Niacinamid – multitaskeren, der fikser alt

Urenheder, ujævn hudtone og manglende glød? Fortvivl ej, for der findes en hudplejeingrediens, der kan løse alle dine bekymringer. Niacinamid er svaret, så i denne artikel dykker vi ned i, hvad denne superingrediens kan gøre for dig og din hud.

Matas logo

Af Matas • 3. oktober 2022

niacinamid.jpg

Faktisk er niacinamid bare det fancy ord for et B3-vitamin, som er en yndet ingrediens i cremer og sera, da den er en effektiv multitasker, der kan fikse stort set alle hudproblemer. I denne artikel dykker vi ned i den hypede ingrediens.

Niacinamid = B3-vitamin

B3 er et vigtigt næringsstof, der, sammen med de syv andre B-vitaminer, spiller en central rolle i alle vores biologiske processer i kroppen. Zoomer vi ind på B3, altså niacinamid, sikrer det, at vores DNA er stabilt og ikke går i stykker. Bliver vi i hudplejeuniverset, er B3 også afgørende for hudens generelle sundhed.

B3 findes i proteinholdige fødevarer og gode kilder er fisk, fjerkræ, kød, fuldkornsprodukter, avocado, jordnødder og grønne ærter. B3 i din hudpleje er dog lavet syntetisk på laboratoriet.

Vigtig for hudens sundhed

Spiser du en varieret kost, får du med stor sandsynlighed den mængde B3-vitamin, kroppen og huden har brug for. Men vil du være sikker på, at du sætter mere målrettet ind mod specifikke hudproblemer, har forskning vist, at B3 også bør påføres direkte på huden.


Derfor er niacinamid blevet en mere og mere populær ingrediens i alt lige fra sera, fugtighedscremer, eksfolieringer, masker, foundations og primers.

5 gode produkter med niacinamid

1. Serum

Du har garanteret hørt, at du kan få niacinamid i dit serum. Det er også her, du virkelig kan få fordelen fra den alsidige ingrediens, da den får mulighed for at arbejde i de dybere lag i huden. Hos Matas har vi en lang række af sera med niacinamid, og vi har linket til en håndfuld af de mest populære her. En af jeres helt store favoritter er Pudderdåsernes Niacinamid 10%, som er god mod en lang række udfordringer med huden: den mindsker hudorme, ar, solskader og urenheder. Derudover øges hudens elasticitet, og den hjælper med at mindske pigmentpletter og rødme i huden. Alt i alt et musthave i din hudplejerutine, hvis du spørger os!

Pudderdåserne Niacinamid 10% Serum 50 ml
50 ml
PudderdåserneNiacinamid 10% Serum

Reparerer huden, porer, ar og reducerer rødme.

Bedømt 4.4 ud af 5 stjerner, 286 anmeldelser
MedlemsprisPris: 125,96 kr.
Ikke medlem: 179,95 kr.
Jorgobé Niacinamide Serum 50 ml.
50 ml.
JorgobéNiacinamide Serum

Beroliger og giver glød. Serum med niacinamid, hyaluron og betain.

Bedømt 4.5 ud af 5 stjerner, 96 anmeldelser
Pris: 199,95 kr.
The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% 30 ml
The OrdinaryNiacinamide 10% + Zinc 1%

Serum minimerer porer og urenheder. Klar, jævn og glat hud.

Bedømt 4.4 ud af 5 stjerner, 782 anmeldelser
Pris: 69,95 kr.

2. Micellarvand

Niacinamid er en velkendt ingrediens i micellarvand, da den er rigtig god til at berolige huden, når der skal fjernes makeup, skidt og snavs fra huden. Du finder blandt andet niacinamid i CeraVe Micellar Cleansing Water, som er en fugtgivende micellarvand udviklet i samarbejde med dermatologer. Essentielle ceramider styrker huden, og hyaluronsyre giver masser af fugt. Sidst, men ikke mindst, beroliger niacinamid huden. Så her er altså tale om et rigtig godt produkt også til dig, der har en mere sensitiv hud.

CeraVe Micellar Cleansing Water 295 ml
295 ml
CeraVeMicellar Cleansing Water

Renser skånsomt huden og fjerner makeup. Til normal, tør og kombineret hud.

Bedømt 4.3 ud af 5 stjerner, 83 anmeldelser
Pris: 99,95 kr.
Tromborg Herbal Cleansing Water 200 ml
200 ml
TromborgHerbal Cleansing Water

Mild rens til ansigtet. Fugter og klargør huden.

Bedømt 4.7 ud af 5 stjerner, 52 anmeldelser
Pris: 289,95 kr.
VERSO Micellar Water 200 ml
200 ml
VERSOMicellar Water

Effektiv ansigtsrens, der fjerner makeup og fugter huden.

Bedømt 2.7 ud af 5 stjerner, 3 anmeldelser
Pris: 294,95 kr.

3. Foundation

Et andet godt sted, du kan finde niacinamid, er i foundations. Det er supersmart med så lækker en ingrediens i makeup, som jo skal sidde på huden hele dagen. Efterhånden er der mange foundations, som indeholder lækre og virksomme ingredienser på linje med dem, du finder i din hudpleje. Det giver bare den perfekte kombination af makeup og pleje, og så giver det huden langt mere glød og udstråling, når huden samtidig bliver næret.


Vi har linket til et par foundations med gode ingredienser her – inklusivt niacinamid, selvfølgelig!

IT Cosmetics CC+ Nude Glow SPF 40 Foundation Fair Light
+8
IT CosmeticsCC+ Nude Glow SPF 40 Foundation
Bedømt 4.3 ud af 5 stjerner, 116 anmeldelser
Pris: 374,95 kr.

4. Primer

Samme princip som med foundation – du kan få skønne ingredienser i din primer også! Vi har fundet to lækre primers frem her, som blandt andet indeholder niacinamid: Ecooking Primer skaber den perfekte base for resten af din makeup, udglatter hudtonen og ensarter hudstrukturen. Derudover får du altså plejende ingredienser som E-vitamin, niacinamid og hyaluronsyre, som nærer huden hele dagen, samtidig med at din makeup holdes flawless. Ikke nogen dårlig kombination! Nilens Jord Mattifying Primer er en genial primer til dig, der ønsker en mere mat base, men samtidig gerne vil pleje huden og passe på den i løbet af dagen. Har du en mere fedtet og uren hud, er det altså primeren for dig! Niacinamid hjælper nemlig også med at absorbere overskydende fedt fra huden, så din makeup ikke skinner for meget i løbet af dagen.

ECOOKING Primer Glow
Kun i Matas
ECOOKINGPrimer
Bedømt 4.5 ud af 5 stjerner, 171 anmeldelser
Pris: 207,96 kr.Prisen gælder ved køb af 2 produkter fra samme kampagne
Uden kampagne: 259,95 kr.
Nilens Jord Mattifying Primer
Nilens JordMattifying Primer
Bedømt 4.4 ud af 5 stjerner, 33 anmeldelser
MedlemsprisPris: 183,96 kr.
Ikke medlem: 229,95 kr.

5. Ansigtsmaske

Sidst, men ikke mindst, så er niacinamid også en velkendt ingrediens i ansigtsmasker. Her får du i den grad udbytte af dens egenskaber, da ingredienserne i produktet får lov at arbejde mere intensivt i huden. Du finder fx niacinamid i den ultrapopulære Niacinamide Peel Off Mask fra Jorgobé. Den har en høj koncentration af niacinamid, som er specielt udviklet til at rense porerne i dybden, reducere talgproduktionen i huden og minimere porernes størrelse. Du kommer masken på i T-zonen (undgå hårgrænse og øjenomgivelser). Lad den virke i 30 minutter, til masken er helt tør. Herefter trækker du masken af igen og vasker eventuelt efter med vand. Masken binder sig effektivt til hudorme og andre urenheder, som forsigtigt trækkes ud af huden igen, når masken fjernes. En ret unik måde at holde huden ren på, som bare virker!

Florence by Mills Feed Your Soul Berry In Love Pore Mask 100 ml
100 ml
Florence by MillsFeed Your Soul Berry In Love Pore Mask

Lysner, renser og revitaliserer huden. Minimerer synlige porer.

Bedømt 4.8 ud af 5 stjerner, 4 anmeldelser
Pris: 199,95 kr.
COSRX Ultimate Nourishing Rice Overnight Spa Mask 60 ml
Kun online
60 ml
COSRXUltimate Nourishing Rice Overnight Spa Mask

Natmaske med risekstrakt. Fugter og forbedrer elasticiteten.

Bedømt 4.4 ud af 5 stjerner, 5 anmeldelser
Pris: 189,95 kr.

Løser alle hudproblemer

Som en schweizerkniv i dit hudplejearsenal kan niacinamid som sagt løse rigtig mange af de hudproblemer, du end måtte døje med. Det har eksempelvis vist supergode resultater på akne, rødme og rosacea, tørhed, manglende elasticitet, rynker og linjer, forstørrede porer, hyperpigmentering samt grå, trist hud.


Det ekstra gode ved niacinamid er, at det er en effektiv ingrediens, som huden nemt tolererer og tager til sig. I modsætning til for eksempel A-vitamin, behøver du med niacinamid altså ikke at bekymre dig om en ingrediens, der kan gøre din hud lysfølsom og irriteret, og som din hud skal vænne sig til gradvist. Derudover er det godt at have et øje på mængden i det produkt, du køber, da det har betydning for, hvilke udfordringer produktet kan hjælpe dig med.

Mængden af niacinamid betyder noget

Ifølge den amerikanske hudlæge Leslie Baumann bør der være minimum to procent niacinamid i et hudplejeprodukt, før det batter noget. Skal du tackle hyperpigmentering og seriøst solældet hud, bør koncentrationen være minimum fem procent.


Men husk altid, at ingen ingredienser kan udrette mirakler på egen hånd. Bruger du niacinamid giver det derfor god mening at supplere med andre aktive ingredienser. Prøv for eksempel et serum med hyaluronsyre, der er et hjælpsomt sidekick, der øger hudens modtagelighed og får niacinamid til at performe endnu bedre.

Andre gode produkter med niacinamid:

Woods Copenhagen Niacinamide Lifting Mist
Woods CopenhagenNiacinamide Lifting Mist

Fugtgivende lifting mist med niacinamid og aloe vera.

Bedømt 4.8 ud af 5 stjerner, 28 anmeldelser
Pris: 229,95 kr.
ECOOKING Bodylotion 300 ml
300 ml
ECOOKINGBodylotion

Fugter og opstrammer huden med niacinamid for en glattere struktur.

Bedømt 4.6 ud af 5 stjerner, 396 anmeldelser
Pris: 207,96 kr.Prisen gælder ved køb af 2 produkter fra samme kampagne
Uden kampagne: 259,95 kr.
Australian Bodycare Niacinamide Blemish Serum 30 ml
30 ml
Australian BodycareNiacinamide Blemish Serum

Serum mod bumser, hudorme og uren hud med Tea Tree Oil.

Bedømt 3.9 ud af 5 stjerner, 50 anmeldelser
Pris: 119,95 kr.
IT Cosmetics Confidence in a Cream Anti-Aging Hydrating Moisturizer 60 ml
60 ml
IT CosmeticsConfidence in a Cream Anti-Aging Hydrating Moisturizer

Fasthed og reducerer 10 alderstegn på 2 uger. Fugter i 48 timer.

Bedømt 4.7 ud af 5 stjerner, 29 anmeldelser
Pris: 424,95 kr.
Lancôme Rénergie H.C.F. Triple Serum 50 ml
LancômeRénergie H.C.F. Triple Serum

Anti-age serum. Fugter, reducerer rynker og opstrammer huden.

Bedømt 4.6 ud af 5 stjerner, 131 anmeldelser
Pris: 1.099 kr.
Florence by Mills Swimming Under The Eyes Gel Pads 60 stk. (30 par)
60 stk. (30 par)
Florence by MillsSwimming Under The Eyes Gel Pads

Fugtgivende øjengel-patches med hyaluronsyre og niacinamid.

Bedømt 4.8 ud af 5 stjerner, 6 anmeldelser
Pris: 339,95 kr.
Beauté Pacifique Symphonique Hyaluron Serum 30 ml
30 ml
Beauté PacifiqueSymphonique Hyaluron Serum

Fugtboost og anti-age serum med hyaluron og peptider.

Bedømt 4.6 ud af 5 stjerner, 266 anmeldelser
Pris: 499,95 kr.
Matas logo
Af Matas

Matas

Ansigt_DayCream_familie_dustyblue_bagg.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Hudpleje til alle aldre: Vi guider til Plaisir

LifeStyle_Cleanser_Serum_Balm.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Alt du skal vide om probiotika i hudpleje

MATAS_2023_HUD&HÅR_3866.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Hudorme: hvad hjælper, og hvor lang tid tager det

pigmentpletter1.jpg
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Pigmentpletter: hvad hjælper, og hvor lang tid tager det

En person med lukkede øjne og et let smil påfører en grønlig creme på sin kind med en finger.
Ansigtspleje
Hudpleje
Hudpleje

Tre trin til kulden: Sådan plejer du huden, når temperaturen falder

Tre sorte NJORD hudplejetuber, inklusive en Anti-Aging Under Eye Gel, i en åben sort lædertaske med lynlås.
Ansigtspleje
Til ham
Mænd

Hudpleje til mænd: Sådan får du mest muligt ud af din hudpleje

En person ligger på ryggen i en seng med lyseblå lagner og en beige pude og ser ind i kameraet.
Kropspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Strækmærker – kan de forebygges eller fjernes?

Kvinde i profil iført blå bikinitop og åben lyseblå skjorte, med håret sat op i en knold.
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Den optimale hudplejerutine til fedtet hud

Klar væske hældes ned i en åben hånd.
Kropspleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Den ultimative guide til arganolie

En hånd holder en lille flaske med åben hætte, hvor hvid creme er synlig i åbningen.
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Squalane – hudens naturlige smørelse

DSC03955.jpg
Ansigtspleje
Kropspleje
Hudpleje

Gør-det-selv guide til Gua Sha massage

Et udvalg af Ecooking dag- og natcremer i brune krukker, herunder parfumefri, SPF 20 og anti-aging varianter.
Ansigtspleje
Hudpleje

Skal du bruge både dagcreme og natcreme?

Profilbillede af en persons ansigt og hals, der viser hud med urenheder og skægstubbe.
Solpleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Guide: Solcreme til hud med bumser

Ældre person med gråt, krøllet hår påfører øjencreme fra en hvid flaske ved den ydre øjenkrog, med lukkede øjne.
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

5 hormonforandringer: Hudpleje i overgangsalderen

Tre sorte Dick Johnson's plejesæt: et skægplejesæt, et barberingssæt og et hårplejesæt.
Skægpleje
Gaver til ham
Mænd

Gaven til ham, der har alt? Her er 4 plejekits, han rent faktisk kan bruge

To hænder vaskes grundigt med ansigtsrens, som danner et hvidt skum.
Ansigtspleje
Hudpleje

Hvilken type rens, skal jeg vælge?

9.jpg
Kropspleje
Solpleje
Hudpleje

3 uundværlige produkter til dig med tatoveringer

En person påfører serum på kinden med en pipette.
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Den store guide til serum

En person med vådt hår rører forsigtigt sit ansigt med lukkede øjne.
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Kosmetikeren guider: Den komplette hudplejerutine

En person med lukkede øjne masserer forsigtigt et hudplejeprodukt ind i ansigtet.
Ansigtspleje
Kropspleje
Hudpleje

Tør hud - sådan plejer du den bedst

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek