Sådan kommer du i gang med retinol

Retinol – også kendt som A-vitamin – er blevet den hudplejeingrediens, alle snakker om. Og det er der flere grunde til. Retinol hjælper blandt andet med at mindske fine linjer og rynker, forbedre hudstrukturen og reducere pigmentpletter. I denne artikel stiller vi skarpt på, hvordan du kommer i gang med at bruge retinol.

Portræt af lyshåret kvinde

Af Ida Hinchely Kyhn • 27. juli 2023

Matas-Stories-Topbanner-2346x1320-No7.jpg

Retinol er en af de mest anerkendte og populære hudplejeingredienser, da hudpleje med retinol er noget af det, der giver de bedste resultater. Men det er vigtigt at være opmærksom på, at retinol kan være potent, og man anbefaler derfor at vænne huden til at bruge det. Her kan det være svært at vide, hvor man skal starte. Så er du ny i at bruge retinol, får du her den ultimative guide til, hvordan du kommer i gang.

Hvad er retinol?

Retinol er en kraftfuld hudplejeingrediens, som fungerer ved at stimulere kollagenproduktionen, forbedre hudstrukturen og reducere fine linjer og rynker. Derudover mindsker det også hyperpigmentering og reducerer urenheder.

Retinol er kendt for sin evne til at forny huden ved at fjerne de døde hudceller, så huden fremstår frisk og fornyet.

Retinol skal bruges om natten, da A-vitamin nedbrydes af sollys. Derudover gør retinol huden mere sensitiv, så brug det altid om i din hudpleje om aftenen, inden du skal i seng, og sørg for at påføre godt med solbeskyttelse dagen efter.

3 gode hudplejeprodukter med retinol:

No7 har lanceret hudpleje med retinol, som er udviklet til dig, der ønsker kraftfulde resultater, men er også perfekte til dig, der er ny i retinol. Alle produkter er uden parfume og det gode valg til dig, der har en mere sensitiv hud og gerne vil prøve kræfter med retinol.

Produkterne indeholder beroligende ingredienser som nærende sheasmør og bisabolol, samt beskyttende provitamin B5.

Serum med retinol

En god måde at inkorporere retinol i sin hudplejerutine, er ved at bruge det i et serum. Her får ingredienserne virkelig lov til at penetrere ned i huden og gøre underværker.

No7 Pure Retinol 0,3% Night Contentrate er formulereret skånsomt og kan derfor sagtens bruges af dig med en mere sensitiv hud.

Påfør Night Concentrate efter rens på en tør og ren hud. Lad den trænge ind, inden du fortsætter med resten af din hudplejerutine.

Øjencreme med retinol

Hvis du ønsker at få bugt med de fine linjer og rynker under øjnene, kan det være en rigtig fin idé at bruge en øjencreme med retinol.

No7 Pure Retinol Eye Cream er udviklet til at mindske rynker, linjer og mørke rande under øjnene. Den har en opstrammende effekt på huden og hjælper også med at udjævne farveforskelle. Har du ’puffy eyes’, mindsker den også hævelser, opstrammer og løfter.

Brug den under øjnene og på siden af øjnene, hvor man kan have tendens til lidt fine linjer. Lad den absorbere helt, før du påfører resten af din hudpleje.



93% af No7’s testpersoner oplevede, at deres resultater blev endnu bedre, når de brugte alle tre produkter i Pure Retinol-serien.

Natcreme med retinol

Du kan også vælge at bruge en natcreme med retinol. No7 Pure Retinol Night Repair Cream er formuleret med det formål at få det bedste ud af effektive egenskaber fra retinol, samtidig med at den beroliger og plejer huden.

Cremen er silkeblød og lidt federe i konsistensen, så huden virkelig kan få næring over natten. Den absorberes med det samme, og huden føles fugtet og lindret.

Cremen indeholder sheasmør og bisabolol, som lindrer og fugter huden i dybden. Derudover indeholder den en indkapsling af olier, som frigives over tid i løbet af natten og er med til at forbedre tilføringen af retinol til huden.

Retinol do’s & don’ts

Retinol kan være en skrap ingrediens for huden, især hvis du har sensitiv hud. Så her får du en oversigt over do’s and don’ts, når du skal i gang med at bruge retinol for første gang:

Det skal du gøre:
1. Din hud skal vænne sig til at bruge retinol. Start med at bruge dine retinol-produkter 1-2 gang om ugen og gå stille og roligt over til hver 2. dag. Vær især opmærksom på dette, hvis du har sensitiv hud.
2. Undgå sollys efter påføring, og brug altid solcreme, efter du har haft en nat med retinol.
3. Smør kun på huden i ansigtet, og undgå læber og øjenområdet.

Det skal du IKKE gøre:
1. Brug ikke retinol, hvis du er gravid eller ammer.
2. Påfør ikke retinol på hud, som er skadet eller irriteret.
3. Undgå at bruge hårfjerningsprodukter, når du bruger retinol.
4. Undgå at bruge retinol sammen med AHA- og BHA-syre.

Portræt af lyshåret kvinde
Af Ida Hinchely Kyhn

Person med krøllet rødt hår, der påfører creme på panden.
Solpleje
Hudpleje

Solcremens historie: Den kom, solede, og sejrede

A-DERMA ExoMega hudplejeserie med øjenbalsam, serum, beroligende gel-creme og rensegel.
Ansigtspleje
Hudpleje
Hudpleje

Mød A-DERMA Exomega Face til tør og sensitiv hud

Clinique Daily Calm Gentle Cream Cleanser og Soothing Repair Cream, rød læbepomade og foundation på en tekstureret bakke.
Til hende
Hudpleje
Hudpleje

Sensitiv hud? Mød Cliniques nye Daily Calm-serie

En samling af Matas Natur og Plaisir hudplejeprodukter: rensemælk, ansigtsolie, ansigtscremer og hyaluron serum.
Ansigtspleje
Hudpleje

Hudplejerutine til tør hud i vinterhalvåret

Aftersun.jpg
Solpleje
Kropspleje
Hudpleje

Hvilken aftersun er den bedste? Sådan vælger du

Skærmbillede 2026-04-24 kl. 08.34.34.png
Solpleje
Kropspleje
Hudpleje

Bedste selvbruner: Redaktionen tester og guider

produkter på bord
Til ham
Til hende
Hudpleje

Din hud forandrer sig. Hvad med din hudpleje?

En samling Matas Striber Hyaluron hudplejeprodukter: skintonic, dagcreme, øjencreme og natcreme, på en hvid hylde.
Ansigtspleje
Hudpleje
Hudpleje

Ansigtspleje med hyaluronsyre: 5 enkle trin til fugt og pleje

produkter fra bark dna
Ansigtspleje
Makeup
Hudpleje

Bevar en frisk og velplejet hud gennem sæsonskiftet

A-Derma Exomega hudplejeserie med rensegel, ultra-beroligende serum, øjenbalsam og beroligende gel-creme.
Dermatologisk og Specialhudpleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Tør, reaktiv og sart ansigtshud: 4 trin til en roligere hudplejerutine

tre produkter fra nilens jord
Kropspleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Hudpleje til mænd: 3 enkle trin til en velplejet rutine

Udvalg af parfumefri solcremer og solsprays fra Matas og Derma med SPF 30 og 50, inklusive vandfaste varianter.
Kropspleje
Solpleje
Hudpleje

Vores top 5 mest solgte kropssolcremer

plaisir pigment topbanner.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Kosmetikeren: Sådan mindsker du pigmentpletter

pigmentpletter1.jpg
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Derfor får du pigmentpletter, og sådan fjernes de

Billede af tre produkter fra AVIVIR i ny emballage
Ansigtspleje
Hudpleje
Hudpleje

Hudplejerutine med Aloe Vera: 3 produkter du skal kende

IMG_5147.JPG
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Mænds hud: Derfor kræver den særlig pleje

begge.jpg
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Den bedste duo mod nye og gamle pigmentpletter

ecooking.hero.jpeg
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Pigmentpleje der virker – trin for trin

the ordinary gero.jpg
Ansigtspleje
Hudpleje

Glød, ro og rutine: Kom tilbage med The Ordinary

Billede af produkter fra Clinique - makeup og hudpleje til sensitiv hud
Ansigtspleje
Hudpleje
Makeup

Makeup til sensitiv hud: Sådan bygger du din rutine op

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek