hårpleje passer til dig?

MATAS_2023_HELSE_12686.jpg
Hårpleje
Hår

Sådan undgår du fedtet hår og hovedbund

Matas-Stories-Topbanner-1540x1156-ABC (1).jpg
Hårpleje
Hår

3 tips til en hovedbund i balance

Skærmbillede 2026-02-23 kl. 16.06.25.png
Hårpleje
Hår

Tørt hår? Her er mine hårpleje-helte

Ducray topbanner.jpg
Hårpleje
Hår

Hårtab: 3 nemme trin, du kan prøve i dag

iStock-1213680761.jpg
Hårpleje
Hår

Sådan slipper du af med skæl i hovedbunden

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek