Sådan prepper du huden før selvbruner

De fleste ryster lidt ved tanken om selvbruner, fordi den drilske genvej til solkysset hud, ikke er helt nemt at mestre. Men med det rette forarbejde, så huden er velplejet og klar, kan du gøre chancerne for et fejlfrit resultat endnu større.

Matas logo

Af Matas • 2. maj 2022

Body 16-9 og 4-3.jpg

For at forberede huden og sikre dig et godt resultat med selvbruneren, er du nødt til at lave en smule forarbejde. Det er nemlig de færreste, der oplever, at selvbruneren lægger sig fejlfrit uden pletter eller striber. Huden skal have lidt kærlighed før påføring, så den bliver fri for døde hudceller og komplet fugtmættet. Følg de tre trin, og du har gjort dit, for at få et godt resultat.    

3 trin til smuk sommerglød

1. Start med en god barbering

Det kan virke ret overflødigt at barbere sig, inden du påfører selvbruner, men din barbering fungerer faktisk som en lille eksfoliering, hvorfor selvbruneren vil forsvinde en smule, hvis du barberer dig bagefter. Det sker, fordi det skarpe barberingsblad ikke blot fjerner uønskede hår, men også skraber de døde hudceller på det yderste hudlag af.

Derfor er det vigtigt, at du svinger bladet eller bliver vokset omkring et døgn, før du smører selvbruneren på, så selvbruneren hverken sætter sig i hårsækkene eller ryger af bagefter.

2. Eksfoliér huden med en skånsom bodyscrub

Kom de døde hudceller til livs med en god bodyscrub, der nænsomt eksfolierer huden uden at efterlade mikroskopiske rifter i hudoverfladen. Når du eksfolierer huden, bliver huden renset, det yderste lag af døde hudceller bliver skrubbet væk og dannelsen af nye hudceller stimuleres. Når de gamle hudceller er blevet fjernet, slipper du for, at selvbruneren trækker ekstra farve på de steder og giver pletter.

Tromborg Body Salt Scrub Ginger Lemongrass
TromborgBody Salt Scrub

Fjerner døde hudceller og efterlader huden blød med mineraler og olier.

Bedømt 4.6 ud af 5 stjerner, 68 anmeldelser
Pris: 349,95 kr.
Badeanstalten Bodyscrub Vilde Bær
BadeanstaltenBodyscrub

Giver blød og glat hud med havsalt, mandelolie og tranebærkerner.

Bedømt 3.9 ud af 5 stjerner, 26 anmeldelser
Pris: 179,95 kr.


Tip! Del din krop op i forskellige sektioner, og tag en sektion ad gangen, når du påfører selvbruner. Så er det nemmere for dig at huske, hvor du allerede har været forbi.

3. Afslut med bodylotion på de tørre pletter   

Det er naturligt, at nogle områder på kroppen er mere tørre end andre, hvorfor disse vil syne endnu mørkere, når du påfører selvbruner her. Det er steder som dine albuer, knæ og fødder, fordi huden her nemmere ʽsamler’ døde hudceller, og da døde hudceller optager sukkeret (som er en af ingredienserne i selvbruner) ekstra godt, så kommer huden hurtigt til at fremstå lidt mørkere på albuer, knæ, fødder og fingre. Inden du smører selvbruneren på, kan du derfor bruge en bodylotion på de områder, da det vil gennemfugte huden, så huden er ʽmættet’ i forvejen og ikke optager lige så meget selvbruner, og du undgår farveforskelle. Dog er det vigtigt at tage med, at din bodylotion skal tørre ind i huden, inden du påfører selvbruneren.

ECOOKING Bodylotion Parfumefri 300 ml
Spar 52 kr.
300 ml
ECOOKINGBodylotion Parfumefri

Fugtgivende lotion der opstrammer og giver huden en glattere struktur.

Bedømt 4.6 ud af 5 stjerner, 133 anmeldelser
Pris: 207,95 kr.
Original pris:259,95 kr.
Matas Striber Carbamid Bodylotion 10% Uden Parfume 400 ml
3 for 2
400 ml
Matas StriberCarbamid Bodylotion 10% Uden Parfume

Blødgør effektivt tør og hård hud samt bevarer hudens fugt.

Bedømt 4.7 ud af 5 stjerner, 1564 anmeldelser
Pris: 79,95 kr.


Psst! I stedet for at bruge din selvbruner over hele kroppen, så køb en lavet specifikt til ansigtet. Da vores ansigt ofte er mørkere end på resten af kroppen, er selvbruner til ansigtet ofte ikke lige så pigmenteret i farven, hvilket giver et mere naturligt resultat.

3 ting, du ikke må glemme


1. Vælg løstsiddende tøj til

Om du påfører selvbruneren i løbet af dagen eller lige før sengetid, så er løstsiddende tøj et must. Hvis tøjet sidder stramt, vil det nemlig ødelægge alt dit hårde arbejde og give nogle irriterende striber, som du nok helst vil undgå. 


2. Brug en handske

Det er en god investering at købe en handske til dit selvbruner-projekt. Den flade og brede handske hjælper dig med at skabe et ensartet resultat.

Bondi Sands Application Mitt
Bondi SandsApplication Mitt

Påføringshandske. Sikrer et fejlfrit resultat uden striber og pletter.

Bedømt 4.5 ud af 5 stjerner, 57 anmeldelser
Pris: 59,95 kr.

3. Påfør selvbruner foran et spejl

Det er altså ikke helt ligegyldigt, om du kan se dig selv ordentligt, når du påfører selvbruner. Du kan nemt misse det ene sted på ryggen eller baglåret, hvis du udelukkende stoler på dig selv. Derfor er et spejl (og evt. din bedste veninde eller kæreste) en nødvendighed, når du lige skal tjekke en ekstra gang, om du nu er nået hele vejen rundt. 

Udvalgte selvbrunere

ECOOKING Selvbruner Drops 30 ml
Spar 52 kr.
30 ml
ECOOKINGSelvbruner Drops

Giver huden en solkysset glød og fugt ved at blande dråberne i din creme.

Bedømt 4.1 ud af 5 stjerner, 237 anmeldelser
Pris: 207,95 kr.
Original pris:259,95 kr.
Sunspa Tan in a Can Chocolate 150 ml
150 ml
SunspaTan in a Can Chocolate

Selvbruner. Giver en intens kulør og airbrush-finish uden brug af hænderne.

Bedømt 4.4 ud af 5 stjerner, 224 anmeldelser
Pris: 179,95 kr.
St. Moriz Professional Fast Tanning Mousse 200 ml
200 ml
St. MorizProfessional Fast Tanning Mousse

Giver øjeblikkelig farve og fugter huden med vitamin E og olivenmælk.

Bedømt 4.1 ud af 5 stjerner, 59 anmeldelser
Pris: 69,95 kr.
Matas logo
Af Matas

Matas

Aftersun.jpg
Solpleje
Kropspleje
Hudpleje

Hvilken aftersun er den bedste? Sådan vælger du

Skærmbillede 2026-04-24 kl. 08.34.34.png
Solpleje
Kropspleje
Hudpleje

Bedste selvbruner: Redaktionen tester og guider

En hånd holder en hvid Philips OneBlade shaver mod et ben.
Kropspleje
Hudpleje

OneBlade Intimate: Intimtrimning på dine præmisser

Fire Matas Striber Cica Repair produkter: håndcreme, bodylotion, bodybutter og balm.
Kropspleje
Hudpleje

Tør og irriteret hud? Sådan får du din hud tilbage i balance

tre produkter fra nilens jord
Kropspleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Hudpleje til mænd: 3 enkle trin til en velplejet rutine

Udvalg af parfumefri solcremer og solsprays fra Matas og Derma med SPF 30 og 50, inklusive vandfaste varianter.
Kropspleje
Solpleje
Hudpleje

Vores top 5 mest solgte kropssolcremer

plaisir pigment topbanner.jpg
Ansigtspleje
Dermatologisk og Specialhudpleje
Hudpleje

Kosmetikeren: Sådan mindsker du pigmentpletter

produkter på bord
Hudpleje
Kropspleje
Hudpleje

Tørre hænder? Sådan giver du dem ekstra fugt

pigmentpletter1.jpg
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Derfor får du pigmentpletter, og sådan fjernes de

IMG_5147.JPG
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Mænds hud: Derfor kræver den særlig pleje

Tre produkter fra Australian bodycare
Kropspleje
Hudpleje

Guide: En rutine til bumser og knopper på kroppen

begge.jpg
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Den bedste duo mod nye og gamle pigmentpletter

ecooking.hero.jpeg
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Pigmentpleje der virker – trin for trin

en hånd med en creme
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Det helt rette match med ECOOKING

Pande med pigmentpletter efter sommeren
Ansigtspleje
Solpleje
Hudpleje

Sommerhudpleje: Sådan undgår du pigmentpletter om sommeren

Matas Natur TB.jpg
Ansigtspleje
Kropspleje
Hudpleje

Matas Natur - nyt design, samme kvalitet

en kvinde med tre the ordinary produkter
Solpleje
Hudpleje

Tre summer must-haves fra The Ordinary til din hud i solen

hånd der holder et plaster med pakker i baggrunden
Medicin & pleje
Kropspleje
Hudpleje

Et plaster til enhver situation

DSC07705.jpg
Solpleje
Ansigtspleje
Hudpleje

Kiehl’s: SPF og serum i én

DSC07390.jpg
Solpleje
Hudpleje

CeraVe: Klar til din SPF-era?

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek