Ømme muskler? Her er de 3 bedste varmepuder

En varmepude kan være fantastisk, hvis du har smerter i muskler og led, eller hvis du har brug for at få opvarmet et par kolde fødder. Sipacares produkter varmer lige der, hvor der er brug for det, ved hjælp fra opvarmede rapskorn eller vand. Læs med her, så guider vi til tre favoritter fra Sipacare.

Portræt af lyshåret kvinde

Af Ida Hinchely Kyhn • 12. juni 2023

Matas-Stories-Topbanner-2346x1320-Sipacare.jpg

En god varmepude er alfa omega, hvis du vil afhjælpe smerter og spændinger i ryg og nakke, eller hvis du vil mindske menstruationssmerter. Sipacare har et bredt udvalg af varmepuder og varmedunke i høj kvalitet, som er udviklet til at give dig mere velvære i hverdagen.

1. Varmedunk

Sipacares dunke kan både varme og køle, alt afhængig af hvad du har behov for. Den varme dunk er fantastisk til ømme muskler, stive led eller menstruationssmerter, hvor den kolde dunk kan være god, hvis du fx har forstuvet foden og har brug for lindring.

Dunkene er lavet af naturligt gummi og er betrukket med blødt og vaskbart fleece, som nemt kan tages af og vaskes ved 40 grader.

Hvis du ønsker varme fra dunken, så fyld den med 60 grader varmt vand og placér den, hvor du har brug for varmen. Skal den køle, så fyld dunken halvt op med koldt vand fra vandhanen, og læg den i køleskabet inden brug.

Sipacare Varme/Kuldedunk med Stofbetræk 2 L
2 L
SipacareVarme/Kuldedunk med Stofbetræk
Bedømt 4.2 ud af 5 stjerner, 75 anmeldelser
Pris: 149,95 kr.



Sid eller lig gerne i en afslappende stilling, når du bruger din varmepude eller varmedunk. Det er mest behageligt og giver dermed den bedste effekt.  

2. Varmepude med rapskorn

Varmepuderne fra Sipacare kommer i to forskellige størrelser. En større version, der kan bruges på hele kroppen, samt en mindre version, som er perfekt at have med på ferien eller arbejdet. Puderne indeholder rapskorn, som har et højt indhold af olie, der holder godt på varmen. Kornet er termisk behandlet, så de ikke afgiver lugt. Du opvarmer puderne ved at komme dem i enten mikroovnen eller din almindelig ovn. Herefter lægger du puden på det ømme sted. Puderne er nemme at bruge og kan bruges igen og igen, og så er de superbløde at røre ved.

Sipacare Varmepude med Rapskorn 17 x 50 cm
17 x 50 cm
SipacareVarmepude med Rapskorn
Bedømt 4.1 ud af 5 stjerner, 69 anmeldelser
Pris: 249,95 kr.
Placeholder Image

3. Varmepude til nakken

Hvis du døjer meget med smerter i nakke og øvre ryg, kan en varmepude formet til nakken være rigtig god at have liggende. Sipacares kornkrave fungerer på samme måde som varmepuderne, da den indeholder rapskorn, som afgiver intens varme. Varmen løsner spændinger og smerter i musklerne og giver et behageligt velvære. Det smarte ved den er, at den er formet til din nakke, så den varmer lige dér, hvor der er mest brug for det. Du kan også få en version til nakken, som fyldes med vand i stedet. Sipacares varme/kulde-dunk er lavet af naturgummi og kan bruges igen og igen. Du fylder den med 60 grader varmt vand, og så er du klar til at få lindret smerterne.

Sipacare Varme/Kuldenakkedunk 1,4 L
Kun online
1,4 L
SipacareVarme/Kuldenakkedunk
Bedømt 3.0 ud af 5 stjerner, 1 anmeldelser
Pris: 299,95 kr.

Andre favoritter fra Sipacare:

Sipacare Varmepude med Kirsebærsten 17 x 18 cm
Kun online
17 x 18 cm
SipacareVarmepude med Kirsebærsten
Bedømt 5.0 ud af 5 stjerner, 3 anmeldelser
Pris: 189,95 kr.
Sipacare Varme/Kuldedunk 2 L
Kun online
2 L
SipacareVarme/Kuldedunk
Pris: 119,95 kr.
Sipacare Varme/Kuldedunk 2,5 L
Kun online
2,5 L
SipacareVarme/Kuldedunk
Bedømt 5.0 ud af 5 stjerner, 2 anmeldelser
Pris: 299,95 kr.

4 artikler vi anbefaler, du også læser:

Portræt af lyshåret kvinde
Af Ida Hinchely Kyhn

Person i pink t-shirt, der forsøger at lukke et par stramme cowboybukser.
Velvære
Søvn
Sundhed

Osteopaten guider: Hormonbalance

En person med krøllet hår sidder på gulvet iført en lys, ribstrikket langærmet top og sorte trusser. Personen kigger mod kameraet.
Velvære
Søvn
Sundhed

Stofskifte: Alt du skal vide

En ældre mand med hvidt hår drikker af en sølvfarvet metalflaske. Han bærer en lyseblå ærmeløs trøje.
Søvn
Træning
Sundhed

Osteopaten guider: Alt du skal vide om longevity

En person med rødt hår og fregner læner sit hoved mod skulderen af en person med mørkt, krøllet hår og fregner.
Seksuel velvære
Velvære
Sundhed

Hvad er tantra massage?

Gravid kvinde smiler og løfter sin lyserøde striktrøje for at vise maven.
Graviditet & efterfødsel
Træning
Baby & Forældre

Bækkenløsning: Sådan lindrer du smerterne

En kvinde med langt lystbrunt hår og en lyseblå skjorte, der kigger opad.
Velvære
Søvn
Sundhed

Alt, der er værd at vide om hovedpine

En mand med gråt hår og hvid t-shirt holder begge hænder på maven.
Medicin & pleje
Velvære
Sundhed

Alt du skal vide om hæmorider

En person holder to pink b.tan 'Glow Your Own Way' og 'Glow me the glow down' hudplejeprodukter op mod en blå himmel.
Velvære
Kropspleje
Hudpleje

Sådan påfører du selvbruner

En person hælder gule piller fra en hvid beholder ned i sin håndflade.
Kosttilskud
Velvære
Sundhed

Bliv klogere på magnesium

Kvinde med lukkede øjne, der hæver den ene hånd til panden og den anden til baghovedet, muligvis oplever varme eller ubehag.
Velvære
Træning
Sundhed

Overgangsalder: 3 gode råd til at mindske hedeture

En person i en lyserød ribstrikket top og cremefarvede shorts ligger på siden med lukkede øjne.
Velvære
Træning
Sundhed

TENA guider: Bliv klogere på inkontinens

En person pudser sin næse i et hvidt lommetørklæde med lukkede øjne.
Medicin & pleje
Velvære
Sundhed

Løber næsen, og kradser det i halsen?

En kvinde med blondt hår og pink trøje, der holder hænderne på hovedet.
Velvære
Mental sundhed
Sundhed

Kom godt fra start i 2026

En ældre person tager en gul kapsel med et glas vand.
Kosttilskud
Velvære
Sundhed

Få dine omega-3 fedtsyrer med Stribernes Fiskeolie

En ældre person tager en gul kapsel med et glas vand.
Kosttilskud
Velvære
Sundhed

Kosttilskud og sunde vaner i solskinsmånederne

En kvinde med lukkede øjne og hånden på brystet, iført en lyserød t-shirt.
Kosttilskud
Velvære
Sundhed

Alt du skal vide om mælkesyrebakterier

Person i pink t-shirt, der forsøger at lukke et par stramme cowboybukser.
Søvn
Velvære
Sundhed

Osteopaten guider: 5 gode råd til tarme i balance

En smilende kvinde i blåt sportstøj holder en krukke med balsam og skærmer øjnene mod solen.
Søvn
Mental sundhed
Sundhed

Ekspertens bedste tips til lysterapi om vinteren

ida wad mavemuskler.png
Træning
Restitution
Sundhed

Ekspertens råd: Sådan træner du mave og core bedst

En person i en lyserød ribstrikket top og cremefarvede shorts ligger på siden med lukkede øjne.
Velvære
Kosttilskud
Sundhed

3 trin mod en velfungerende fordøjelse

Find receptmedicin og et større sortiment af håndkøbsmedicin hoswebapotek