Frisøren guider: Hårtab hos mænd

Hårtab blandt mænd er helt normalt, og langt de fleste mænd har eller kommer til at stifte bekendtskab med det. På trods af dette er der en hel del ubesvarede spørgsmål indenfor området. For hvad er årsagen til det, hvad kan du selv gøre ved det, og hvad skal du egentlig være særligt opmærksom på? Vi dykker ned i emnet om hårtab blandt mænd og svarer på de mest stillede spørgsmål med vores ekspert og frisør, Mike.

Matas logo

Af Matas • 12. februar 2024

iStock-1400095272.jpg

Hvis du selv har oplevet hårtab, ved du, at det kan medføre en del bekymringer. Herunder både hvorfor det sker, hvordan du kan skjule det og ikke mindst, hvordan du kan behandle eller forebygge det. Derfor har vi stillet skarpt på området, så du kan læse med og blive meget klogere.

Hvordan kan man behandle hårtab?

Der findes en del produkter på markedet, der arbejder på at styrke håret og fremme en sund hårvækst i forbindelse med hårtab. Jeg har samlet flere af dem herunder.

Genesis fra Kérastase

Kérastase har med sin Genesis-serie udviklet produkter specifikt til mænd, der døjer med hårtab. Serien er en skræddersyet løsning, hvor produkterne hver især bidrager til forskellige stadier af hårtab. Serien fokuserer hermed både på tynde og knækkede hårstrå, men også på decideret hårtab. Shampooen giver en fortykkende og mere volumengivende effekt, og den arbejder samtidig på at styrke håret, så man mindsker chancen for knækkede hårstrå. Serummet går derimod ind på selve hårtab, idet den sænker fældningsprocessen. Seriens spray anvendes til at give håret en mere synlig volumen. Produktet er udarbejdet til fint og tyndt hår, der har brug for styrke og pleje. Sidst kan du anvende Genesis texturisante for en øjeblikkelig volumen. Produktet er en formbar ler, der maseres ind i et tyndt, svækket hår, så det synes tykkere. Den har en mat finish og et medium hold.

KÉRASTASE Genesis Homme Bain de Masse Epqissant 250 ml
250 ml
KÉRASTASEGenesis Homme Bain de Masse Epqissant
Bedømt 4.9 ud af 5 stjerner, 9 anmeldelser
Pris: 269,95 kr.
KÉRASTASE Genesis Homme Serum Fortifiant Anti-chute 90 ml
90 ml
KÉRASTASEGenesis Homme Serum Fortifiant Anti-chute
Bedømt 4.3 ud af 5 stjerner, 12 anmeldelser
Pris: 479,95 kr.
KÉRASTASE Genesis Homme Spray Recuperateur D'Epasseur 150 ml
150 ml
KÉRASTASEGenesis Homme Spray Recuperateur D'Epasseur
Bedømt 5.0 ud af 5 stjerner, 1 anmeldelser
Pris: 339,95 kr.
KÉRASTASE Genesis Homme Cire Push-up 75 ml
75 ml
KÉRASTASEGenesis Homme Cire Push-up
Bedømt 5.0 ud af 5 stjerner, 1 anmeldelser
Pris: 344,95 kr.

Purely Proffesional

Dette sæt fra Purely Proffesional stimulerer hovedbunden og arbejder for at forbedre hårkvaliteten. Shampooen indholder blandt andet  koffein, der blokerer omdannelsen af testosteron til dihydrotestosteron, da højt testosteron niveau hæmmer hårvæksten. Serummet indeholder ekstrakt af gurkemeje og niacinamid, der beroliger og plejer hovedbunden. Serummet booster håret og arbejder for en øget hårkvalitet.

Purely Professional Shampoo 5 300 ml
300 ml
Purely ProfessionalShampoo 5
Bedømt 4.3 ud af 5 stjerner, 10 anmeldelser
Pris: 189,95 kr.
Purely Professional Serum 1 100 ml
100 ml
Purely ProfessionalSerum 1
Bedømt 4.6 ud af 5 stjerner, 7 anmeldelser
Pris: 199,95 kr.

Australien Bodycare Hair Loss serie

Australien bodycare har en hel hårplejeserie specifikt til hårtab. Produkterne kan med den naturlige ingrediens, Tea Tree Oil, modvirke bakterier. Ingrediensen, Capilia Longa, har en dokumenteret effekt mod hårtab og sammen bidrager ingredienserne til et styrket hår. I Hair Loss serien indgår en shampoo, balsam, serum, grow spray og conditioner. Samlet set bidrager dette til en øget hårvækst.

Australian Bodycare Hair Loss Wash 500 ml
500 ml
Australian BodycareHair Loss Wash
Bedømt 4.5 ud af 5 stjerner, 78 anmeldelser
Pris: 229,95 kr.
Australian Bodycare Hair Loss Serum 250 ml
Australian BodycareHair Loss Serum
Bedømt 3.8 ud af 5 stjerner, 102 anmeldelser
Pris: 299,95 kr.
Australian Bodycare Hair Loss Spray 150 ml
150 ml
Australian BodycareHair Loss Spray
Bedømt 3.9 ud af 5 stjerner, 39 anmeldelser
Pris: 129,95 kr.
Australian Bodycare Hair Loss Conditioner 200 ml
200 ml
Australian BodycareHair Loss Conditioner
Bedømt 3.6 ud af 5 stjerner, 8 anmeldelser
Pris: 129,95 kr.

Ønsker du en hovedbund i balance? Vi guider med Australian Bodycare her!

Kan hårtab forebygges?

Der er ikke et helt entydigt svar på, hvorvidt det er muligt at forhindre hårtab. Genetiske faktorer som arvelighed kan der ikke gøres noget ved. Generelt afspejler håret, hvorvidt kroppen er i balance. Det kan derfor også være relevant at se ind, hvordan din livsstil er, hvis du oplever hårtab.  

Du kan forsøge at passe så godt på dit hår som muligt. Undgå eksempelvis at trække håret tilbage i stramme frisurer, da dette kan forårsage hårskader. Derudover anbefaler Mike blandt andet, at du bruger milde shampooer og undgår hyppig hårvask. En overdreven hårvask kan nemlig fjerne hårets naturlige olier og gøre det mere skrøbeligt.

Mild hårpleje fra Matas Natur mod hårtab

Frisøren anbefaler denne hårplejeserie fra Matas Natur til mænd, der oplever hårtab.


Serien indeholder koffein cellestrukturer fra Lactobacillus Ferment, der bidrager til hårets naturlige vækst. Den reducerer dermed hårtab og styrker hovedbundens processer. I serien får du tilmed en masse fugt og pleje til dit hår gennem økologisk aloe vera, provitamin B5 og E-vitamin.

Pssst! Faktisk bærer serien fra Matas Natur både Svanemærket, Astma Allergi Danmarks 'Den Blå Krans' og RSPO.

Hvad skal du være opmærksom på ved hårtab?

Det er vigtigt, at du er opmærksom på, hvad dit hårtab skyldes, før du påbegynder behandling. Det kan være en god idé at henvende dig til din læge, hvis du er i tvivl om, hvorfor du oplever hårtab. Du kan med hjælp fra din læge kortlægge, hvorvidt det er genetisk, aldersmæssigt, mangel på vitaminer, tegn på stress eller andet.  

Derudover kan en indsigt i, at hårtab blandt mænd er helt normalt, bidrage til en accept og forståelse af, at det ikke bør være et tabu.

Sådan ser hårtab hos mænd typisk ud

Placeholder Image

Om eksperten

Mike er i 2013 uddannet frisør med en fire-årig uddannelse. Derudover har han mere end 10 års erfaring indenfor beautybranchen. Efter han blev færdig med sin uddannelse, sprang han direkte ud og havde ansvaret for nogle af de største mærker i den professionelle hårplejeverden. Mike har lavet alt fra at være klassisk salonfrisør, til hårshows og undervisning af produkter samt i ingredienser. Han er det man kan kalde en rigtig produkt-nørd og har også arbejdet med makeup og grooming. Det er også derfor, han er klædt rigtig godt på, for give vores kunder den bedste rådgivning til netop deres behov og ønsker.

Placeholder Image

Flere gode produkter mod hårtab

Matas Striber Stimulerende Hovedbundstonic 200 ml
200 ml
Matas StriberStimulerende Hovedbundstonic
Bedømt 3.3 ud af 5 stjerner, 63 anmeldelser
Pris: 84,95 kr.
Matas Striber Stimulerende Shampoo 250 ml
250 ml
Matas StriberStimulerende Shampoo
Bedømt 4.1 ud af 5 stjerner, 137 anmeldelser
Pris: 74,95 kr.
Matas Striber Stimulerende Balsam 250 ml
250 ml
Matas StriberStimulerende Balsam
Bedømt 3.8 ud af 5 stjerner, 85 anmeldelser
Pris: 74,95 kr.
Björn Axén Anti-Hair Loss Serum 45 ml
45 ml
Björn AxénAnti-Hair Loss Serum
Bedømt 2.7 ud af 5 stjerner, 3 anmeldelser
Pris: 199,95 kr.
Revlon Professional Anti Hair Loss Direct Spray 100 ml
100 ml
Revlon ProfessionalAnti Hair Loss Direct Spray
Pris: 284,95 kr.
Matas logo
Af Matas

Matas

Hårpleje

Tør hovedbund.jpg
Hårpleje
Hår

Sådan slipper du af med tør og irriteret hovedbund

Matas_LIVE_Februar_Haarstylisten-Guider-Bred.jpg
Hårstyling
Hårpleje
Hår

Hårstylisten anbefaler: Produkter til din hårtype

En person med vådt, bølget hår masserer shampoo ind i hovedbunden, med synligt skum.
Hårpleje
Hårstyling
Hår

Frisørens 8 favoritter fra professionel hårpleje

En person set bagfra, som børster sit lange, brune hår med en lysbrun træhårbørste. Personen bærer en lys grå stropløs top.
Hårpleje
Hår

Sådan undgår du fedtet hår og hovedbund

Person set bagfra med hænderne i langt, gråt og brunt hår, iført hvid skjorte.
Hårpleje
Hår

4 tørshampooer, som kan redde en dårlig hårdag

Kvinde set bagfra med vådt hår, der har balsam eller hårkur i, iført et lilla håndklæde og rører ved sit hår.
Hårpleje
Hår

Sulfatfri shampoo og pleje til håret

En person med lysebrunt hår, iført lyserød trøje, holder i en hårlok med hænder, der har rød neglelak.
Hårstyling
Hårpleje
Hår

Derfor får du tyndt hår, og det kan du gøre

En person set bagfra med hænderne i det våde hår, der er dækket af skum.
Hårpleje
Hårstyling
Hår

Hårtab hos kvinder: Shampoo og hvad du selv kan gøre

Person bagfra, der vasker kort, krøllet lilla hår, indpakket i et hvidt håndklæde.
Haarfarve
Hårpleje
Hår

Sådan hjemmefarver du dit hår

Smilende person vasker vådt, krøllet hår med shampoo og er pakket ind i et lilla håndklæde.
Hårpleje
Hår

Sådan slipper du af med skæl i hovedbunden

Billede af hårbørste fra tangle teezer, der børster hår
Hårpleje
Hår
Hår

Færre skader og knækkede hår: Sådan børster du dit hår mere skånsomt

aaa.jpg
Hårpleje
Hår

Sådan kommer du af med skæl

Person vasker hår med shampoo og skum i brusebadet.
Hårpleje
Hår

Tørstigt hår? Sådan giver du tørt hår mere fugt

produkter fra moroccan oil
Hårpleje
Hår

Gennemfugtet, sundt og velplejet hår

Hænder der behandler lus med en sprayflaske og lusekam.
Hårpleje
Medicin og pleje
Baby & Forældre

Lusebehandling i den travle familie: Sådan slipper I hurtigt af med lus

Mand roder i sit hår
Hårpleje
Hårstyling
Hår

Guide: Sådan vælger du voks til dit hår

MN Curly3.jpg
Hårstyling
Hårpleje
Hår

Krøllet magi: Se Matas Naturs Curly Girl-serie

redken-4-3.png
Hårpleje
Hårstyling
Hår

Skadet eller tørt hår? Denne serie er din redning

Billede af kvinde med voluminøst hår, der holder en texture spray
Hårpleje
Hårstyling
Hår

Sådan får du tekstur og volumen uden at håret føles tungt

shutterstock_1308688930.jpg
Hårpleje
Hårstyling
Hår

Curly girl – Alt du skal vide om metoden

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek